雀斑是許多人臉上有的肌膚問題,有些人還會因為雀斑感到自卑,影響自身的自信心,雀斑是可以去除的,采取正確的方法可以有效去除雀斑,中醫(yī)中有一些中藥能夠幫助美容護膚,那么中醫(yī)如何去雀斑?中醫(yī)去雀斑方法有哪些?下面為大家介紹。
1、茯苓敷面劑
將白茯苓研成細末,用蜂蜜調(diào)膏狀,每晚用以敷面,晨起洗去,半月后可去雀斑。
2、維生素
維生素C0.2克或維生素E50毫升,胱氨酸50毫升,日3次。堅持服用可使皮疹色素變淡,并能延緩皮膚的衰老。
3、香菜湯
用香菜煎湯,每日洗面,日久有效,可去黑斑,消除雀斑。
4、將鮮胡蘿卜榨汁
將胡蘿卜榨成汁,用在每天早晚洗臉后的涂抹,等待他干了以后,再洗干凈。還有就是每天喝一杯胡蘿卜汁,可以美白肌膚的。
5、將檸檬汁攪汁
加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達到祛斑的作用。
6、西紅柿汁
每天喝一杯西紅柿汁或者經(jīng)常吃西紅柿,對防治雀斑有很好的作用。因為西紅柿里面含有豐富的維生素,維生素可以有效的減少黑色素的形成,是你的皮膚白嫩,雀斑消除。
7、洗臉
洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,祛風逐痰,散瘀解毒,消除雀斑。一般一月后雀斑減輕。
8、茄子
用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后,小斑點就不那么明顯了。
9、益母草
益母草液加上水放進鍋里,用小火煮取汁,放在瓶子里備用。每天晚上洗臉的是和取一點,有活血去淤青的作用,還可以消除雀斑。
10、當歸片
每片含生藥0.3克,成年人每日2-3次,每次5片,溫開水下。養(yǎng)血祛風潤燥。適用于血虛風邪入絡(luò),患者面、舌色淡者。
1、蘋果
蘋果營養(yǎng)豐富,是一種廣泛使用的天然美容品,被許多愛美人士奉為美容圣品。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。
2、西紅柿
是很好的防曬食物,西紅柿富含抗氧化劑西紅柿紅素,每天攝入16毫克西紅柿紅素,可將曬傷的危險系數(shù)下降4成,而熟西紅柿比生吃效果更好。
3、魚類
1周吃3次魚可保護皮膚免受紫外線侵害;長期吃魚,可以為人們提供一種類似于防曬霜的自然保護,使皮膚增白。
4、堅果
堅果中含有的不飽和脂肪酸對皮膚很有好處,能夠從內(nèi)而外軟化皮膚、防止皺紋,同時保濕,讓肌膚看起來更年輕。堅果中含有的維生素E,不僅能減少和防止皮膚中脂褐質(zhì)的產(chǎn)生和沉積,還能預防痘痘。
5、櫻桃
櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果,它的營養(yǎng)非常豐富,對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用,飯前食用200-300克可以調(diào)理腸胃功能,對消化功能差的人很有好處。
櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚,有效抵抗黑色素的形成。另外,櫻桃中所含的果酸還能促進角質(zhì)層的形成。
6、檸檬
富維生素C,能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收縮毛孔、軟化角質(zhì)層及讓肌膚有光澤。但切記勿用檸檬片敷臉,因若經(jīng)紫外線照射,容易造成皮膚感光變黑,不可輕忽。
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