在生活中有很多人對口腔護(hù)理不當(dāng),就會引起牙齒敏感的癥狀,這會對牙齒健康造成很多不利的影響,那么牙齒敏感是怎么回事?敏感牙齒是什么引起的?引起牙齒敏感的原因有很多,會引起牙齒出現(xiàn)各種不適癥狀,下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。
牙齒敏感不是一種獨(dú)立的疾病,而是很多疾病侵患及牙本質(zhì)時造成的一種癥狀。正常情況下,牙本質(zhì)外又一次牙釉質(zhì)保護(hù),在遇到冷、熱、酸、甜等刺激時不會發(fā)生牙齒酸痛的現(xiàn)象??墒钱?dāng)牙釉質(zhì)磨損后,牙本質(zhì)就會光溜溜的露在外面,外界因素直接刺激牙本質(zhì),就會引起牙痛。
很多人習(xí)慣左右拉鋸式的刷牙方法,這樣日久下來,對牙釉質(zhì)的磨損較大,容易在牙根產(chǎn)生一個小豁口狀,以后吃涼、熱食物時都會引起過敏。
對付這種情況引起的牙齒敏感,可用光敏材料將楔狀缺口補(bǔ)好,形成一個人工保護(hù)層即可。
長期服用四環(huán)素類藥物,會對牙齒造成腐蝕,造成牙釉質(zhì)不全和牙本質(zhì)酥軟。這種情況需要采用口腔科專用的過敏劑治療,雖然長期效果不是很理想,但是由于操作簡單,可以反復(fù)治療。
有些人的牙齒從外面看上去牙齒是好好的,但也會有牙齒敏感的情況發(fā)生。這種情況就要考慮是否有隱形的齲壞破壞了牙釉質(zhì)而導(dǎo)致。由于有些齲洞的位置較為隱蔽,一般是不容易被人察覺的。這種情況下,可到醫(yī)院去除腐質(zhì),然后進(jìn)行補(bǔ)牙治療即可。
1、及時治療牙齒疾病,如牙周病、磨牙、牙齒過度磨損等,此外,若有胃食管反流等內(nèi)源性酸來源患者也要及時進(jìn)行治療原發(fā)病。
2、選擇軟毛刷,采取正確的刷牙方式,減少牙刷對牙齦的傷害。
3、養(yǎng)成餐后漱口的習(xí)慣。
4、減少酸性濕熱和飲料的攝入,避免酸腐蝕牙釉質(zhì)。
5、進(jìn)食酸性食物和飲料后,最好1小時以后在刷牙,因為牙齒剛剛被酸性物質(zhì)腐蝕過,表面會變得很軟,立即刷牙,摩擦?xí)ё哐例X表面更多的礦物質(zhì),時牙齒脫礦加重??杉皶r用清水或者茶水漱口。
1、大蒜擦牙
大蒜中含有氟、大蒜素,與牙齒摩擦可局部封閉開放的牙本質(zhì)小管,阻截對牙神經(jīng)的外來刺激。將獨(dú)頭蒜切片放置5分鐘,然后用大蒜片摩擦過敏牙齒3分鐘,每天3次。
2、涂維生素E油
維E有助于增強(qiáng)牙齒及周圍組織的修復(fù)能力。用溫開水漱口,將純維E膠囊中的油涂在過敏牙齒上,半小時內(nèi)禁止飲水,盡量延長藥物保留在牙齒上的時間。每天3次。
3、嚼綠茶
綠茶富含兒茶素、氟、鞣酸等成分,有助于牙齒硬組織內(nèi)蛋白質(zhì)凝固,形成保護(hù)層,緩解牙過敏。鞣酸還具有減少鈣質(zhì)溶解的作用。每次取1克綠茶葉,咀嚼5分鐘,每天3次。
4、嚼生核桃仁
生核桃仁富含亞油酸甘油脂及鈣、磷等,咀嚼時會滲入并堵塞牙本質(zhì)小管,減少對牙神經(jīng)的刺激。先用淡鹽水漱口,將20克核桃仁放入口中,嚼3—5分鐘,慢慢咽下,每天早晚各1次。
5、使用去敏感牙膏
去敏感牙膏可達(dá)去敏感效果,優(yōu)點為經(jīng)濟(jì)、方便、居家使用容易,但需要一段時間才顯現(xiàn)效果。
此外,食物殘渣、酸味水果飲料易腐蝕牙齒,餐后用溫水或淡鹽水漱口。50歲后宜用軟毛牙刷,可配合脫敏牙膏。有夜磨牙癥的人,到醫(yī)院配個咬合板,睡覺時戴上。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起