防曬霜是許多人夏天必備的護(hù)膚產(chǎn)品，因?yàn)橄奶斓臅r(shí)候紫外線非常強(qiáng)烈，許多人都非常容易被曬黑，所以許多人就會(huì)在出門前的時(shí)候涂抹上一層防曬霜，而在選購防曬霜的時(shí)候許多人卻都無從選擇，那么防曬霜怎么挑？防曬標(biāo)志該怎么看？

1、防曬霜怎么挑

一、挑選：清爽出行，防曬也要減負(fù)

防曬只看SPF值已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠了。因?yàn)镾PF只能防御U-VB紫外線，也就是說只能防御1%的紫外線。真正的陽光殺手是U-VA，它占到地面紫外線的98%。UVA最具殺傷力，是因?yàn)樗茉谧疃痰臅r(shí)間內(nèi)到達(dá)真皮底層，迅速損害彈性纖維，造成皮膚老化。惟一能對付UVA的，就是選擇防止UVA的“PA+”產(chǎn)品。水中的皮膚，由于陽光的反射，吸收紫外線的量會(huì)加倍，因此選擇防曬品不光要選擇SPF30以上，更要選擇PA+++防曬品，而且最好選擇防曬乳液而不是防曬霜。像夏季去沙灘的話，就要適當(dāng)?shù)倪x擇防曬系數(shù)高些的。

在挑選防曬霜上，要講防曬霜的防水效果、防滲透效果、防曬系數(shù)、防曬霜口碑以及自身的膚色考慮進(jìn)去，只有這樣才能夠挑選出合適的防曬產(chǎn)品。而且夏季防曬霜的挑選，還要注意防曬度的薄厚度，夏季要盡量選擇輕薄的防曬陳品，否則將有可能造成毛孔堵塞，引起一系列的皮膚問題。

二、標(biāo)志：教你看懂防曬標(biāo)志

相信所有的姑娘們都知道，防曬霜上面有標(biāo)明防曬霜的SPF值以及PA值，可是你知道這些代表著什么嗎?

1、SPF：SPF是防護(hù)UVB能力的體現(xiàn)，指對受到防曬產(chǎn)品保護(hù)的皮膚表面引起最小曬斑所需紫外線能量與對沒有防護(hù)皮膚造成相同紅斑所需紫外線能量之比，簡單講就是防曬紅的。比如說：不涂抹產(chǎn)品時(shí)，在太陽下曬1分鐘就會(huì)發(fā)紅，涂了SPF30防曬霜后，在太陽下曬30分鐘后才會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)紅。

2、PA：PA針對的是UVA，指引起受到產(chǎn)品保護(hù)的最低皮膚色素沉著所需能量與未經(jīng)保護(hù)而產(chǎn)生相同色素能量之比，簡單講就是防曬黑的。PA和SPF一樣，也是一種防護(hù)能力的標(biāo)示。

小結(jié)：防曬霜能不能發(fā)揮作用，跟防曬霜的選擇也有很大關(guān)系的，所以要學(xué)會(huì)挑選適合自己的防曬霜，當(dāng)然也要學(xué)會(huì)看懂防曬霜的標(biāo)志。

2、長痘痘用什么防曬霜好

長痘痘期間最好選擇物理性防曬產(chǎn)品，物理性防曬霜對肌膚無刺激，不會(huì)造成敏感肌和異味性肌膚負(fù)擔(dān)。選擇防曬霜時(shí)注意四點(diǎn)：

1.選擇不含香料，無刺激性添加劑，通過低敏測試的產(chǎn)品。

2.防曬系數(shù)適中的產(chǎn)品，SPF在20-30之間。

3.選擇無油脂配方或乳液狀產(chǎn)品。

4.添加控油配方或抗自由基成分的產(chǎn)品。