在高溫天氣里面，我們的肌膚表面上的油脂分泌會(huì)增加，所以總是會(huì)覺得自己的肌膚摸起來油膩膩的，感覺非常難受，影響妝容，尤其是對(duì)于油皮肌膚的妹紙來說，更加的困難，那么，高溫天氣怎樣護(hù)膚不油膩？夏天怎么護(hù)膚不油膩？下面來看看。

1、護(hù)膚的技巧

第一步：清潔

清潔是護(hù)膚的關(guān)鍵，特別是現(xiàn)在夏季，做好清潔是非常重要的，汗水、油脂以及戶外的臟空氣都容易對(duì)毛孔造成負(fù)擔(dān)，清潔沒做好就很容易造成毛孔堵塞，變成粉刺和痘痘，到時(shí)肌膚就更加差啦。在洗臉的時(shí)候，可以在水中加兩滴白醋，這樣可以起到消炎的效果，可以讓肌膚白皙緊致。

第二步：補(bǔ)水

補(bǔ)水是一年四季都要做的，但是夏季要更加加強(qiáng)，因?yàn)橄募練鉁乇绕渌竟?jié)要高很多，導(dǎo)致皮膚的水分極易揮發(fā)掉，皮膚容易出現(xiàn)缺水的狀況，所以要比平常補(bǔ)充更加多的水分。除了敷補(bǔ)水面膜之外，平常還應(yīng)該在包包里準(zhǔn)備一瓶補(bǔ)水噴霧和補(bǔ)水乳液，當(dāng)肌膚干的時(shí)候就可以派上用場(chǎng)啦！

第三步：防曬

高溫天氣紫外線強(qiáng)烈，如果沒有做好防曬工作，肌膚不僅容易變黑，而且還會(huì)加速衰老的速度哦，所以大家一定要記得涂抹防曬霜。小編知道有很多人一天只涂抹一次的，你想靠這一次就不被曬黑是不可能的，每隔一個(gè)小時(shí)就應(yīng)該涂抹一次，這樣才能真正的防曬。

2、身體護(hù)理技巧

1.在秋冬季節(jié)，我們身體的出油出汗量減少，請(qǐng)問還需要每天使用沐浴露清潔肌膚嗎？油性皮膚、干性皮膚和敏感皮膚在沐浴和護(hù)理時(shí)有什么需要特別注意的嗎？

每天空氣中的霧霾粉塵，衣物摩擦都會(huì)在肌膚上殘留下污漬。沐浴基礎(chǔ)的功效為清潔肌膚和促進(jìn)身體血液循環(huán)，身體出油排汗減少無法直接影響人們的沐浴需求。建議沐浴1天一次，不但可以將汗?jié)n污垢洗干凈，讓肌膚清爽干凈，還有益身體健康。秋冬天肌膚干燥，洗浴時(shí)間不宜太長(zhǎng)，水溫建議在24至29℃。油性肌膚：沐浴選擇清爽型，護(hù)膚以保濕補(bǔ)水為主，溫和去角質(zhì)。干性肌膚：推薦使用補(bǔ)水修復(fù)雙重功效的沐浴乳，在皮膚處于微濕的狀態(tài)時(shí)涂抹潤(rùn)膚霜，幫助抗干燥。敏感肌膚：沐浴時(shí)不要用力揉搓，強(qiáng)效清潔，選擇無皂基的洗浴品和含有乳木果油身體乳，保護(hù)肌膚免受外界傷害，深層滋養(yǎng)。

2.很多身體護(hù)理產(chǎn)品添加了水楊酸或果酸成分，使用后可以使皮膚變得白嫩光滑，使用這種身體護(hù)理產(chǎn)品安全嗎？對(duì)于受到雞皮膚困擾的MM，該如何合理地使用酸類身體護(hù)理產(chǎn)品呢？

水楊酸和果酸的主要作用在老化角質(zhì)的剝落，幫助受損皮膚的快速更新，刺激細(xì)胞再生，添加進(jìn)身體護(hù)理產(chǎn)品中，即使產(chǎn)品本身安全，但對(duì)于不同的肌膚也要慎選慎用。雞皮大部分是遺傳所造成，無法“徹底治愈”，只能有效改善。通常雞皮屬于缺水又缺油的膚質(zhì)，在冬天，酸類身體護(hù)理產(chǎn)品不是一個(gè)很好的潤(rùn)膚選擇，并且存在很多弊端，給皮膚帶來刺激。敏感肌和角質(zhì)層較薄的肌膚不宜使用。現(xiàn)在市場(chǎng)上有很多科技類的成分如：天然酵母精華，免疫細(xì)胞多糖激活劑，海藻糖類、都可以給肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，起到修復(fù)滋潤(rùn)更新的作用，有效代替果酸類這種原始的煥膚方式。