生活中很多人會(huì)用熱毛巾敷臉的方法護(hù)膚，熱毛巾敷臉確實(shí)有很多護(hù)膚的作用，比如可以促進(jìn)面部的血液循環(huán)，還可以幫助加快身體代謝，所以我們平時(shí)可以經(jīng)常用熱毛巾敷臉。那么，熱毛巾敷臉有什么作用？熱毛巾敷臉可以美白皮膚嗎？

1、熱毛巾敷臉作用

熱毛巾敷臉能夠促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，使臉部細(xì)胞得到滋潤(rùn)，可以有效的幫助肌膚放松、打開(kāi)毛孔，使清潔更有效。使皮膚變得光滑、潔白，臉部更有光澤。

2、熱毛巾敷臉?lè)椒?/h3>

把臉洗干凈，再將一條毛巾折成條狀，浸在37—39攝氏度的熱水中一兩分鐘，再敷在臉上或脖子上。敷臉以后一定要涂上收縮水，不然的話(huà)，毛孔就會(huì)變大?。≈劣谡f(shuō)多長(zhǎng)時(shí)間敷一次，依個(gè)人情形而定。

3、熱毛巾敷臉技巧

熱毛巾敷臉的方法適用于各種膚質(zhì)的人，水溫要因膚質(zhì)而異。

1、油性肌膚的人，水溫最好和人體體溫保持一致。水溫過(guò)高，會(huì)使毛孔過(guò)度擴(kuò)張，皮膚上的污垢、油脂會(huì)被倒吸回去，導(dǎo)致皮膚感染炎癥/

2、干性肌膚的人，水溫可以稍高，但不要超過(guò)40度。

3、敷臉時(shí)間要掌握好，時(shí)間過(guò)短效果不好，過(guò)長(zhǎng)熱毛巾又會(huì)倒吸皮膚水分，控制在5分鐘左右比較合適。

4、相對(duì)于年輕人，上了年紀(jì)的人雖然新陳代謝較慢，但依然要選用保濕性強(qiáng)的品牌護(hù)膚品。用熱毛巾敷完臉涂一些，更能在干燥的秋冬保護(hù)皮膚。

4、熱毛巾敷臉時(shí)間

熱毛巾敷臉的時(shí)間最好選擇在每天臨睡之前，敷臉后可以使用保濕面霜防止水分丟失。這樣，第二天早上醒來(lái)的時(shí)候你會(huì)真正體會(huì)到“臉不干”的感覺(jué)了。

5、用什么敷臉可以美白

1、桃花敷臉

材料：桃花、冬瓜仁、蜂蜜各適量。

做法：將桃花、冬瓜仁按照1：1的比例搭配好之后研磨成粉，然后加入蛋清或者是蜂蜜調(diào)成糊狀。

用法：每天潔面后涂抹在臉上即可。

效果：桃花能夠幫助加快黑色素分解，淡化臉上斑點(diǎn)，幫助美白肌膚。

2、檸檬敷臉

材料：新鮮檸檬1只，面粉適量。

做法：將新鮮的檸檬榨汁取50毫升左右然后加入1倍的水，加入約3大匙面粉一起調(diào)成糊狀。

用法：每天潔面之后，敷在臉上約20分鐘洗凈即可。

效果：檸檬具有很好的潤(rùn)膚美白效果，每天堅(jiān)持用檸檬敷臉能夠幫助滋潤(rùn)肌膚，美白嫩膚。

3、黃瓜敷臉

材料：新鮮小黃瓜1根，鹽少許。

做法：將小黃瓜切成薄片。

用法：每天潔面之后將小黃瓜片敷在臉上約15分鐘后用鹽水洗凈。

效果：小黃瓜中含有大量的維生素C，能夠幫助抑制黑色素沉著，美白肌膚。

4、杏仁敷臉

材料：滑石、杏仁適量，一個(gè)雞蛋清，少量冰片。

做法：將滑石、杏仁研磨成粉，用水蒸熟后加入少量的冰片，然后再加入蛋黃調(diào)成膏狀。

用法：每天潔面之后涂抹在臉上即可。

效果：能夠幫助補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng)，使面額能夠紅潤(rùn)鮮艷，潔白如玉。

5、蘿卜汁敷臉

材料：新鮮胡蘿卜1根。

做法：將新鮮的胡蘿卜去皮切成片榨汁。

用法：每天潔面后直接將蘿卜汁涂抹在臉上或者是用面膜紙吸胡蘿卜之后敷臉，待干后洗凈。

效果：能夠幫助去除臉上色斑，幫助美白肌膚。

6、蘆薈敷臉

材料：新鮮蘆薈適量，珍珠粉適量。

做法：將新鮮蘆薈放入榨汁機(jī)中，然后加入珍珠粉后攪拌成糊狀。

用法：潔面之后涂抹在臉上待干后可以再涂抹一層約20分鐘后洗凈。

效果：蘆薈補(bǔ)水，珍珠粉美白，能夠有效幫助肌膚美白補(bǔ)水。