花露水是一種很常見(jiàn)的保健品，對(duì)皮膚健康有很多的好處，而且還有很多的養(yǎng)生功效，深受很多人的喜愛(ài)，那么花露水可以去痘痘嗎？花露水的妙用有哪些花露水有一定的祛痘效果，但是使用花露水也需要掌握正確的方法，下面就來(lái)詳細(xì)了解花露水的功效作用吧。

1、花露水能治痘痘嗎

花露水在生活中非常常用，花露水是用花露油作為主體香料，配上一種酒精制成的一種香水類產(chǎn)品?；端渲饕煞譃椋撼然ㄓ?，玫瑰香葉油，檸檬油，安息香酸，香檸檬油，酒精。花露水的主要功效在于去污、殺菌、防痱、止癢，同時(shí)，也是消除汗臭的一種良好夏令衛(wèi)生用品。

局部涂抹花露水能夠起到一定的祛痘效果?？赡苓@個(gè)方法讓很多人意想不到，但是花露水確實(shí)有這個(gè)功效，因?yàn)樗慕M成含有一些清熱解毒、消腫止痛的中藥，除了止癢還能除菌殺菌。局部涂抹在長(zhǎng)痘痘的地方，或者用水稀釋一下涂抹在有痘痘的地方。

想要達(dá)到理想的祛痘效果，控制飲食很重要。飲食上宜多吃平淡的食品，應(yīng)多吃堿性的蔬菜和水果。另外應(yīng)吃含鋅、維生素A及胡蘿卜素的食品。早餐應(yīng)多吃些含淀粉類、維生素B和無(wú)機(jī)鹽的食品。晚餐應(yīng)多吃些植物蛋白、脂肪含量少的食品。伴隨多吃些蔬菜水果。少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以減少油脂的攝入，以清淡的飲食為宜。少吃刺激性的食物如辣椒、酒、蔥、蒜等。它們會(huì)使身體發(fā)熱，刺激皮脂分泌。本來(lái)痘痘排出皮脂不暢通，再有大量皮脂分泌勢(shì)必加重病情。

2、花露水的功效作用

1.爽身止癢

洗頭或洗澡時(shí)，往水中滴加5～6滴花露水，將頭發(fā)放入先浸泡，再進(jìn)入常規(guī)洗頭程序，可去除頭發(fā)中的細(xì)菌。洗澡時(shí)往澡盆里滴上8～10滴花露水，亦有清涼、除菌、袪痱、止癢之功效。

2.清潔雙手

當(dāng)您乘坐公共汽車、地鐵，逛商場(chǎng)或者外出郊游時(shí)，雙手不可避免地要觸及公共欄桿和扶手。這時(shí)可將花露水滴入掌中，雙手揉搓，能起到很好的清潔作用。

3.擦拭涼席

夏天，人們常常赤身躺在涼席上休息。時(shí)間一長(zhǎng)，汗?jié)n就會(huì)沾滿涼席，使人感覺(jué)很不舒服。如果每天用滴加了花露水的清水擦拭涼席，就可使涼席保持清爽潔凈。當(dāng)然，擦拭時(shí)最好沿涼席紋路進(jìn)行，以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙。這樣，清涼、舒適的感覺(jué)會(huì)更加持久。

4.浸泡口罩和毛巾

用臉盆裝半盆清水，滴入4～5滴花露水，將洗凈的毛巾、口罩等置入其中，浸泡15分鐘左右；或者將口罩等先用水煮沸消毒，漂洗之后，放在陽(yáng)光下暴曬，使用之前滴上1～2滴花露水，能夠起到一定的殺菌作用。

5.擦拭電話、手機(jī)

用紙巾蘸少許花露水，擦拭電話機(jī)身、聽(tīng)筒及按鍵或手機(jī)，能使電話、手機(jī)保持潔凈。噴灑居室

將清水與花露水按40：1的比例配好，裝入噴水壺中均勻噴灑居室地面（特別是房間死角），然后關(guān)閉門窗10分鐘，再開(kāi)窗通風(fēng)。早晚各進(jìn)行一次（如有條件，也可多噴幾次），可使居室空氣潔凈清新。

6.清潔內(nèi)衣

因內(nèi)衣為貼身穿著，與皮膚直接接觸，故不可與其他衣服混在一起清洗，一定要單獨(dú)洗滌。洗滌時(shí)，先在洗衣水中加入幾滴花露水（一般半臉盆清水加4～5滴花露水即可），然后將內(nèi)衣展開(kāi)攤置其中，浸泡約15分鐘，再用香皂反復(fù)揉搓，用清水漂洗干凈，晾曬于戶外（最好是陽(yáng)光充足的地方）。這樣洗后的內(nèi)衣清香舒爽。

3、花露水怎么用最好

洗澡添加花露水能使肌膚更清爽：洗澡的時(shí)候，在我們的洗澡水中加用幾滴花露水，可以讓我們洗澡后感覺(jué)更加清爽，因?yàn)榛端泻芯凭?，酒精在揮發(fā)的時(shí)候，會(huì)帶走熱量，所以人體會(huì)感覺(jué)清爽舒服。另外，還能夠起到驅(qū)蚊的效果。因?yàn)槲覀冊(cè)谑褂眉佑没端南丛杷?，我們的身上?huì)有一種特殊的味道，這種味道蚊子很討厭，所以不會(huì)靠近我們。

臨睡前在床邊噴灑花露水驅(qū)蚊：如果在我們睡覺(jué)的時(shí)候，耳邊感覺(jué)有蚊蟲(chóng)在飛，影響我們的睡眠，我們也可以在床的附近噴上幾滴花露水，這樣可以防止蚊蟲(chóng)接近我們，我們?cè)跊](méi)有蚊帳的情況下也能睡個(gè)好覺(jué)。

最好不要直接用在皮膚上：因?yàn)樵诨端泻芯凭?，可以刺激人的皮膚，長(zhǎng)期使用，會(huì)使皮膚產(chǎn)生不舒服的感覺(jué)。在夏天蚊蟲(chóng)叮咬后，我們可以涂用綠藥膏防治感染。

4、痘痘如何護(hù)理最好

一、清潔皮膚。針對(duì)患者皮膚油膩的特點(diǎn)，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛?，徹底清除?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時(shí)用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。

二、疏通毛孔。當(dāng)面部出現(xiàn)痘痘時(shí)，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開(kāi)，再用事先以75%酒精棉球消毒過(guò)的醫(yī)用注射針頭（5-7號(hào)）的針帽或痘痘器柔和地?cái)D壓痘痘邊緣的皮膚，即可將痘痘擠出來(lái)。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。

三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品，并避免睡前涂抹營(yíng)養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。

四、避免用手經(jīng)常觸摸已長(zhǎng)出的痘痘或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓痘痘的不良習(xí)慣，因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重痘痘，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。

五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開(kāi)水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。

六、堅(jiān)持多做一些市內(nèi)的大幅度運(yùn)動(dòng)，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過(guò)程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。