對于一些敏感膚質(zhì)的人來說，如果不小心接觸一些過敏原的話就很有可能會導(dǎo)致過敏的情況?；ǚ圻^敏是一種比較常見的過敏疾病，一般花粉過敏之后會有皮膚癢、打噴嚏等癥狀，也有一些人會有眼睛癢的情況，那花粉過敏眼睛癢要怎么緩解呢？

1、及時(shí)明確過敏源

首先需明確自己可能對何種物質(zhì)過敏?？梢匀プ儜B(tài)反應(yīng)科檢查常見的過敏源。如果已知對某種物質(zhì)過敏，盡量避免接觸該物質(zhì)?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用低濃度的激素類眼藥水。

注意：激素類眼藥水不可長時(shí)間使用，如需較長時(shí)間使用，應(yīng)定期去眼科差眼壓。

2、熏洗療法

藥材：野菊花、金銀花、木賊、紅花各10克

制法：每日一劑，加水濃煎，去渣取液，趁熱熏洗患眼，每次15分鐘，日3次，熏洗3～5天。

功效：野菊花可以疏散風(fēng)熱、消腫解毒，金銀花可以宣散風(fēng)熱、善清解血毒，木賊可以清肝明目、止血、利尿通淋，紅花可以活血通徑、散瘀止痛。此療法對于花粉過敏后眼睛癢的患者有很好的效果。

3、針灸療法

出現(xiàn)花粉過敏眼癢的患者可以采取針灸療法治療，但是必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

功效：祛風(fēng)化濕，清熱解毒，通絡(luò)止癢

取穴方法

晴明：于目內(nèi)眥外上方陷中取之。

攢?。簲€竹穴在面部，眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處（當(dāng)眉頭陷中，眶上切跡處）即是。

太陽：太陽穴的正確位置是在顳部，眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處

合谷：用一手的拇指第一個(gè)關(guān)節(jié)橫紋正對另一手的虎口邊,拇指屈曲按下,指尖所指處

曲池：位于人體手肘彎曲有橫紋的凹陷處

陰陵泉

針法：晴明直刺0.5寸。攢竹向下憑此0.3寸。太陽向下憑此0.5寸。合谷直刺0.5寸。曲池直刺1.5寸。陰陵泉直刺1寸。

推拿療法

患者取坐位，醫(yī)者立其前側(cè)。醫(yī)者將食、中、無名、小指固定與太陽穴處，用拇指指腹自睛明穴外分抹至瞳子髎穴，反復(fù)按揉15-20次。按壓印堂、攢竹、承泣、四白等穴，反復(fù)按揉5-6次。醫(yī)者立于患者身后，先用一指禪腿法，沿拇指揉壓法，于通天、玉枕、風(fēng)池穴按揉，每個(gè)穴位按揉1-2分分鐘。用掌根按揉風(fēng)門、肺俞、膏盲，每個(gè)穴位按揉一分鐘。用小預(yù)計(jì)擦法擦背部兩側(cè)膀胱經(jīng)，以透熱為度。

取穴方法

印堂：位于面額部,兩眉頭連線的中點(diǎn)

攢竹：在面部，眉頭內(nèi)端凹陷中，眶上切跡

承泣：穴瞳孔直下方也就是眼球與眼眶邊緣之間

瞳子髎：位于面部，目外眥外側(cè)0.5寸凹陷中

4、做好預(yù)防措施

當(dāng)發(fā)現(xiàn)花粉過敏導(dǎo)致眼睛瘙癢時(shí)，應(yīng)該盡可能避開有關(guān)的過敏原，盡量避免接觸花粉、粉塵；發(fā)病季節(jié)出門戴有色保護(hù)眼鏡，避開強(qiáng)光刺激。做好一些避免眼睛過敏加重的預(yù)防措施。

5、溫馨提示

有不少患者對于花粉過敏癥不了解，胡亂使用眼藥水，如長期使用皮質(zhì)類固醇眼藥水點(diǎn)眼，引起皮質(zhì)類固醇性青光眼、白內(nèi)障及誘發(fā)單純病毒性角膜炎等。因此眼睛有問題，要看眼醫(yī)查明病因，千萬不要圖方便，自己亂用藥，免致釀成失明的悲劇。

6、預(yù)防過敏方法

1、勿在室外久留 　

      白天盡可能少待在室外，尤其是每天花粉指數(shù)高的時(shí)間，例如晴天時(shí)的傍晚。要做戶外活動及各種運(yùn)動項(xiàng)目時(shí)，盡可能選在花粉指數(shù)最低的時(shí)候，像是清晨、深夜，或是一場陣雨之后。

2、戴眼鏡

     戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機(jī)會，所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡，或是外出時(shí)帶上太陽鏡。

3、換衣服

 　如果你在花粉指數(shù)很高的時(shí)候外出，回來后記得換上干凈的衣服。

4、關(guān)緊門窗

白天要關(guān)上門窗，以防止花粉飛人。

5、避開過敏季節(jié)

可能的話，盡可能將假期安排在你的干草熱季節(jié)，趁機(jī)避開。不妨考慮到海邊度假，因?yàn)楹ｏL(fēng)會使空氣中幾乎沒有花粉，也可以考慮選擇到一個(gè)沒有誘發(fā)因子會引起你過敏的國家度假。

6、勿在室外晾衣

盡可能在屋內(nèi)晾干衣服(用干衣機(jī)更好)，不要在室外晾衣服，否則衣服、被單、床單等容易沾染花粉。

7、安裝車載過濾器

　  考慮買個(gè)車載的空氣過濾器。如果你在考慮買新車，不妨買空調(diào)設(shè)備中已經(jīng)有支援花粉過濾裝置的車種。這種小型的過濾器已經(jīng)愈來愈普遍，不僅豪華的車種有配備，小車中有安裝的也不少。

8、避開污染物

　  要避免會讓你癥狀加劇的所有東西，如灰塵及馬路上的各種氣味。

9、藥物治療

　   在鮮花盛開的季節(jié)，過敏有時(shí)是不可避免了，此時(shí)藥房里所賣的抗組織胺藥對你的過敏癥狀會有極大幫助。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)該盡快看醫(yī)生，一般來說，醫(yī)生會給你使用色甘酸鈉、口服激素等作用更強(qiáng)一些的藥物。

10、戒煙

   　有過敏癥的吸煙者應(yīng)停止吸煙。