女性在懷孕期間，有很多要注意的地方，特別是在懷孕中后期，還需要適當(dāng)?shù)幕顒樱@樣可以避免胎兒缺氧，一旦胎兒缺氧，對胎兒健康是非常不利的，那么胎兒缺氧孕婦會有什么反應(yīng)？胎兒缺氧孕婦的表現(xiàn)？下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、胎動發(fā)生變化

胎兒缺氧時，孕婦通過數(shù)胎動會發(fā)現(xiàn)異常。最初表現(xiàn)為胎動異常活躍和頻繁，這是胎兒缺氧時一種掙扎現(xiàn)象，隨缺氧加重，胎動慢慢轉(zhuǎn)弱及次數(shù)減少，進(jìn)而消失。如果一個原本活潑的胎兒突然安靜，或一個原本安靜的胎兒突然躁動不安，胎動低于10次/12小時或超過40次/12小時，則提示有可能胎兒宮內(nèi)缺氧。所以，每日檢測胎動可預(yù)知胎兒的安危。

2、孕婦的宮高不增長

缺氧后胎兒的生長也會遲緩，常表現(xiàn)為孕婦體重、宮高、腹圍持續(xù)不長或增長很慢。胎兒生長情況可以測量子宮底高度（恥骨聯(lián)合上方到子宮底最高處距離）得知。正常情況下，妊娠28周以后應(yīng)每周增加1厘米左右。孕婦可定時在家里或到醫(yī)院測量。如果持續(xù)2周不增長，則應(yīng)做進(jìn)一步檢查。

3、胎心異常

正常的胎心是規(guī)律有力的，為每分鐘120—160次，如胎位正常，在孕婦下腹的左側(cè)或右側(cè)即胎背所在的一側(cè)，丈夫可借助簡單的器械聽取。胎動減少前，出現(xiàn)胎心過頻，若超過160次/分，為胎兒早期缺氧的信號;胎動減少或停止，胎心少于120次/分，則為胎兒缺氧晚期。

4、胎兒在肚子里發(fā)脾氣

臨床研究證實，胎兒缺氧是導(dǎo)致胎死母腹、新生兒染疾或夭折及兒童智力低下的主要原因。盡管現(xiàn)代有許多儀器設(shè)備能監(jiān)測出胎兒的缺氧情況，但孕婦難以時時刻刻受到醫(yī)療監(jiān)護(hù)，因而有些胎兒缺氧不能及時發(fā)現(xiàn)并得到糾正。不過，胎兒在缺氧早期也會發(fā)出求救的信號，他們的表現(xiàn)就是“發(fā)脾氣”，應(yīng)引起孕婦的注意。

5、注意事項

孕婦一旦捕捉到以上信號，應(yīng)及時去醫(yī)院就診，以便明確診斷胎兒在宮內(nèi)是否缺氧，從而針對病因給予糾正，保證胎兒順利健康地生長。

6、孕期要謹(jǐn)慎吃的食物

1、蘆薈：中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。

2、螃蟹：螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦有不利影響，應(yīng)慎吃。

3、薏米：中醫(yī)認(rèn)為薏米質(zhì)滑利，且對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發(fā)流產(chǎn)的可能性，故應(yīng)慎吃。

4、馬齒莧：馬齒莧藥性寒涼而滑利，對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大，易造成流產(chǎn)，故應(yīng)慎吃。

6、杏子及杏仁：由于妊娠胎氣胎熱較重，故產(chǎn)前一般應(yīng)吃清淡食物，而杏子的熱性，一次食杏過多，還能引起上火，故孕婦應(yīng)慎吃。

7、甲魚：由于甲魚性味咸寒，有較強的通血絡(luò)、散瘀塊的功效，因此具有一定墮胎之弊，故孕婦應(yīng)慎吃。

8、辣椒：適量吃辣椒對人攝取全面的營養(yǎng)成分有好處。但過量進(jìn)食辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。如果屬于前置胎盤的情況則應(yīng)絕對禁止食用。

9、花椒、八角、桂皮、五香粉：這些屬于熱性調(diào)味品，易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少而造成腸道干燥和便秘，孕婦應(yīng)盡量少吃或不吃。