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用精油護膚要注意什么事項?不同精油的護理功效是什么?[圖]

大眾健康網 2019-11-28 16:50 精油護膚按摩

精油是生活中很常見的護膚產品,但是在使用的時候有很多需要注意的地方,如果精油使用方式不當,對健康也會帶來不利的影響,那么用精油護膚要注意什么事項?不同精油的護理功效是什么?下面就來詳細了解精油如何護理效果最好吧。

用精油護膚要注意什么事項?不同精油的護理功效是什么?(1)

1、精油護膚使用需知

一、精油必須經過稀釋。未經稀釋的精油一般不能直接使用,因為它所含成分的濃度都很高。若不經稀釋就使用,可能會造成營養(yǎng)過剩,產生適得其反的效果。精油最簡單的稀釋方法就是把精油以空氣薰香,如果想將其直接涂于肌膚上,就需使用一些基礎油來進行稀釋。

二、使用前記得進行敏感測試。精油的濃度非常高,可能會造成肌膚敏感或刺激反應,所以,在使用前一定要做敏感測試。在10ml的基礎油中加入一滴精油進行稀釋,將其涂在手肘彎曲處或是胸口肌膚,在皮膚上停留24小時。若沒有紅腫、刺激等反應,則表示你能接受此精油。若皮膚出現(xiàn)不適或者是有起紅斑的現(xiàn)象,應立即用冷水沖洗干凈,以后加倍稀釋使用或避免再次使用。

三、不要持續(xù)使用一種精油。同一種精油持續(xù)使用最多不能超過3周,盡量要避免單方精油天天使用。因為長期使用一種精油可能會導致肌膚產生依賴性,從而降低使用效果。而如果使用的精油具有毒性,長期使用就會積累毒素,對身體機能造成不必要的損害。

四、使用精油的頻率和用量并非越多越好。精油是精純的天然物質,由于濃度很高,就算經過稀釋也不是意味著使用越頻繁越好。適度的使用會讓精油發(fā)揮出很好的功效,而過度使用則會使身體產生不適。

其實,精油護膚對人們的皮膚粗糙改善和養(yǎng)護都是有著無可比擬的效果的,但是,在產品的選擇和使用的頻率上,大家在使用精油護膚的時候都是要多加注意的,而對于上述四點注意事項,也應當牢記于心。

2、不同精油的護理功效

1、檀香精油:有益于干、濕性濕疹及老化缺水皮膚,可改善皮膚發(fā)炎現(xiàn)象,可安撫神經,并可刺激免疫系統(tǒng)。

2、薄荷精油:可凈化皮膚、平衡肌膚油脂分泌、排毒、消除黑頭粉刺、收縮微血管,另外可消除疲勞,可預防感冒,并有助于呼吸道問題的改善。

3、茉莉精油:保濕、改善肌膚敏感、消除妊娠紋及疤痕,并可舒解壓力。

4、橙花精油:有美白、保濕、改善肌膚敏感與促進細胞再生功能,另外可抗憂郁。

5、肉桂精油:預防皺紋、治療青春痘,可減肥,可適當治療憂郁癥。

6、廣藿香精油:收斂毛孔,可治療青春痘、皮膚炎癥、疤痕與過敏??捎糜诳箲n郁。

7、杜松精油:平衡油脂分泌,可用于減肥,但嚴重腎病者忌用。

8、尤加利精油:可殺菌,治療青春痘,也可消除疲勞、鎮(zhèn)定情緒,但高血壓患者勿用。

9、快樂鼠尾草精油:美白皮膚并促進細胞再生,喝酒前后忌用。

10、洋甘菊精油:復微血管擴張、消炎、凈化肌膚,并可舒緩壓力,消除緊張。

11、沒藥精油:對肌膚干燥、老化、粗糙有明顯改善功效。

12、依蘭精油:調節(jié)腎上腺分泌,放松精神,使人感到歡愉。

13、苦橙葉精油:抗沮喪、鎮(zhèn)定神經系統(tǒng),讓身體保持清新活力。

14、天竺葵精油:止痛、抗菌,能增加細胞防御功能并促進血液循環(huán)。

15、佛手柑精油:促進傷口愈合,能減輕疼痛,對于消化不良及食欲不振也有幫助。

16、玫瑰精油:可以美白保濕,特別適合干性、敏感性肌膚,有回春作用。

17、百里香精油:促進皮膚新陳代謝、改善皮炎。還可治療神經衰弱。

18、迷迭香精油:可預防皺紋、清潔皮膚、去除頭皮屑,亦可消除疲勞,但高血壓者勿用。

19、薰衣草精油:能夠促進細胞再生、凈化皮膚、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌,并可安撫沮喪情緒、治療失眠、舒緩壓力,但哮喘患者忌用。

20、丁香精油:能夠調理粗糙肌膚,增強意志力。

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