防曬是大部分人每天都會做的事情，很多人每天都會涂防曬霜，就算是沒有太陽也是有必要涂防曬霜的，因為防曬霜不僅能防曬，而且還能減少紫外線對皮膚的傷害，現在越來越多的人使用防曬噴霧，那防曬霜和防曬噴霧哪個好？防曬噴霧好還是防曬霜好？

1、防曬霜和噴霧哪個好

防曬霜和防曬噴霧所起到的都是防曬的作用，所以并沒有哪個好哪個不好一說，只是說兩者的質地，特性，優(yōu)勢有一定區(qū)別，而且防曬霜和防曬噴霧是可以搭配使用的。

2、防曬霜和噴霧的區(qū)別

防曬霜：防曬霜一般有物理防曬和化學防曬兩種，主要是起到防曬的效果，此外防曬霜中還會添加一些護膚，修正膚色的成分，能給起到保濕滋潤，美白抗衰老的附加效果。

防曬噴霧：防曬噴霧屬于化學防曬劑，大多是無油配方，適宜于臉上長痘痘，敏感肌人群使用，噴在皮膚上不會有粘膩感，而且由于噴霧是液體狀，所以還有較佳的補水效果。

3、適宜人群

防曬霜：防曬霜質地比較滋潤，能有效滋潤皮膚，所以適合皮膚較為干燥的人群使用。

防曬噴霧：防曬噴霧質地清爽，不會給皮膚造成負擔，還能減少皮膚出油的現象，所以比較適合油性肌膚和敏感肌人群使用。

4、使用方法區(qū)別

防曬霜：防曬霜屬于霜狀或是乳液狀，使用時需要取一小塊先擠到手心上，用指尖推勻后再均勻的涂抹到皮膚上，由于防曬霜還有修顏效果，如果不推勻的話，容易導致膚色不均勻。

防曬噴霧：防曬噴霧使用之前先要搖勻，噴的時候，噴嘴隔皮膚大概在10-15厘米左右，一般對準皮膚噴三圈左右即可，外出的時候隔2個小時補噴一次皮膚。跟防曬霜不同的是，防曬噴霧除了噴皮膚之外，還可以用在頭發(fā)上，幫頭發(fā)達到防曬的目的。

5、缺點區(qū)別

防曬霜：防曬霜質地較為厚重，含油性成分，所以擦在臉上容易感覺油膩膩的，其抗汗性和抗皮脂效果不如噴霧清爽。

防曬噴霧：化學防曬劑要比物理性防曬劑難以卸除，卸妝的時候要更加徹底，而且防曬噴霧只有單一的防曬效果，在使用前后需要做好保濕措施。

6、防曬霜需要天天涂嗎

建議是天天涂。

因為生活中的紫外線是無處不在的，尤其是長期在室外的工作者，會比在室內工作者更容易接觸到紫外線，一次不涂防曬霜也沒覺得有什么，但是日曬是累積而成的，長期不涂防曬霜皮膚會曬黑、長斑、長皺紋等，嚴重地甚至會導致皮膚癌的產生。