大部分人在用面膜的時(shí)候會(huì)選擇在晚上用，因?yàn)橥砩鲜谴蠹易罘潘傻臅r(shí)候，這時(shí)候用面膜確實(shí)是很好的，但是不同的人可能喜歡的面膜是不一樣，有一些人偶爾會(huì)用一下睡眠面膜，有人說(shuō)睡眠面膜白天不能用，那睡眠面膜平時(shí)可以用嗎？睡眠面膜白天可以用嗎？

1、睡眠面膜平時(shí)可以用嗎

睡眠面膜平時(shí)可以用。

睡眠面膜具有極高的營(yíng)養(yǎng)成分，除了普通的補(bǔ)水、保濕、修護(hù)作用外，還帶有一定的封鎖作用，能使用水分和營(yíng)養(yǎng)成分都鎖在肌膚內(nèi)，不單是只能在晚上用，平時(shí)白天午休時(shí)、化妝前等時(shí)間都可以敷。

2、睡眠面膜平時(shí)敷多久好

如果是午休時(shí)間敷，午休醒來(lái)后洗去臉上多余的面膜即可；如果是化妝前敷，或者是在沒有睡覺的情況下敷，一般敷20-30分鐘即可，20-30分鐘已經(jīng)足夠睡眠面膜發(fā)揮功效，清洗時(shí)用清水沖洗臉部即可。

3、平時(shí)敷完要護(hù)膚

在晚上用睡眠面膜前，我們會(huì)做一些簡(jiǎn)單的護(hù)膚工作，如涂抹爽膚水、乳液、面霜等產(chǎn)品，但是在白天使用時(shí)，沒有夜間那么長(zhǎng)的睡眠時(shí)間，因此所有的護(hù)膚工作則移到了使用完睡眠面膜后進(jìn)行，在用睡眠面膜前，需要先潔面，可以涂抹一些爽膚水，幫助肌膚打開毛孔，然后直接涂抹睡眠面膜，20-30分鐘后清洗，再涂抹爽膚水、乳液、面霜等護(hù)膚產(chǎn)品。

4、睡眠面膜的使用頻率

睡眠面膜盡管可以白天敷，也可以晚上敷，但一周敷的次數(shù)，最好維持在2-3次內(nèi)，頻繁使用睡眠面膜，給肌膚一味的注入水分和營(yíng)養(yǎng)，肌膚缺少了吸收時(shí)間和自由呼吸時(shí)間，會(huì)產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的情況，嚴(yán)重地甚至?xí)a(chǎn)生脂肪粒及其它皮膚問(wèn)題。

5、好口碑的睡眠面膜

L'OCCITANE歐舒丹煥亮水凝睡眠面膜

RMB650/100ml

睡眠面膜最怕粘膩，而這款則是細(xì)致的水凝膠（啫哩）質(zhì)地，清新舒適。蘊(yùn)含天然榆繡線菊精萃、黃芩根精萃、維生素C衍生物，能在夜間密集修護(hù)肌膚暗斑、改善肌膚無(wú)暇度和透亮度，一覺過(guò)后感受由內(nèi)而外煥發(fā)出的明亮肌膚。

Mamonde夢(mèng)妝薔薇保濕花蜜睡眠面膜

RMB109/80g

LaPrairie萊珀妮魚子精華瓊貴睡眠面膜

RMB2800/50ml

這一款睡眠面膜買不起，但是它所富含的魚子精華能幫助肌膚的緊致提升，而葵花籽油則能為肌膚深度補(bǔ)充水分。再?gòu)姆竟现刑崛〉纳锏鞍酌赣兄鴾睾痛x作用，能令肌膚更為柔軟平滑，全面改善膚質(zhì)。一覺醒來(lái)，享受下倦意、光損傷、城市壓力被逐一清空的舒適感吧。

fresh馥蕾詩(shī)紅茶塑顏緊致睡眠面膜

RMB800/100ml

MARUBI丸美巧克力青春絲滑睡眠面膜

RMB208/120g

這一瓶，可以媲美360片面膜的深護(hù)力量！它的高濃度絲滑精萃能在睡夢(mèng)中密集修護(hù)，而革新活性透氣膜體，使你一整夜無(wú)感舒適。醒來(lái)時(shí)，你會(huì)忍不住摸摸自己光滑細(xì)嫩的肌膚哦。

Lancme蘭蔻光澤潤(rùn)養(yǎng)睡眠面膜

RMB480/75ml

精選三種生命力之源：種子、根部和果實(shí)，幫助恢復(fù)平衡肌膚的能量流。它能瞬間降低肌體溫度1.5℃，保持清涼舒適長(zhǎng)達(dá)10分鐘。令肌膚滋潤(rùn)水嫩，充滿能量，更清爽、更水潤(rùn)，充滿年輕活力。