時間會給人的臉上了留下痕跡,很多人到了中年。臉上就會出現(xiàn)各種肌膚問題,雀斑就是其中一種,臉上長有雀斑會影響人的美麗,還會讓自己缺乏自信。所以雀斑是一個就很大的困擾,很多女性都有這樣的問題。有人常識過很多方法,可是不是所有的方法都有效,下面給大家介紹幾種能祛斑的中醫(yī)藥方。
中藥祛斑一:用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩,研細后分成30份,每天早晨取一份攪入水中洗臉,然后擦上潤膚霜,連續(xù)使用一月,皮膚將會變得白嫩。
中藥去斑二:5克,柴胡、紅花、桃仁、土元、蒼術(shù)各10克,生地20克。肝郁火旺者加丹皮、梔子;因病程較長,腎氣受損,偏腎陰虛者加二至丸,虛甚者加知母、黃柏;偏腎陽虛者加附子、肉桂、鹿角膠。1日1劑、水煎3次。第1~2次煎液約300毫升,分2次溫服。第3次煎液薰洗患處,1日1次,每次15~20分鐘。
中藥祛斑三:6怠杏去皮,滑面、輕粉各等份,研末隔水蒸片刻,取出加龍腦及麝香少許,再以雞蛋白拌和成膏,每早起床洗臉后,用藥涂抹,數(shù)月后,容顏會變得紅潤光滑、嬌艷如春之桃花?
中藥去斑四:冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6,不僅幫助肌膚抗氧化,還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果,讓面膜的效果更好。
中藥去斑五:蓮子龍眼湯:原料:蓮子、芡實各30g,薏苡仁50g,龍眼肉8g,蜂蜜適量。制法:以上五味擇凈,加水500mL,置武火上煮開,再用文火煮熬1小時,待軟爛后,略涼,取蜂蜜放入,攪勻,待溫后即可,盛入容器,飲湯吃蓮子,1次服完。運用:本品能補脾助運化,刺激皮膚細胞生長、促進新陳代謝,可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細膩,是堪稱效佳的美容藥膳,可以經(jīng)常服用。
上文介紹的五個中醫(yī)藥方,都是美容良方,可以幫你解決雀斑問題。如果你有雀斑困擾,不妨試試這些中醫(yī)方子。小編提示中醫(yī)里的美容秘方有很多,你可以根據(jù)自己的肌膚問題,尋找最適合自己的美容法,只要護理得當,肌膚膚質(zhì)就會越來越完美、健康。趕緊來試試吧。
一、人參潤膚面膜:
材料與做法:人參、當歸、桔梗、玄參、白芨磨成粉末,加上天花粉、上好珍珠粉等調(diào)成。
二、三白面膜:
材料與做法:白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量。將以上三種粉混和,冬天加蜂蜜適量調(diào)和,如果感覺黏就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次敷于面部20~30分鐘。
三、綠豆三白面膜:
料與做法:綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉以2:1:2:1的比例調(diào)制,可酌加1個雞蛋蛋清或蜂蜜。
溫馨提示:喜好花香者,可加玫瑰精油或研成末的干燥桂花。
四、美白緊致面膜:
材料與做法:白芷18克,白芨18克,藁本18克,白附子18克,蛋清1個,蒸餾水20毫升。將藥材分別磨為細末,混合均勻,加蛋清,如濃稠,加適量蒸餾水調(diào)勻,敷于臉部20~30分鐘,待敷料八分干時洗凈。
溫馨提示:油性皮膚者每周2次,干性皮膚者每周1次,其效果集美白與緊致肌膚于一體。
五、當歸醒膚保濕面膜:
材料與做法:當歸9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1個、姜黃3克、蒸餾水10毫升。將藥材分別磨為細末,混合均勻,加蛋清,如濃稠加適量蒸餾水調(diào)勻,敷于臉部20~30分鐘,敷料八分干洗凈,油性每周2次,干性1次。
溫馨提示:這款面膜具有活血醒膚、潤膚保濕的神奇效果,是四季皆宜的靚顏佳品。
六、滋養(yǎng)美白面膜:
材料與做法:當歸30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、烏梅15克。將研成的極細粉末,裝瓶備用。每晚取適量用牛奶調(diào)成糊狀敷面,至八分干時洗凈,連用15~20天。
溫馨提示:此款面膜匯集了滋潤、營養(yǎng)、美白肌膚等多重效果,是女性朋友的美麗好幫手。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起