隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,很多面膜產(chǎn)品也是更新?lián)Q代得比較快了,而在生活中,敷面膜是妹紙們經(jīng)常會(huì)做的一件事情,那么,這豬頭妹面膜好用嗎?豬頭妹面膜怎么樣?起先聽(tīng)到這個(gè)名字的時(shí)候,覺(jué)得好有意思,下面來(lái)看看文章中的介紹,妹紙們看完就知道功效如何。
豬頭妹面膜
這是一個(gè)臺(tái)灣的牌子,感覺(jué)臺(tái)灣平價(jià)好用的面膜還是不少的。一共有五種,根據(jù)臺(tái)灣五個(gè)景點(diǎn)命名的-日月潭:修護(hù),拉拉山:保濕,陽(yáng)明山:嫩白,墾丁:舒緩,阿里山:控油,但是我覺(jué)得這個(gè)價(jià)位也不能要求太多,基礎(chǔ)保濕做好就行啦。
優(yōu)點(diǎn):非常便宜
1、油菜
油菜具有降低血脂、解毒消腫、寬腸通便、強(qiáng)身健體的作用,油菜為低脂肪蔬菜,且含有膳食纖維,能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合,并從糞便中排出,從而減少脂類(lèi)的吸收,故可用來(lái)降血脂。中醫(yī)認(rèn)為油菜能活血化瘀,用于治療癤腫、丹毒。油菜含有大量胡蘿卜素和維生素C,有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。油菜所含鈣量在綠葉蔬菜中為最高,其所含鈣、鐵、維生素A和C也非常豐富。
2、西紅柿
番茄含的“番茄素”,有抑制細(xì)菌的作用;含的蘋(píng)果酸、檸檬酸和糖類(lèi),有助消化的功能。番茄含有豐富的營(yíng)養(yǎng),又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。它所富含的維生素A原,在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng),番茄內(nèi)的蘋(píng)果酸和檸檬酸等有機(jī)酸,還有增加胃液酸度,幫助消化,調(diào)整胃腸功能的作用。番茄中還含有果酸,能降低膽固醇的含量,對(duì)高血脂癥很有益處。番茄富含維生素A、C、B1、B2以及胡蘿卜素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、有機(jī)酸、纖維素。使用這些菜,可以有效的補(bǔ)充孕婦所需的營(yíng)養(yǎng)成分。
3、其他
另外,生菜、白菜、芹菜、四季豆、西蘭花等蔬菜都是不錯(cuò)的選擇,同時(shí)孕媽媽要注意秋天的飲食要以營(yíng)養(yǎng)、新鮮、清淡為主,多吃蔬菜水果以滋陰潤(rùn)燥;少吃辛辣及刺激性強(qiáng)的食物,以防傷陰上火。但是,孕婦的體質(zhì)各不同,在選擇的時(shí)候還是要注意選擇適合自己體質(zhì)的蔬菜。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起