閉經(jīng)指的是月經(jīng)在正常的時間段沒有來，一般在女生剛來月經(jīng)的時候，閉經(jīng)的現(xiàn)象會比較多，導(dǎo)致閉經(jīng)的原因有很多，有些屬于生理性的，也有些原因?qū)儆诓±硇缘?，閉經(jīng)要引起女性的注意了，那么閉經(jīng)的原因有哪些呢？下面為大家介紹。

1、原發(fā)性閉經(jīng)的原因

原發(fā)性閉經(jīng)主要是遺傳因素和先天性發(fā)育缺陷引起。遺傳導(dǎo)致原發(fā)性閉經(jīng)的主因是性別染色體異常；而先天性發(fā)育缺陷主要是生殖道發(fā)育異常引起。

2、繼發(fā)性閉經(jīng)的原因

(1)疾病因素

疾病是引起閉經(jīng)的常見原因，如垂體梗死、垂體腫瘤等會影響垂體分泌徐興縣激素分泌而出現(xiàn)垂體性閉經(jīng)；卵巢早衰、卵巢功能性腫瘤、多囊卵巢綜合征可引起卵巢性閉經(jīng)；子宮感染、子宮宮腔粘連導(dǎo)致子宮性閉經(jīng)；內(nèi)分泌腺如甲狀腺、腎上腺、胰腺等功能紊亂，引起甲狀腺功能減退或亢進等都可導(dǎo)致閉經(jīng)。

(2)精神應(yīng)激

突然或長期精神壓抑、緊張、憂慮、環(huán)境改變、過度勞累、情感變化、寒冷等，都可能引起神經(jīng)內(nèi)分泌障礙而導(dǎo)致閉經(jīng)。其原理是下丘腦受刺激后分泌促腎上腺皮質(zhì)激素釋放激素和皮質(zhì)素，進而刺激內(nèi)源性阿片肽和多巴胺分泌，抑制下丘腦分泌促性腺激素釋放激素和垂體分泌促性腺激素有關(guān)。

(3)體重下降

如果女性在短時間內(nèi)減肥幅度過大，如1年內(nèi)體重下降超過10%，會影響中樞神經(jīng)，中樞神經(jīng)將信息傳遞給下丘腦，可引發(fā)閉經(jīng)。如果因為減肥不當(dāng)而引起神經(jīng)性厭食容易出現(xiàn)厭食、極度消瘦、皮膚干燥、低體溫、低血壓，最終因為影響下丘腦分泌而導(dǎo)致閉經(jīng)。

3、藥物性閉經(jīng)

長期服用甾體類避孕藥一起其他某些藥物，也會引起繼發(fā)性閉經(jīng)。這是因為這些藥物中的某些成分會抑制下丘腦對月經(jīng)的調(diào)節(jié)導(dǎo)致閉經(jīng)。一般來說，藥物性閉經(jīng)是可逆的，在停藥后3~6月可以自然恢復(fù)。

4、運動性閉經(jīng)

長期的劇烈運動或長期進行大量的舞蹈訓(xùn)練容易導(dǎo)致閉經(jīng)。這是因為過量運動會導(dǎo)致體脂水平下降，而月經(jīng)的來潮依賴于人體脂肪，如果人的總體脂肪低于一定水平，都會導(dǎo)致閉經(jīng)。

5、閉經(jīng)如何調(diào)理

1、積極預(yù)防

對于非正常情況下出現(xiàn)的閉經(jīng)情況，很多時候我們都是可以在平時的日常生活中進行預(yù)防的。比如注意調(diào)整生活起居，注意飲食營養(yǎng)，保持適量的體育鍛煉，注意調(diào)節(jié)不良的情緒，還要注意做好計劃生育工作，避免反復(fù)的宮腔操作對子宮內(nèi)膜造成傷害，另外還要積極治療全身疾病等等。

2、精神調(diào)養(yǎng)

閉經(jīng)的發(fā)生與精神的好壞、內(nèi)分泌的正常有著密切的關(guān)系。通過心理治療閉經(jīng)也是具有很好的療效。所以在平時生活中要避免精神創(chuàng)傷和情緒的大起大落，最好能夠保持樂觀開朗的心態(tài)。另外女性朋友應(yīng)該對生育抱有順其自然的心態(tài)，出現(xiàn)了閉經(jīng)也要坦然面對，積極進行治療。

3、調(diào)整起居

閉經(jīng)女性一定要注意合理安排好生活和工作，避免身體過度勞累和劇烈運動。特別是在經(jīng)期要注意經(jīng)期衛(wèi)生，還要注意做好避孕節(jié)育工作，一定要注意盡量避免人流給子宮帶來的傷害。起居有時，經(jīng)常鍛煉也能幫助月經(jīng)正常。

4、飲食調(diào)治

閉經(jīng)女性很容易出現(xiàn)體虛，所以在飲食上應(yīng)該是以補養(yǎng)為主。在中醫(yī)看來，引起閉經(jīng)的身體原因是多樣的，而食物的性質(zhì)也是多樣的。依據(jù)不一樣的體質(zhì)原因?qū)е碌拈]經(jīng)有不同的食療藥膳方來幫助調(diào)養(yǎng)。