生活中很多妹都喜歡敷面膜護(hù)膚，而敷面膜護(hù)膚的功效也是非常好的，不過敷面膜也是有很多講究的，比方說(shuō)妹紙們不能頻繁的敷面膜呀，因?yàn)榧∧w的吸收量是有一定的承受力的，如果肌膚頻繁的敷面膜的話，那么就會(huì)引起角質(zhì)層粗糙現(xiàn)象，敷面膜睡覺好嗎？面膜敷著過夜好嗎？

1、敷面膜睡覺不好

不好。

面膜在臉上的時(shí)間最好不要超過半小時(shí)，因?yàn)闀r(shí)間過長(zhǎng)，面膜不僅不會(huì)繼續(xù)將營(yíng)養(yǎng)輸送到皮膚里，反而會(huì)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)成分變變減少，而吸收你皮膚上的水分，會(huì)造成皮膚水分的流失，反而不好。

如果是買的化妝品類的面膜，最好是10-20分鐘，冬天10左右，因?yàn)槎毂旧砥つw就缺少水分，所以時(shí)間不易過長(zhǎng)。

夏天可以10-15分鐘。此類用后不需用水清洗，但做完一定要拍打皮膚，可促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，然后涂上護(hù)膚品。

如果是自制的純天然面膜，冬天不要超過10分鐘，夏天10-20分就可以了。此類面膜用過之后一定要用溫水直接清洗干凈（但不需再用洗面奶搓了），然后拍上化妝水和乳液，做皮膚護(hù)理。

睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那就前功盡棄了，除非寫明的是睡眠面膜。這樣的后果是使皮膚干燥缺水更加嚴(yán)重，因?yàn)榘衙婺し蟾闪?，面膜?huì)把你臉上的水分倒吸收走，使你的皮膚缺水。因此，當(dāng)你醒來(lái)會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚比以前更干、更崩緊。

2、敷面膜注意事項(xiàng)

小貼士一：根據(jù)肌膚選擇適合自己膚質(zhì)的面膜才能物盡其用的發(fā)揮最大的功效。當(dāng)然除此外選購(gòu)時(shí)一定要悉心的查看面膜使用注意事項(xiàng)，必須嚴(yán)格按照說(shuō)明書上的要求使用。

小貼士二：建議敷面膜薄厚適中即可。面膜涂得越厚與每天都敷面膜其實(shí)是一樣的，你的肌膚吸收營(yíng)養(yǎng)的承載力有限，所以大量注入養(yǎng)分是無(wú)效的。

3、敷面膜過敏怎么辦

出現(xiàn)過敏不一定是壞事，和人打噴嚏一樣正常，不必緊張。莫方，莫方。

皮膚排異反應(yīng)（又叫過敏）是十分正常的現(xiàn)象。通常出現(xiàn)在：很少使用化妝品的人，長(zhǎng)期使用一個(gè)品牌的的護(hù)膚品，剛換有些不適應(yīng)，皮膚本身就屬于敏感肌膚，或者是之前使用過激素類的產(chǎn)品，或者是敷面膜的時(shí)間過長(zhǎng)，還有一個(gè)，就是你的面膜或者有問題。

面對(duì)這樣的情況，我們應(yīng)該慎重一點(diǎn)，若是過于嚴(yán)重的話，則需要咨詢專業(yè)醫(yī)師，尋求解決。

3、不洗臉別敷面膜

不洗臉不可以敷面膜。

當(dāng)然不洗臉敷一次、兩次面膜是不會(huì)有很大影響的，但這樣畢竟不衛(wèi)生，試想一下我們的皮膚在外經(jīng)過了一整天的風(fēng)吹雨打，上面落滿了灰塵和污垢，如果直接不洗臉敷面膜，那就等同于在臟東西上蓋上面膜，這時(shí)的面膜不僅對(duì)皮膚沒有任何好處，反而還會(huì)影響皮膚的健康。