夏季的時(shí)候很多人都喜歡煮綠豆湯喝，綠豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，綠豆其實(shí)是可以制成很多不同的食物的，綠豆的護(hù)膚效果是很好的，所以經(jīng)常會(huì)有人會(huì)用綠豆來做面膜，綠豆面膜的不僅保濕而且潔膚能力也比較強(qiáng)，那綠豆面膜的功效與作用？綠豆做面膜有什么功效？

1、清潔肌膚

綠豆提取物中含有牡蠣堿和異牡蠣堿，具有極好的潔凈，保濕肌膚效果，還能有效去除皮膚中的臟物，更可以徹底去除皮膚深層的廢物，使皮膚變得潔凈。

2、保濕肌膚

綠豆中含有獨(dú)特的礦物質(zhì)成分，能給肌膚補(bǔ)充水分，充分滋養(yǎng)肌膚，并且能提高肌膚保水功能，在皮膚上形成一層天然的保護(hù)膜，使肌膚變得更加水潤(rùn)有彈性。

3、清熱解毒

綠豆面膜中同樣含有萃取自綠豆的提取物，具有良好的清熱解毒功效，用綠豆做面膜，能有效改善皮疹，粉刺等各種皮膚問題。

4、防治色斑

綠豆中萃取的Vitexin、Isovitexin等成分，具有卓越的抗氧化和抗自由基效果，其抗氧化效果比維生素C，維生素E還高，用綠豆做面膜能有效防止肌膚衰老，改善色斑，雀斑滋生。

5、綠豆面膜怎么做

綠豆去角質(zhì)面膜做法

取綠豆粉4匙，適量蒸餾水，用蒸餾水兌綠豆粉拌勻，潔面后用來敷臉，20分鐘后用溫水洗凈，每周做2-3次，可以有效清潔肌膚，去除角質(zhì)，還能清熱消火，減少痘痘滋生。

6、綠豆控油面膜做法

取綠豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，適量蜂蜜，將綠豆粉，白芷粉與蜂蜜放在一起攪拌均勻，均勻涂于臉部，15分鐘后用清水洗凈，堅(jiān)持每周

做2-3次，可以起到消炎抗菌，清潔肌膚的功效，適宜于油脂分泌過多，經(jīng)常長(zhǎng)暗瘡的肌膚使用，注意干性肌膚不宜使用。

7、敷面膜可以用熱水泡嗎

冬天敷面膜是可以用熱水泡的。但是只能是貼片包裝式的面膜適合熱水泡加熱。其他自制面膜、泥狀面膜、膏狀面膜是不能夠用熱水加熱的。