爽膚水每個女性每天早晚護膚都要用的，爽膚水的主要功效就是補水，縮水，保濕，現(xiàn)在市面上爽膚水品牌有很多，有高端的，也有低端，但是最合適自己的才是最好的，妹子們可以先試用，如果不過敏才能大面積使用，那么爽膚水哪個牌子好？爽膚水排行榜前8強。

1、爽膚水排行榜前8強

高溫天肌膚水分流失快，燥熱的天氣把肌膚烘烤得又紅又干，皮膚不上火才怪。作為舒緩補水的好幫手，爽膚水絕對是你首選的降溫護膚品。不管是濕敷還是冰鎮(zhèn)，爽膚水都能快速舒緩夏日上火肌，還不快快準備一款消火神器!【更多爽膚水的推薦，請點擊】

推薦產(chǎn)品1：歐舒丹天使草潤透保濕水RMB220/200ml

編輯點評：不含有酒精，可供給肌膚溫和的水分滋養(yǎng)，同時調(diào)理肌膚水分環(huán)境與PH值。淡淡的橙花馨香清新宜人，用完皮膚軟軟的潤潤的。

推薦產(chǎn)品2：悅木之源韋博士靈芝煥能精華水RMB320/200ml

精華水質(zhì)地，極易吸收。靈芝能顯著提高機體的免疫功能，增強肌膚抵抗能力，臉上爆痘時濕敷，痘痘很快消腫憋下去了。一股草藥的清香，上臉感覺涼涼的，能把皮膚敏感時的燥熱感壓下去，是款不管對干皮還是油皮都適合的高機能水，必備!

推薦產(chǎn)品3：科顏氏黃瓜植物精華爽膚水RMB260/125ml

小黃瓜水是契爾氏的明星產(chǎn)品，它有消炎止痘抑菌的功效，非常適合痘肌的皮膚的MM，暗黃色的液體，流動性很強，非常清爽，適合夏天!無酒精成分，溫和不刺激，拍在臉上也不會黏膩膩，推薦!

推薦產(chǎn)品4：蘭蔻清瀅嫩膚水RMB320/200ml

中性至干性透明的化妝水，不但能溫和的潔凈肌膚，還能給予肌膚度的濕潤。潔膚水含有保濕因子(甘油)，能立即滋潤肌膚的角質(zhì)層。用過之后不會油膩膩的感覺，滋潤肌膚，淡淡清香，適合中性或干性肌膚使用，小編一直在使用哦!

推薦產(chǎn)品5：歐緹麗葡萄活性精華爽膚水RMB438/100ml

蘊含植物精萃，除了可以當做爽膚水使用，起到控油亮膚的功效外，還可以在粉底之后使用，令妝容更加鮮亮持久。將匯集了葡萄、橙花和玫瑰精華的皇后水輕輕噴于面部，可讓肌膚瞬間平滑，提亮膚色，光彩照人。能收縮毛孔調(diào)節(jié)水油平衡，一用就愛上，真的很強大!

推薦產(chǎn)品6：IPSA流金歲月美膚肌水RMB350/200ml

水潤瞬間傳送至肌膚深層，濃密豐潤質(zhì)地。水膜包裹每寸角層肌膚，飽滿柔滑，獨特的情感生物活性功效BA活化液E極易延展，瞬間滲透觸感，富含生物活性成分的高機能化妝水，飽滿柔滑彈力美肌。

推薦產(chǎn)品7：碧歐泉新活泉潤透爽膚水RMB220/200ml

專為亞洲人設計配方，活泉爽膚水中除了70中礦物微量元素之外，更加入了鋅，能夠平衡補充肌膚的水油平衡。質(zhì)感清新涼爽。使用后，肌膚立即恢復潤澤和健康光澤,好像讓每一個毛孔都喝飽了礦物水般的飽滿。

推薦產(chǎn)品8：水芝澳海洋平衡爽膚水RMB200/200ml

無酒精水潤配方，100%無油，適合敏感肌膚。富含海洋植物水潤精萃，令肌膚回復健康、柔軟、平衡，為肌膚后續(xù)滋潤作好準備。

2、吃什么水果保濕

1、蘋果

蘋果可以說是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷乃姨O果一年四季都有，蘋果本身就含有豐富的維生素，美容效果很好，蘋果中的果酸還能幫助祛痘，蘋果肉質(zhì)香甜清脆，含有充足的水分，對皮膚的補水保濕效果很好。

2、草莓

現(xiàn)在正是草莓成熟的季節(jié)，草莓不僅營養(yǎng)豐富，而且鮮美多汁，經(jīng)常吃草莓能補充肌膚水分，而且草莓中含有大量的維生素C，能起到排毒養(yǎng)顏、美白的作用，還可以減少黑頭和粉刺。

3、梨子

我們都吃到梨子的水分是很充足的，梨子作為補水效果最好的水果之一，補水的效果也是很顯著的，梨子還具有生津止渴的效果，對皮膚干燥有很好的改善作用。

4、番茄

越來越多的人喜歡生吃番茄，不僅是因為番茄好吃，而且番茄的營養(yǎng)也很豐富，番茄含有豐富的維生素A和維生素C，不僅能美白皮膚，還能讓皮膚更滋潤，使皮膚保持水分，具有鎖水的功效。

5、檸檬

當然我們常見的檸檬一般都不是直接吃，一般如果想要用檸檬來改善肌膚的話，會用檸檬來泡水喝或者是用檸檬水做面膜，檸檬的維生素C含量是非常高的，能促進肌膚的新陳代謝，還能幫助去掉死皮，幫助肌膚鎖住水分