我們都知道目前為止,醫(yī)美整形是效果最快,最方便快捷有效的一種整形手段。所以有很多人會選擇到整容醫(yī)院去做抽脂減肥,只需要那么幾個小時就可以解決困擾你幾年的問題。那么,有沒有人不適合抽脂減肥呢?抽脂減肥有哪些優(yōu)點?接下來讓我們一起來看一看。
抽脂手術屬于整形美容外科體形雕塑手術中的一種,原理是通過負壓吸引的方法把身體某一部位多余的脂肪給吸出來,以達到局部迅速瘦體的目的。據白書成介紹全身吸脂的常見部位有:面部、雙下巴、頸部、肩背、四肢、手腳、上下腹部、側腰、上臀、臀部縮小及提臀等。
進行全身吸脂減肥手術應遵循“少量多次”的原則。抽吸部位少,創(chuàng)傷就小,恢復快,痛苦少,不需要全身麻醉。反之,大面積脂肪抽吸的創(chuàng)傷大,痛苦大,恢復慢,且需要大量使用麻醉藥品,增加發(fā)生麻醉意外的風險。另外,大面積脂肪抽吸對整形醫(yī)生而言是個勞動強度很高的工作,容易疲勞,即使不出現生命安全問題,也會因疲勞導致抽x.j確度降低,進而影響手術效果。一般地說,一次抽吸不宜超過4個部位。
在進行全身抽脂減肥前專家會與求美者進行詳細溝通,根據求美者的自身情況合理設計手術方案。術中使用設備先進,采用逐層掃描方式,有層次地吸出多余脂肪,這種抽吸方式不會產生凹凸不平的現象。并且一次抽吸就能吸出80%以上脂肪,解決求美者因手術時間長所受的痛苦。術后吸脂效果自然,線條流暢,曲線完美。
1.抽脂減肥不會對皮膚造成傷害,對身體也沒有副作用。
2.抽脂減肥后形體改善效果明顯,不會出現凹凸不平的現象,能塑造出完美的體型。
3.抽脂減肥后不會反彈,其它一些減肥方法多少都會出現一些反彈的現象,而抽脂減肥正好彌補了這個不足點。
4.抽脂減肥對身體創(chuàng)傷小,恢復也快,對我們日常生活和工作沒有影響。
除精神不正常及心理不健康者不能進行減肥吸脂術外,有內臟器官疾病者,如心血管疾病,高血壓、冠心病、高血脂、高血糖者;肺部呼吸功能不全;有吸煙嗜好,停止吸煙不到兩星期者;長期服用抗凝血藥物,降壓藥物及激素類藥物,停藥不到半月者;因其它疾病而發(fā)生的繼發(fā)性肥胖,須針對其原發(fā)病變進行治療,不屬于吸脂術治療范圍。
身體的任何肥胖部位都可以吸脂,對于身體少數區(qū)域,由于有神經血管的分布而禁止或慎重進行吸脂。脂肪抽吸術最常見的部位是:腹部、臀部、髖部及大腿,上肢(上臂及前臂),下頜部、小腿和踝部等下肢部位,顏面及頸部,此外如乳房肥大和由于脂肪瘤引起的局部肥胖也可用吸脂術。
1、每天走樓梯
在走的時候踮起腳尖,可是有很好的緊實小腿的肌肉,讓你的小腿變得又緊又細又好看。只要每天走上半個小時,又不浪費時間又可以起到很好的減肥效果,是一項標準的上班族可以用的減肥方法。當然這也不限定只有上班族,我們也可以在家自己來回走就是了。
2、爬山
爬山既可以鍛煉身體,又可以陶冶人們的情操,是一項很好的健身項目。它不僅可以強筋健骨,還可以提高腰、腿部的力量,行進的速度、耐力,身體的協調平衡能力等身體素質,加強心、肺功能,增強抗病能力。健身減肥的同時又鍛煉了身體,一舉兩得!
3、游泳
游泳是很好的減肥方法,也是一種很好的全身性運動,并且對提高心肺功能十分有效,只是很多人不太會游泳,那么可以用在游泳池中快走來替代,這對提高心率效果非常好。不過會游泳的朋友也請注意用游泳來減肥,不是游泳比賽,不要追求速度,達到心率要求就可以了,同時還一定要注意足夠的攝氧量。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起