很多人都非常注重肌膚的保濕護(hù)理,因?yàn)楸袷羌∧w護(hù)理中非常重要的一步,保濕可以令肌膚水潤(rùn),也可以預(yù)防各種肌膚缺水問(wèn)題,夏天時(shí)天氣炎熱,容易出汗出油,需要選擇比較清爽的護(hù)膚品,那么保濕爽膚水哪款好?保濕爽膚水哪個(gè)牌子好?
爽膚水用量大,買太貴的往往會(huì)舍不得用,這樣反而起不到護(hù)膚效果,倒不如選擇一瓶物美價(jià)優(yōu)的好水,怎么用都不心疼?快下面這幾款百元以內(nèi)的保濕爽膚水抱回家吧。
推薦產(chǎn):1:露得清水活盈透保濕水RMB129/150ml
編輯推薦理由:水潤(rùn)精華層層深入肌膚,舒緩隱藏的干燥問(wèn)題,締造由內(nèi)而外透明水潤(rùn)。微量元素復(fù)合精華SepitonicM3是從天然礦物中提取并將合成,可為細(xì)胞提供能量。其獨(dú)特的結(jié)構(gòu)將三種微量元素銅/鋅/鎂有機(jī)結(jié)合,成為保濕因子的一部分,真正實(shí)現(xiàn)細(xì)胞級(jí)保濕“內(nèi)外兼修”。
推薦產(chǎn)品2:資生堂保濕??苹瘖y水(滋潤(rùn)型)RMB77/200ml
編輯推薦理由:資生堂(SHISEIDO)保濕專科化妝水用獨(dú)家保濕乳霜制程技術(shù)打造,添加雙重玻尿酸、蜂王乳GL、甘油,具高保濕效果。無(wú)香料、無(wú)色素、不黏膩,輕輕拍打就可讓水分滲透到肌膚底層。
推薦產(chǎn)品3:泊美活膚化妝水ⅠⅡRMB115/130ml
編輯推薦理由:質(zhì)地很像乳液的水水,在不同的季節(jié)他就體現(xiàn)著他不同的功效。迅速滲透,持久保持肌膚充足水潤(rùn)。有效調(diào)整肌膚狀態(tài),實(shí)現(xiàn)光透水潤(rùn)感。
推薦產(chǎn)品4:菲詩(shī)小鋪金盞花爽膚水RMB120/150ml
編輯推薦理由:這款爽膚水里面蘊(yùn)含有金盞花等多種天然植物萃取精華,能夠給臉部肌膚補(bǔ)充骨膠原以及膠原蛋白,增強(qiáng)肌膚的彈性。迅疾被皮膚吸收,用后感覺(jué)清爽舒適。長(zhǎng)時(shí)間保濕,令肌膚柔潤(rùn)有光澤。
推薦產(chǎn)品5:肌研極潤(rùn)保濕化妝水RMB110/170ml
編輯推薦理由:水的成分對(duì)臉部的肌膚無(wú)刺激性,質(zhì)地很溫和,拍打在臉上非常舒服,無(wú)皮膚過(guò)敏現(xiàn)象,這款水對(duì)油性膚質(zhì)的妹子還含有軟化角質(zhì)的功能,性價(jià)比超高。
推薦產(chǎn)品6:百雀羚水嫩精純明星美肌水RMB88/100ml
編輯推薦理由:水水的質(zhì)地比較黏稠,,用起來(lái)非常滋潤(rùn)的感覺(jué),天然草本的成分,很溫和,任何膚質(zhì)都可以使用。補(bǔ)充水份和養(yǎng)份,觸碰到干渴缺水肌膚的同時(shí),注入鮮活的本草能量,平衡調(diào)節(jié)肌膚的內(nèi)在水循環(huán),滋肌潤(rùn)顏,瑩白提亮。
推薦產(chǎn)品7:珀萊雅海洋水動(dòng)力活能水RMB109/120ml
編輯推薦理由:富含海洋保濕粘多糖等深層補(bǔ)水精華,補(bǔ)充大量水分,軟化肌膚角質(zhì)層,幫助后續(xù)護(hù)膚品更好吸收。使用后絕對(duì)不會(huì)讓你失望。
推薦產(chǎn)品8:相宜本草四倍蠶絲凝白柔膚水RMB49/100ml
編輯推薦理由:相宜本草四倍蠶絲凝白柔膚水很溫和,舒緩肌膚,性價(jià)比很高。超滲透,易于吸收,鎖住水分,持久滋潤(rùn)一整天,重現(xiàn)肌膚細(xì)膩彈性。
1、冬季多飲水
我們都知道,冬季的氣候是特別干燥的,所以,在冬季大量的飲水可以起到一定的保濕效果。如果能堅(jiān)持每天保證勻速而有規(guī)律的大量飲水,哪怕是黯淡的問(wèn)題肌膚,也能漸漸恢復(fù)光彩。但是,需要注意的是,多喝水并不能立即看到效果,需要以養(yǎng)生的心情持之以恒。另外,需要格外留意的是保證飲水的規(guī)律性,切忌暴飲,應(yīng)該循序漸進(jìn)。
2、千萬(wàn)不要要忽視嘴唇
嘴唇是人體中最嬌嫩的部位,因此在冬天脫皮也是很正常的現(xiàn)象,但遇到這種情況時(shí),千萬(wàn)不要用舌頭舔干燥的唇部,這樣的做法只會(huì)適得其反。正確的做法是隨身攜帶潤(rùn)唇膏,在干燥的時(shí)候和使用口紅之前先涂一層潤(rùn)唇膏。這樣不僅可以防止唇膏中的色素滲入唇部的紋路里,同時(shí)滋潤(rùn)的效果會(huì)比較好;如果你的雙唇異常敏感,最好選擇含天然成份的精華油護(hù)理唇部;在唇部脫皮嚴(yán)重的時(shí)候可以在臨睡前用濕毛巾替代替磨砂膏,去除死皮,然后涂上凡士林。這樣,第二天早晨醒來(lái)的時(shí)候,唇部就會(huì)變得滋潤(rùn)了。
3、每天都做保濕面膜,堅(jiān)持一周
相對(duì)于春天和夏天而言,秋季和冬季的空氣濕度是要低許多的,肌膚水分流失的速度快,表皮層缺水會(huì)產(chǎn)生干燥、粗糙、晦暗的現(xiàn)象,進(jìn)一步產(chǎn)生假性皺紋,此時(shí)若再不注意補(bǔ)充適量的油分和水分,將會(huì)形成真正難以消除的皺紋,同時(shí)還會(huì)降低肌膚的抵御力,使肌膚變得容易發(fā)炎過(guò)敏,加速老化。面膜是迅速補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)的利器,因此應(yīng)該找一個(gè)星期,每天敷一片保濕面膜,可以快速有效地為肌膚補(bǔ)充失去的水分,極干性肌膚還要配合一些具有高效補(bǔ)水成分的保濕霜。
4、慢慢洗面去塵埃
現(xiàn)在很多人早晨上班的時(shí)間都很趕,許多女性朋友都是匆匆的洗把臉就出門了,這種做法在春天和夏天可行,但在冬天就不太適用了。因?yàn)榻?jīng)過(guò)前面季節(jié)的積累,肌膚產(chǎn)生了大量的油脂、皮屑,如果能用溫水仔細(xì)地清洗每個(gè)部位,不但能讓肌膚干凈清爽,還能經(jīng)由洗臉時(shí)的按摩讓血液暢通,好面色自然不難得到。再以涼水作最后一道程序,收緊肌膚,讓肌膚更爽潔有彈性。
5、護(hù)膚品要選對(duì)
由于冬季皮膚容易干燥,因此很多mm在冬季時(shí)傾向于選擇油脂型護(hù)膚品,補(bǔ)充皮膚油脂。但這樣的結(jié)果卻往往適得其反,令皮膚變得又黑、又皺、又硬。這主要是因?yàn)槎撅L(fēng)大,灰塵多,空氣干燥,容易令多油的皮膚表面沾滿灰塵,而皮膚中的水分卻得不到補(bǔ)充,再加上陽(yáng)光的照射,皮膚很容易被曬黑。因此選擇冬季護(hù)膚品的時(shí)候,應(yīng)該選用富有營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)性的護(hù)膚品,還不能忘記搭配抵御紫外線傷害的防曬產(chǎn)品使用。并盡量多選擇植物提取類產(chǎn)品,降低皮膚敏感的幾率。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起