中藥美白祛斑就是指在中醫(yī)理論指導(dǎo)下的藥物調(diào)理方式，通過調(diào)理人體臟腑器官，疏通血脈，活氣血，排除體內(nèi)毒素等保證自己皮膚的健康，通過各種藥材調(diào)理身體以達到美白祛斑的效果，那么日常生活中的美白祛斑方法有哪些？中藥祛斑秘方有哪些？

1、中藥美白祛斑方秘

中藥美白祛斑秘方一

材料：甘草100克，鮮姜400克，紅棗200克，茴香100克，干丁香、干沉香各20克。

將以上材料混合搗碎成沫，放入干凈的容器中密封，每日清晨起床后取適量用熱開水沖服，每日一杯。長期服用，可抑制肌膚黑色素的嘗試，減少色斑，美白肌膚。

中藥美白祛斑秘方二

材料：蓮子、芡實適量，薏米80克，少許蜂蜜。

將蓮子、芡實、薏米洗凈加水熬煮，煮至粘稠狀出鍋后，加入蜂蜜即可食用，能有效改善肌膚問題，細化毛孔，美白肌膚。且有效緩解肌膚衰老，使肌膚水潤白皙。

分享中藥祛斑秘方 美白祛斑最好的方法

中藥美白祛斑秘方三

材料：當歸12克，益母草9克，澤蘭9克，白芷9克，荊芥穗6克，蕪活6克，川芎4克，柴胡4克，蟬蛻3克。

將以上材料一同用水煎服，每次一劑，每日服用三次。能改善面部氣色，對治療黃褐斑非常有效果。

中藥美白祛斑秘方四

材料：生地15克，熟地15克，女貞子12克，何首烏12克，旱蓮草10克，白芍10克，當歸10克，阿膠9克，枸杞子9克。

將以上材料一同用水煎服，每次一劑，每日服用二次。能治療腎虧血虛，養(yǎng)血，對于祛斑有非常好的效果。

中藥美白祛斑秘方五

材料：制附片9克，淫羊藿9克，熟地9克，仙茅6克，冬瓜仁30克，生薏仁30克，黨參12克，茯苓12克，桃仁6克，紅花6克，白附子3克，蔓荊子3克，細辛3克。

將以上材料一同用水煎服，每日一劑，每日服用三次，能滋陰補陽，祛除臉部斑點，抑制斑點的產(chǎn)生。

中藥美白祛斑秘方六

材料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。

將薏仁淘洗干凈，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝干水分。蓮子去蓮心，用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。鍋內(nèi)加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸，然后加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。可美白保濕，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

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中藥美白祛斑秘方七

材料：川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢。

將這些藥材一同加1000cc沸水沖泡，悶約20分鐘，過濾后即可飲用。能化斑美顏。

中藥美白祛斑秘方八

材料：粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

將粳米洗凈，用冷水浸泡一小時后撈出來，瀝干水分。新鮮山藥去皮，刮洗干凈，切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。鍋內(nèi)加入1500毫升冷水，放入粳米、山藥、枸杞，用大火燒開，轉(zhuǎn)小火熬制軟爛即可，食用時加入白糖和蜂蜜即可。能補血養(yǎng)顏，消除色斑。

2、美白祛斑產(chǎn)品推薦

對于亞洲女性來說，美白是終生的美容課題。面對亞洲市場，眾多大牌紛紛將目光投向了美白產(chǎn)品，可以說，在市面上的護膚品如果以功效來分，那么美白產(chǎn)品無疑是價格不菲且銷量驚人的。這巨大的市場空間，不僅為我們帶來了不少口碑極佳的美白化妝品，也給我們造成了不少的困擾，如何去挑選一款真實有效的美白化妝品呢?如果您還在為這些問題擔(dān)心，那么就一定不要錯過了我們今天為大家推薦的幾款有美白之王美譽的殿堂級美白祛斑化妝品：

1、DreamtimesM2夢幻三部曲

素有“美白保濕之王”之稱，絕對神品級別的美白補水圣品，從09年至今，盛久不衰，獨有的自然光解高純度嫩膚成分d-spino,具有極佳的緊致美白效果。通過小分子水HD3.0體系深入肌膚底層，傳送肌膚水分及營養(yǎng)動力，長期使用，可令膚感光滑、亮澤，透白、緊致，養(yǎng)成夢幻般自然高清美肌!RP+抗輻射成分，亦可有效緩解電腦輻射傷害。

2、佰草集新七白美白嫩膚面膜

以中草藥及天然精華聞名中外的護膚品佰草集，一直給消費者最安全的肌膚護理。這款新七白美白嫩膚面膜萃集而成的“新七白”精華，質(zhì)地溫和細膩，能迅速滲透入肌膚，改善皮下微循環(huán)，促進細胞新陳代謝，去除老化角質(zhì)，全面修護膚色不均，令肌膚美白細膩、宛若凝脂。

3、倩碧全新勻凈卓研淡斑精華露

倩碧全新勻凈卓研淡斑精華露是專為亞洲肌膚研制，運用倩碧最先進美白科技，并突破了一般美白精華易在用完后干燥的局限，質(zhì)地豐潤，吸收非常迅速，幾乎是市面最熱賣的精華。

4、高絲雪肌精乳液

有人說女性朋友對高絲雪肌精的熱衷度，絕對不亞于男士們對巴西足球的狂熱，可見高絲雪肌精在女性心目中的地位，這款雪肌精乳液配合以旋覆花、牡丹皮、當歸等五種漢方植物精華的新劑型，使肌膚在任何環(huán)境中都能合宜地控制水分的吸收與蒸發(fā)，其內(nèi)在的美白效果更是有口皆碑，是明星必備產(chǎn)品。