很多人除了會(huì)用洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素洗頭發(fā)之外，還常常會(huì)用不同的物品的來(lái)洗頭，例如比較常見(jiàn)的包括有用啤酒、鹽水、生姜等來(lái)洗頭發(fā)，而有些人甚至還會(huì)用醋洗頭發(fā)，那么用醋來(lái)洗頭怎么樣？如何用醋來(lái)洗頭？用醋洗頭發(fā)具體都有哪些好處？

1、用醋洗頭的好處

1、用醋洗頭可以黑發(fā)亮發(fā)。

有些女孩子頭發(fā)枯干沒(méi)有光澤，用了滋潤(rùn)洗發(fā)液也不見(jiàn)效，這種情況應(yīng)該怎樣用醋洗頭呢？可在每次以中性洗發(fā)液洗發(fā)后，再用對(duì)入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā)，20分鐘后用清水沖洗。慢慢地，頭發(fā)會(huì)變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

2、用醋洗頭可以抑制頭屑。

有些女孩子頭皮屑多，各種去屑洗發(fā)液都不管用?？稍诿客硭X(jué)前，用1：1的食醋和清水在頭皮屑生長(zhǎng)處涂濕，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘以后，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過(guò)多生成，并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。

3、用醋洗頭還可以改善頭部皮膚。

根據(jù)中醫(yī)理論，醋性溫，有活血化瘀、消腫解毒的功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，醋對(duì)皮膚有柔和的刺激作用，可擴(kuò)張毛細(xì)血管，改善血液循環(huán)。用醋洗發(fā)，同樣也可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的卵圓形糠枇孢子菌，因而能夠止癢、去頭屑。應(yīng)該提醒大家注意的是，中醫(yī)入藥使用的醋指的是用米、高粱等釀造出來(lái)的“米醋”。

2、用醋洗頭的方法

用醋洗頭主要分為三個(gè)步驟，保護(hù)用洗頭水洗干凈頭發(fā)，給頭發(fā)涂上一層醋和按摩，然后把頭上上面的醋除掉，弄干凈頭發(fā)就可以了，我們一起看看用醋洗頭的方法吧。

1、洗干凈頭發(fā)之后開(kāi)始使用醋。

用醋和溫水兌過(guò)的溫水漂洗一下頭發(fā)，給頭發(fā)按摩按摩，大約10～20分鐘后，再用清水沖洗，醋和溫水稀釋的比例大約為1：10。但要注意的是，普通的白醋就可以了，還可以用蘋(píng)果醋，效果比白醋還好，因?yàn)轭^發(fā)屬于蛋白質(zhì)，酸性太強(qiáng)或者太弱的物質(zhì)都會(huì)損害頭發(fā)的，會(huì)造成頭發(fā)里面的蛋白質(zhì)變性，我們平時(shí)直發(fā)和拉法就是部分利用這種原理的了。

2、用醋洗發(fā)前先用洗發(fā)水洗一遍頭發(fā)。

不要直接把香波直接倒在頭發(fā)上，皂質(zhì)的東西太多會(huì)損害發(fā)根。如果你的香波不起泡可能是由于頭發(fā)還不夠濕，再浸些水而不是加更多的香波，香波用的太多的都會(huì)對(duì)頭發(fā)造成損害的。

3、用醋洗完頭之后就用清水進(jìn)行清理。

把頭發(fā)上面的醋清除掉，然后利用毛巾把頭發(fā)上面的水弄干凈，如果想頭發(fā)自然一點(diǎn)，不損害頭發(fā)的發(fā)質(zhì)的話(huà)，最后用自然風(fēng)風(fēng)干它，用醋洗頭，可以令頭發(fā)飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。

3、睡前可以洗頭嗎

1、時(shí)間把握

晚上如果要洗頭發(fā)那么最好是八九點(diǎn)的時(shí)候洗，離臨睡時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)有利于頭發(fā)的陰干，有很多人為了洗完澡能直接睡覺(jué)把吹風(fēng)機(jī)開(kāi)最大檔，將頭發(fā)烘干燥很容易導(dǎo)致頭發(fā)干枯發(fā)尾分叉等發(fā)質(zhì)問(wèn)題以及頭皮干燥發(fā)癢頭屑變多等頭皮問(wèn)題，然而反之睡覺(jué)的時(shí)候如果頭發(fā)沒(méi)吹干，則會(huì)容易出現(xiàn)頭痛感冒等癥狀，所以為了你的健康睡前洗頭需要把時(shí)間提早幾個(gè)小時(shí)。

2、頭皮按摩

晚上洗頭有個(gè)好處，那就是梳頭發(fā)的時(shí)候常常會(huì)梳到頭皮部分，這樣可以在頭皮干凈的情況下有效的按摩到頭皮，如果你洗頭太晚了胡亂擦干就睡了，可就失去了這么一個(gè)可以保養(yǎng)自己身體的好機(jī)會(huì)，按摩頭皮很少有人做，但實(shí)際上人有些很重要的穴位全在頭頂上，常梳頭可以使得頭皮變年輕，發(fā)質(zhì)變好哦。

3、發(fā)型固定

對(duì)于愛(ài)美人士來(lái)說(shuō)睡前洗頭最大的危害也莫過(guò)于會(huì)毀掉發(fā)型，甚至第二天起床的時(shí)候七拱八翹的頭發(fā)連梳都梳不回來(lái)，睡前早些洗頭發(fā)比臨睡前洗頭發(fā)要干很多，相對(duì)的發(fā)型也會(huì)好很多，而且有充分的時(shí)間用吹風(fēng)把頭發(fā)吹個(gè)半干，固定頭發(fā)的固發(fā)器或睡帽在臨睡時(shí)戴上，能有效的解決第二天早上的發(fā)型問(wèn)題。