電腦一族們每天都會坐在電腦的前面，這樣不僅給自己的身體帶來了很嚴(yán)重的影響，而且還會對自己的皮膚、細(xì)胞等產(chǎn)生改變，讓自己的皮膚變得越差，臉上會長很多斑點(diǎn)、痘痘等，那么電腦族護(hù)膚防輻射有哪些方法？雞蛋可以用來美容護(hù)膚嗎？

1、電腦族護(hù)膚防輻射

搽防護(hù)乳液

長時間坐到電腦前時涂上純天然植物綠色草莓萃取的莓多酚防電腦輻射乳夜，因?yàn)檫@類乳液含類抗氧化活性物質(zhì)及維生素E群能迅速滲 透肌膚表面形成保護(hù)層，減少傷害能夠深層防止因電腦、手機(jī)、電視等輻射產(chǎn)生的皮膚色素沉著、毛孔粗大、痤瘡、多油現(xiàn)象，充分調(diào)節(jié)肌膚PH值平衡。減輕皮膚過敏，保持皮膚清爽、潔凈、滋潤。

常備保濕噴霧

隨時使用噴霧保濕護(hù)膚品，保持肌膚的潤澤?？梢跃徑饧∧w因受到輻射而有的傷害，同時還能為肌膚補(bǔ)充足夠的水分，降低肌膚出現(xiàn)狀況的可能性。

用電腦后要清潔肌膚

用過電腦之后，應(yīng)盡快徹底清洗臉部。特別是晚上臨睡的時候，一定要重新將臉部徹底的清潔干凈。不要關(guān)掉電腦之后就呼呼大睡，長期這樣，肌膚狀況會越變越差。

減少面對屏幕的時間

長時間坐在電腦前不動，每隔兩三小時就應(yīng)起身休息一會，也可以去廁所洗臉，還要注意，每天使用電 腦后要徹底清潔面部，防止吸附在臉上的灰塵影響肌膚，或是出現(xiàn)小紅疹或紅斑。

養(yǎng)成喝茶好習(xí)慣

科學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，喜歡喝茶的人，受點(diǎn)輻射損傷較輕，血液病發(fā)病率較低，由電腦輻射所引起的死亡率也比較低。茶葉中含有防電腦輻射物質(zhì)，對人體的造血機(jī)能有顯著的顯著的保護(hù)作用，能有效防止電腦輻射的危害。此外，茶葉中含有豐富的維生素A，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預(yù)防夜盲癥與干眼病。

食療改善皮膚干燥現(xiàn)象

對于電腦輻射所造成的皮膚干燥，我們也可以通過在日常生活中注意補(bǔ)充營養(yǎng)，和使用防電腦輻射霜來改善皮膚狀況。

在電腦前擺放防輻射植物

防輻射植物是指能夠吸收電腦輻射的植物，仙人球、仙人掌、仙人指、量天尺等植物能防輻射并吸收二氧化碳，釋放氧氣。

2、雞蛋美容護(hù)膚方法

1、蜂蜜蛋白膜

取新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。

2、牛奶雞蛋面膜

雞蛋面膜除了上面那種蜂蜜蛋白膜外還有牛奶雞蛋面膜。用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調(diào)勻，涂抹于臉部敷15分鐘后洗凈即可。這種比較適合中性皮膚的MM使用。

3、白雪膜

雞蛋三枚浸入白酒，密封四五日，用來涂面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過敏性皮膚者慎用。

4、皺紋皮膚的保養(yǎng)

做菜時，將蛋殼內(nèi)的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風(fēng)干后再揭下來，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮；如果是干性皮膚，應(yīng)涂些植物油再擦去死皮，最后洗凈。

5、白糖雞蛋

和我們平時吃的水煮雞蛋不同，白糖雞蛋是另外一種新奇的吃法。先將開水煮至沸騰，然后再將雞蛋放在開水中煮3分鐘，直至蛋白全熟，蛋黃半生熟。然后敲碎雞蛋一小角，放入少許糖便可以享用。白糖雞蛋與水煮雞蛋同樣都有滋潤作用，經(jīng)常吃可以使皮膚變得又白又滑。

6、雞蛋按摩

清潔完面部后，將煮好的雞蛋趁熱剝?nèi)テ?，用溫?zé)岬碾u蛋在臉上滾動，一邊按摩。按摩的順序是，先由從兩眉開始，沿臉部肌肉線條向上滾動直到發(fā)際；眼部嘴部的肌肉是環(huán)形肌，所以要環(huán)形滾動；鼻子部位則是自鼻根沿鼻翼向斜上滾動；兩頰是自里至外向斜上方滾動，直到雞蛋完全冷下來。最后，用雞蛋按摩后要用冷毛巾敷面幾分鐘，這樣可以起到收縮毛孔的作用。

7、醋蛋液祛斑

取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，包你皮膚光滑細(xì)膩，所有黑斑都消失不見。

8、蛋殼軟膜

將新鮮蛋殼內(nèi)的軟薄膜粘貼在面部皺紋處或臉頰、下巴等部位，任其風(fēng)干后再揭下來，然后用軟海綿拭擦干凈，這一招可以去除死皮。如果是干性皮膚，應(yīng)涂些植物油再擦去死皮，這樣就不會因摩擦而傷害到皮膚了。

9、為除去面部死皮

打一只雞蛋加一小匙細(xì)鹽，用毛巾蘸汁在皮膚上來回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡單而快捷。

10、杏仁膏

將90克浸去皮有杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調(diào)勻，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗凈。