粉刺和痘痘一樣都是臉上的肌膚問題，也是會(huì)損害肌膚完整性的比較嚴(yán)重的肌膚問題，粉刺是可以擠出來的，而痘痘則不行，而生活中也有很多妹紙們使用粉刺針來擠出自己的痘痘，那么，粉刺針怎么用效果好？使用粉刺針注意什么？下面來看看。

1、粉刺針的使用方法

步驟1：首先，用酒精將粉刺針進(jìn)行消毒。

步驟2：做好潔面護(hù)理后，使用消毒好的粉刺針輕輕挑破皮膚表層，是毛孔內(nèi)的黑頭和粉刺以及痘痘的表皮翻起。

步驟3：然后將粉刺黑頭放于粉刺針的圓圈中間輕輕按壓，或者慢慢移動(dòng)，如果毛孔內(nèi)的雜物不能移出可轉(zhuǎn)個(gè)方向試試效果。

步驟4：擠完后，使用化妝棉蘸取適量的爽膚水輕輕擦拭，進(jìn)行二次清潔，可令肌膚清爽細(xì)膩干凈。然后涂抹上消炎水或者暗瘡膏，也可直接使用溫和質(zhì)感化妝水即可。

2、使用粉刺針事項(xiàng)

1，使用之前一定要消毒

在使用粉刺針的一定要做好粉刺針的消毒工作，然后將雙手和臉部清洗干凈。以免細(xì)菌感染傷口，加重皮膚病情，這是最基礎(chǔ)也是最關(guān)鍵的去粉刺步驟。

粉刺針怎么用 粉刺針的正確用法以及去粉刺的注意事項(xiàng)

2，粉刺針的消毒方法

那么，粉刺針怎么消毒呢?可將粉刺針放于酒精中浸沒大約20分鐘后取出，然后使用干凈的紗布擦干，以免酒精對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激損傷。

3，未成熟的粉刺痘痘不可擠壓

對(duì)于臉部以后未成熟的粉刺和青春痘問題肌膚情況下，不可使用粉刺針，這樣只會(huì)加重皮膚病情受損嚴(yán)重，護(hù)理不當(dāng)很容易導(dǎo)致痘印疤痕的留下。

4，使用粉刺針的手法和力度要掌握

使用粉刺針進(jìn)行去粉刺祛痘的情況，一定要手法和力度，避免將傷口加深弄大。對(duì)于有黑色印痕的留下可使用茶樹精油或者薰衣草精油進(jìn)行修復(fù)。

3、飲食調(diào)理去粉刺

一、注意飲食

飲食合理調(diào)配是很重要的，可以從“三多兩少”做起。

1、多維他命

維他命A對(duì)肌膚有再生作用，含維他命A的食物包括紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動(dòng)物肝臟、魚肝油等。綠葉蔬菜、魚類含有的維他命B2及B6，則可參與代謝蛋白質(zhì)，以及促進(jìn)脂肪代謝，平復(fù)暗瘡。維他命C能有效修復(fù)被暗瘡損傷的組織，吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命E的美容作用更不用說了。

2、多粗纖維

粗纖維可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加快新陳代謝，使多余的油脂排出體外。此類食品有全麥面包、大豆、筍等。

3、多鋅

鋅可以增加肌膚的抵抗力，促進(jìn)傷口愈合。含鋅的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果、肝臟、扇貝等。

4、少肥甘厚味：

如動(dòng)物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂豐富食物。

5、少辛辣腥臊：

辛辣食物容易刺激神經(jīng)和血管，引起暗瘡復(fù)發(fā)。而腥臊則容易起過敏反應(yīng)，令患暗瘡的皮膚惡化。

二、蔬果是皮膚的好朋友。

蔬菜中的小白菜、金針菇、薺菜、菠菜等有較豐富的維生素A，橘子是含維生素A較多的一種水果，所以應(yīng)該多吃這類果蔬食物，因?yàn)榫S生素A可促進(jìn)上皮細(xì)胞不斷增生，調(diào)節(jié)皮膚汗腺功能，減少酸性代謝對(duì)表皮的侵蝕。另外含鋅的食物和含維生素B6的食物也可抑制皮脂分泌。

三、海帶綠豆湯是不錯(cuò)的選擇。

海帶綠豆可清熱解毒下心火，適用于防止粉刺。具體做法：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日，效果會(huì)很顯著。