現(xiàn)代生活紛繁復雜，人的思慮由此加重，患有抑郁癥的人群也因此壯大起來，特別是一些老年人常有此類問題。抑郁癥輕度時治療效果是最好的，大家都知道任何疾病都不宜拖沓耽誤，那么輕度抑郁癥的治療有哪些方面需要顧忌的呢？突然患有輕度抑郁，相信大家都有點措手不及，在治療上也容易陷入誤區(qū)，那么下面就給大家介紹治療輕度抑郁需要避開的三大誤區(qū)。

1、太缺乏耐心

輕度的抑郁癥在合理治療下，很快就能使相關癥狀得到緩解，食欲與睡眠都能得到有效改善。但這并非意味著病已轉好，只是初期治療下的一種結果，藥不能隨意停止服用，不然只會導致病情反復，從而更加嚴重，讓以后的治療難度加大。所以，輕度抑郁癥應堅持治療到1年以上，任意停藥也許會引發(fā)停藥綜合征，這對患者健康不利，會使患者痛苦增加。

2、單純依賴藥物

抑郁癥藥物治療最見效，但與此同時不可忽視心理、生活等方面的調節(jié)，所以治療抑郁癥最好的方法是綜合性治療。想要對抗抑郁，心態(tài)一定要樂觀積極，保持規(guī)律良好的作息，健康合理的飲食，多安排些運動和娛樂時間，不要將自己的生活封閉在家庭里等等。對抗抑郁的信心加強了，生活水平自然得到有效提高，抑郁也就隨之而去。

3、擔心用藥副作用

對抗抑郁和焦慮等精神類疾病藥物，食用后讓人出現(xiàn)反應遲鈍、嗜睡等情況，正常來說，人潛意識里也有精神類疾病藥物副作用大，吃多傷腦。這樣一來，服用抗抑郁藥物的病人就頗多顧慮，覺得輕度抑郁不宜用藥，偶爾服用也不宜多。這種錯誤認識，導致病人病情更難以轉好，所以建議大家還是多和主治醫(yī)師聯(lián)系，堅持療程合理用藥為好。