很多妹子都知道精油有很多功效,使用精油護(hù)膚對(duì)自己的肌膚有很多好處,比如保濕,美白,我們還可以用精油來對(duì)自己的肌膚進(jìn)行護(hù)理,尤其是在按摩的時(shí)候,可以使用精油有效呵護(hù)自己的肌膚,那么哪些精油可以美容護(hù)膚?嘉媚樂茉莉精油有什么功效?
阿芙薰衣草精油RMB198/10ml
推薦理由:清淡而清澈的薰衣草香味,聞著就心情愉悅、心曠神怡,用了之后感覺粉刺少了痘印也變淡了很多,堅(jiān)持使用膚質(zhì)和睡眠質(zhì)量都得到了改善,總而言之性價(jià)比十分高哦。
阿芙甜橙精油RMB128/10ml
推薦理由:繼續(xù)推薦一款阿芙家的明星產(chǎn)品,甜橙精油的魔力在于能使人心情開朗,感覺食欲變好了,唯一的不方便就是只能晚上使用,因?yàn)樗哂泄饷粜浴?
佰草集洋甘菊精油RMB1380/5ml
推薦理由:物有所值的一款精油,生氣的時(shí)候、焦慮的時(shí)候,反正情緒不良的時(shí)候用它就對(duì)了!它仿佛有魔力一般讓心靈慢慢變得平靜,氣味清香十分溫和,敏感肌也不用擔(dān)心刺激。
嘉媚樂茉莉精油RMB756/10ml
推薦理由:很天然的一款精油啊,茉莉的氣味清新怡人,甜甜的很浪漫呢。它改善膚質(zhì)效果不錯(cuò)啊,質(zhì)地也不油膩,用作臉部護(hù)理用完膚質(zhì)顯得特別透亮,用來泡澡皮膚變得水嫩嫩。
茱莉蔻單方香薰精油RMB230/10ml
推薦理由:對(duì)于想收縮毛孔的朋友來說,這是絕不會(huì)后悔買的一款精油,它涼涼的很貼合肌膚,氣味芬芳無刺激,堅(jiān)持使用臉上的油脂分泌變得平衡了,毛孔自然也就變小了。
美體小鋪茶樹精油RMB98/10ml
推薦理由:痘痘的天敵是什么?當(dāng)然是茶樹精油。長(zhǎng)痘的肌膚需要這樣一款有效快速消痘的茶樹精油,晚上潔面后抹一點(diǎn)在痘痘處,第二天能明顯看到痘痘小了很多,而且不會(huì)發(fā)紅!
歐舒丹薰衣草精油筆RMB180/10ml
推薦理由:薰衣草精油的功效就不用多說啦,推薦這款精油筆完全是為了懶MM們!它的筆型設(shè)計(jì)絕對(duì)方便,瓶身輕巧方便攜帶,無論在何時(shí)何地,拿出來一點(diǎn)就能讓你舒緩情緒。
自然奇跡玫瑰精油RMB89/10ml
產(chǎn)品推薦:女人的保養(yǎng)里一定不能少了抗衰老產(chǎn)品,這款玫瑰精油內(nèi)外兼顧呵護(hù)女性,玫瑰花香醉人心脾,保濕美白功效不錯(cuò),多聞聞心情也好,內(nèi)分泌正常了就不會(huì)老得這么快嘛。
用精油護(hù)膚的時(shí)候選對(duì)方法,能夠讓精油發(fā)揮更好的護(hù)膚效果。常見的方法有以下幾種:
1.精油敷面
方法:將2滴左右精油加入約400毫升水中,攪拌均勻后再將毛巾浸入水中,稍擰干毛巾后直接敷在面部,并用雙手輕輕按壓,使帶有精油的水分能盡量滲入皮膚內(nèi),重復(fù)以上步驟5—10次。
2.精油噴霧
方法:將30ml蒸餾水或純凈水放入噴霧瓶中,滴入3—6滴精油噴灑,具有保濕及滋潤(rùn)效果。注意噴完精油水之后最好能夠用面巾紙覆蓋面部,稍微吸收多余的水分,以免水分揮發(fā)帶走皮膚水分。
3.精油按摩
方法:使用時(shí)將復(fù)方按摩精油直接倒出使用,請(qǐng)專業(yè)美容按摩師進(jìn)行全身按摩,也可在家中進(jìn)行簡(jiǎn)單的全身各部位的按摩。這樣能夠幫助促進(jìn)血液循環(huán),清除皮膚垃圾,排出毒素,有效美容護(hù)膚。
4.精油護(hù)膚品
方法:可以直接購(gòu)買精油護(hù)膚品,也可以將1滴精油、10毫升基礎(chǔ)油混合后加入面霜、乳液等產(chǎn)品,混合均勻后直接涂抹肌膚。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起