黨參是比較常見(jiàn)的一種中藥材,黨參不僅可以用藥,在日常飲食中也會(huì)出現(xiàn),許多藥膳中有黨參這個(gè)藥材,黨參具有許多的功效,能夠養(yǎng)肺、補(bǔ)氣血,還具有一些美容養(yǎng)顏的作用,那么黨參有哪些美容作用?黨參的做法有哪些?下面為大家介紹。
功效一、補(bǔ)脾養(yǎng)顏
容顏其實(shí)和身體臟器、氣血有著密切的關(guān)系。脾作為后天之本,起到運(yùn)化食物、水濕和統(tǒng)管血液的作用。當(dāng)脾功能失調(diào),那么身體的氣血和津液將不足,不能夠很好的調(diào)養(yǎng)臉色,從而容易出現(xiàn)面色暗黃、萎靡、皺紋、松弛和沒(méi)有光澤等現(xiàn)象。黨參有調(diào)理脾胃的功效,適合調(diào)理脾虛出現(xiàn)的面色無(wú)光等問(wèn)題。一般將黨參、茯苓和粳米等煲粥食用,補(bǔ)脾美顏效果更好。
功效二、補(bǔ)氣血駐顏
氣血不足的女人常常表現(xiàn)為皮膚易干燥、面色差、易生斑、頭發(fā)干枯沒(méi)有光澤等。而黨參有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。一般情況下,黨參與當(dāng)歸、麥冬等作為藥膳的材料,可以起到很好的補(bǔ)氣血功效。幫助女性駐顏養(yǎng)容。
所以,黨參的養(yǎng)顏?zhàn)饔?,主要是通過(guò)補(bǔ)脾養(yǎng)肺、養(yǎng)血補(bǔ)氣,使氣血不足引起的皮膚衰老問(wèn)題得到改善,同時(shí)讓毛發(fā)和皮膚得到滋養(yǎng)。另外,根據(jù)今天對(duì)黨參的成分和功效分析發(fā)現(xiàn),黨參中含有甾醇、黨參苷、多糖、生物堿和多種氨基酸等,同樣可以起到抗氧化、抗衰老等作用。
功效三、養(yǎng)肺美顏
容顏的好壞和肺同樣有關(guān)系,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為肺主皮毛,這里的皮毛指的是皮膚和毛發(fā)的光澤和健康程度。肺弱和肺燥的女人更容易發(fā)生皮膚粗糙、臉色晦暗和心情差等問(wèn)題,肺好的女性不需要太多的保濕產(chǎn)品,臉色紅潤(rùn)、皮膚水嫩。
在中藥典籍《綱目拾遺》中提到黨參有治肺虛和益肺氣的功效,其中以川貝黨參煮雪梨的功效更佳。
1、黨參燒魚(yú)片
功效:溫補(bǔ)氣血,暖胃和中。
用途:用于體倦無(wú)力,食少,大便溏瀉。
做法:材料洗凈,瀝干水分。黨參用清水浸泡,用白鍋加適量白米炒奪羔黃。切段。魚(yú)肉去骨,切成薄片。燒熱油鍋,下魚(yú)片泡油,瀝油。原鍋留少許底油,爆香姜片、蔥段,放入黨參、魚(yú)片,下鹽、茄汁、紹酒,炒勻即可。
食用:當(dāng)主菜食用。
2、黨參茯苓粥
功效:補(bǔ)氣養(yǎng)胃,減肥
用途:適用于肥胖癥幼嬰冬季減肥使用。
材料:白米100克,黨參、白茯苓各20克,姜片、鹽適量,水1000毫升。
做法:材料洗凈,瀝干水分。黨參切段;白茯苓搗碎,用清水浸泡30分鐘。
黨參、白茯苓、姜片放入沙鍋中,加水毒蕊30分鐘,取藥汁,將藥汁與白米同煮30分一鐘成粥,下鹽調(diào)味即可。
食用:每天1次。
1、形狀外觀區(qū)別
黨參:黨參一般呈長(zhǎng)圓錐形,根粗,少有分枝,由于生長(zhǎng)年限不同,根長(zhǎng)一般在8到30厘米,直徑0.5到2.5厘米,顏色呈灰褐色或灰棕色,近蘆頭處有緊密的環(huán)狀橫皺紋,向下逐漸稀疏。
人參:人參是多年生宿根草本藥材,主根高30到60厘米,肉質(zhì)肥厚,顏色呈黃白色,形狀呈圓柱形或紡錘形,下面稍有分枝。
2、所含成分區(qū)別
黨參內(nèi)含甾醇類,糖類和苷類,氨基酸,揮發(fā)性成分,微量元素,生物堿及含氮成分,蒲公英萜醇,丁香醛,香草醛等。
人參中含人參皂苷,揮發(fā)油,人參算,植物甾醇,膽堿,氨基酸和肽類,葡萄糖,果糖,麥芽糖,蔗糖,果膠,人參三糖,維生素B1,維生素B2,煙酸,泛酸,葉酸以及銣,鍶,鋅,鐵,鋇,銅,鋁,錳,鈷,硒,鎳等多種微量元素。人參中所含的氨基酸主要為精氨酸,賴氨酸,丙氨酸,絲氨酸,酪氨酸,脯氨酸,甘氨酸,谷氨酸,蘇氨酸,亮氨酸,異亮氨酸,天冬氨酸,苯丙氨酸,組氨酸等。
3、性味歸經(jīng)區(qū)別
黨參性平,味甘,微酸,歸脾肺經(jīng),有補(bǔ)中益氣,健脾益肺之功效。為臨床常用補(bǔ)氣藥物,藥效比人參弱。
人參性溫平,味甘,微苦,歸脾,肺,心經(jīng)。補(bǔ)氣中帶有剛健溫燥之性,常用于振奮陽(yáng)氣,適用于急救回陽(yáng)。
4、功效作用區(qū)別
黨參補(bǔ)中益氣,生津,主治脾胃虛弱,氣血兩虧,體倦無(wú)力,食少,口渴,久瀉,脫肛,血虧萎黃,噓喘咳嗽等癥,還有延緩衰老的作用。
人參大補(bǔ)元?dú)?,固脫生津,安神,主治勞傷虛損,食少,倦怠,反胃,大便滑泄,虛咳喘促,自汗暴脫,驚悸,健胃,眩暈,頭痛,尿頻,消渴,婦女崩漏,小兒慢驚及久虛不復(fù),一切氣血津液不足之癥。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起