恐高的人會很害怕站在高處往下看，當他們站在高處時，很容易出現(xiàn)頭暈、惡心、心慌的癥狀，現(xiàn)在很多人都有不同程度的恐高，可以說恐高癥是一種心理疾病，因為恐高的人總饑餓的自己會從高處掉下去，并讓自己的心理上有很大的壓力和緊張感，只要跨過了這一個心理障礙，恐高癥就能不治而愈。那么，有恐高癥的人能坐飛機嗎？有恐高癥怎么辦？

1、可以坐飛機

有恐高癥的人只是在自己的心理上有一種壓迫感，而對身體沒有多大的影響，無非是出現(xiàn)眩暈和惡心的癥狀，對身體健康沒有危害。有恐高癥的人在坐飛機前，最好是先平復一下自己的心情，努力克服恐高的心理，不要經(jīng)常睜開眼睛去看窗外，最好是戴上防暈機的藥物。

2、慢慢去克服

由于恐高癥是一種心理疾病，所以不可能一下子就能治愈，需要根據(jù)癥狀的輕重來慢慢克服。其實，恐高癥最大的一關(guān)就是心理上的障礙，如果恐高癥患者能擺脫這種懼高的心理，那么，恐高癥就可以徹底治愈?？指甙Y的治愈需要循序漸進，恐高者可以加強自己的心理方面，一步步地讓自己去正視高的地方。

3、堅強的意志

有恐高癥的人大多數(shù)是心理素質(zhì)較差，站在高的地方就能讓其感到十分害怕，還會在身體上出現(xiàn)一些不良反應，所以，恐高者需要鍛煉出強的心理素質(zhì)，越是自己害怕的東西，就越要去接觸它、克服它。