生活中很多人都是痔瘡患者，痔瘡這種比較難治愈的，而許多患者除了積極配合醫(yī)生的常規(guī)治療之外，還會自己摸索一些治療方式，然而大多數(shù)人都不知道怎么自己治療痔瘡。那么如何自己治療痔瘡？自己治療痔瘡的方法是怎樣的？痔瘡怎么治療？

1、提肛法

提肛法簡單方便，首先在深吸一口氣的時候?qū)⒆约旱囊饽罴杏诟亻T、會陰處，然后用力向上提肛門、會陰，并保持10秒后，緩慢呼氣，放松肛門。有空的時候就可以做，每天做十次以上。經(jīng)常提肛，對于防止痔瘡和脫肛非常有效。

2、茄子法

挑選1只新鮮的茄子，洗凈后切片，用火燒成炭，然后研磨成細末即可，每日可泡水服用3次，每次服10克，連服10天。有清熱止血的功效，可治內(nèi)痔，大便下血癥。

3、黑木耳法

挑選30克黑木耳3，清水后洗凈，切碎放入鍋中，加適量水，用文火熬煮成羹，也可以加入2節(jié)鮮藕同煮。具有益氣、涼血、止血的功效，可治內(nèi)、外痔瘡，對出血、劇痛效果佳。

4、香蕉法

挑選2支新鮮的香蕉，帶皮加入適量水放入煮鍋中燉，煮熟后，攪勻，盛出，需要連皮食用并飲湯?？捎行е委熤摊彸鲅?，大便干結(jié)等癥。

5、外治法

外治法主要是指肛門溫水坐浴，既簡便又有效，建議最好是每天晚上在睡覺前進行一次坐浴，能很好的改善肛門局部血液循環(huán)，且能消炎止痛，具體的坐浴方法有：

高錳酸鉀法：準(zhǔn)備一盆溫?zé)崴?，以不燙為度，在水中加入少量的高錳酸鉀（米粒大，水染成紅色為度），然后可以坐浴，時間約為15分鐘即可。高錳酸鉀具有殺菌作用。

食鹽法：取15克食鹽，用開水沖溶后，等待開水變溫后，洗肛門處，7天為一個療程，用治肛門潰瘍。

鮮無花果葉法：挑選適量的新鮮無花果樹葉，清水洗凈后，加入水煮成濃湯，可以先洗滌肛門，然后坐浴15分鐘，每天2次，可治療痔瘡腫痛出血。無花果葉具有清熱解毒消腫的功效。

6、如何預(yù)防痔瘡

1、加強鍛煉

經(jīng)常鍛煉身體有益于血液循環(huán)，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便秘結(jié)，預(yù)防痔瘡。

2、預(yù)防便秘

便秘也是痔瘡形成的重要誘因，所以我們必須調(diào)整好身體，預(yù)防痔瘡。下面有幾個方法可以幫你們改善便秘

(1)合理調(diào)配飲食

日常飲食中記得多吃蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。

(2)養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣

很好能養(yǎng)成每天早晨定時排便的習(xí)慣，這對于預(yù)防痔瘡的發(fā)生，有著極重要的作用。

3、注意孕期保健

孕婦妊娠期間，腹壓增加，直腸血液回流不暢，容易引發(fā)痔瘡，所以孕婦要時常運動，不僅有益于孕期保健，也能有效預(yù)防痔瘡。也要定時去醫(yī)院產(chǎn)檢，遇到特殊情況，及時治療。

4、保持肛門周圍清潔

糞便中含有很多細菌，每次排便后都要仔細擦拭干凈，以防引起皮膚瘙癢等。