很多油性肌膚妹子的皮膚不用說(shuō)是在夏天了,即使是在春秋季節(jié),也會(huì)冒很多油脂,夏天的出油情況只會(huì)更加嚴(yán)重,所以夏季做好控油工作,她們的護(hù)膚工作就做好了一大半了,那么夏季肌膚控油的方法到底有哪些?夏季肌膚應(yīng)該如何控油?
1、清潔肌膚方面,要選擇清潔力溫和的產(chǎn)品,不宜使用清潔力過(guò)大的潔面膏。一時(shí)將油脂全部洗凈,會(huì)因缺水而致使油脂侵襲的更加猛烈。這是由于臉部肌膚缺水干燥,肌膚自衛(wèi)機(jī)能會(huì)分泌出更多的油脂來(lái)保護(hù),導(dǎo)致油脂分泌的更多,痘痘、粉刺等肌膚問(wèn)題更嚴(yán)重。夏季控油方法
2、肌膚出油不代表肌膚不缺水,相反,因?yàn)榧∧w過(guò)度出油反而是肌膚缺水的一種表現(xiàn)。因此補(bǔ)水保濕的工作一定要做好,如果覺得夏季使用保濕的產(chǎn)品過(guò)于油膩,可以使用清爽的保濕產(chǎn)品,或是每周敷3次補(bǔ)水保濕面膜,來(lái)維持肌膚水分,控制油脂分泌。另外敷面膜,也要注意選擇不含油脂的補(bǔ)水面膜。
3、晚上潔面后,可以涂抹一些控油產(chǎn)品在T字區(qū)和下巴容易出油的部位,搭配按摩手法,加速吸收,促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到調(diào)理皮脂的生理功能。每周可以嘗試一次蒸臉,若是不去美容院,可以選擇在家里使用蒸臉儀器進(jìn)行補(bǔ)水。
4、肌膚不是特別敏感的話,可以一周去一次角質(zhì),但不建議使用大顆粒的產(chǎn)品。這是由于顆粒越大的去角質(zhì)產(chǎn)品,對(duì)肌膚的傷害也越大,雖然使用過(guò)后肌膚很干爽,但這是在破壞原有肌膚角質(zhì)層為基礎(chǔ)的,會(huì)使得肌膚變的敏感。
5、選擇質(zhì)地清爽,不含油份的保養(yǎng)品,如哩質(zhì)地的保濕補(bǔ)水產(chǎn)品,不僅不會(huì)給肌膚造成負(fù)擔(dān),還能補(bǔ)水透氣。適量使用含酒精的化妝水,不僅可以收斂毛孔還能殺菌,對(duì)于調(diào)理油性肌膚有比較大的幫助,但若是敏感性的油性肌膚,應(yīng)盡量避免使用含酒精的護(hù)膚品。避免熬夜,熬夜時(shí)會(huì)讓肌膚油脂分泌更多,肌膚暗沉,毛孔日益粗大。熬夜還會(huì)加速腎上腺素的分泌,讓皮脂增加,阻塞毛孔,引發(fā)痘痘。因此良好的睡眠有利用肌膚的保養(yǎng)。
6、噴霧控油法。大多數(shù)人用泉水噴霧,會(huì)有越用越干的情況出現(xiàn)。而我認(rèn)為泉水噴霧更適合油性皮膚來(lái)使用,而不是干性皮膚來(lái)補(bǔ)水。所以在辦公室或家里放一瓶泉水噴霧,在出油的時(shí)候拿出來(lái)噴一下,會(huì)有改善出油的效果。當(dāng)然這個(gè)方法不適合大油田人群,只適合普通出油的人群。
7、控油水隨身法。平時(shí)大家是用吸油紙吸油,但吸油紙用多了對(duì)皮膚是有害無(wú)益,最好一天不要用超過(guò)三張的吸油紙。但如果你的皮膚是大油田,非得要經(jīng)常吸油怎么辦呢?那就可以隨身放一小瓶拿種含有粉末控油性的化妝水,如果出油了,取一點(diǎn)化妝水拍在臉上,效果比用吸油紙好,而且在吸油同時(shí)還能補(bǔ)水,也有調(diào)節(jié)水油平衡的功效。并且長(zhǎng)期使用也更安全,對(duì)皮膚更有利。
白天出門之前洗臉清潔后,利用化妝水濕敷,不僅能給肌膚清涼舒暢感受,還能幫助膚表降溫、作為最佳冰鎮(zhèn)保養(yǎng)!選擇兼具控油和調(diào)節(jié)分泌等效果的化妝水,全臉均勻濕敷五分鐘。由下往上輕輕拍打到半干為止,有效降低膚溫、并有緊實(shí)毛孔的作用。
夜間的保養(yǎng),同樣徹底清潔后,利用化妝水充分浸濕整片化妝棉。請(qǐng)別客氣,豪邁地倒出化妝水,千萬(wàn)別小氣,才能讓飽滿的化妝水照顧到每個(gè)毛孔。以「T字部位→臉頰→脖子」為順序擦拭化妝水。并采用由下往上的擦拭法可以提升緊實(shí)度,記得T字部位多拍幾下。指腹按摩、拍打舒緩毛孔?;瘖y水還沒完全滲入皮膚前,指腹按摩兩頰,可以舒緩毛孔,并輕輕拍打,增加水分吸收,幫助毛孔呼吸。
只要從日常生活的基礎(chǔ)保養(yǎng)下手,除了使皮脂腺分泌正常外,還要搭配有效成分維持角質(zhì)正常的新陳代謝,并為肌膚補(bǔ)充足夠的水分和滋潤(rùn),才能打造健康肌膚哦。
1、冷水洗臉
首先洗臉的時(shí)候當(dāng)然要用冷水咯。然后條件許可的話,化妝前,可將冰塊用毛巾包裹敷臉10分鐘,令肌膚表面溫度下降后再開始化妝。這樣做能起到很好的控油效果。
2、不要過(guò)度清潔肌膚
過(guò)度的清潔,只會(huì)讓出油更加嚴(yán)重而已!基本的清潔昨晚后,快擦上具有控油效果的保濕乳液,做好肌膚的油水平衡。只要選對(duì)產(chǎn)品與不熬夜的正常作息,其實(shí)油脂的分泌是維持肌膚年輕最好的天然保護(hù)膜。
3、常備化妝水緩解肌膚出油狀況
過(guò)度的清潔,只會(huì)讓出油更加嚴(yán)重而已!基本的清潔昨晚后,快擦上具有控油效果的保濕乳液,做好肌膚的油水平衡。只要選對(duì)產(chǎn)品與不熬夜的正常作息,其實(shí)油脂的分泌是維持肌膚年輕最好的天然保護(hù)膜。
4、控油同時(shí)不放棄肌膚保濕工作
油性肌膚的朋友也真是傷不起啊,一到換季就成了徹徹底底的“出油機(jī)”。當(dāng)肌膚出油的時(shí)候,其實(shí)本質(zhì)的原因是因?yàn)槲覀兊募∧w缺水的原因。所以我們?cè)诳赜偷耐瑫r(shí),一定不能忽視保濕工作,建議大家可以選擇有保濕效果的乳液搭配控油產(chǎn)品使用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起