人們?cè)诔韵憬兜臅r(shí)候通常都會(huì)將香蕉皮扔掉,但其實(shí)香蕉皮中含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分,具有許多對(duì)人體有益的功效,不少人都還常常會(huì)用香蕉皮擦臉來護(hù)膚,那么香蕉皮擦臉能祛斑嗎?香蕉皮擦臉有什么功效?香蕉皮擦臉能起到護(hù)膚的功效?
美白專家介紹堅(jiān)持用香蕉皮擦臉是可以祛斑的。每天涂4~5次、連續(xù)幾天,不僅傷口能夠很快愈合,而且可以保持皮膚的潤(rùn)滑、光潔。常用香蕉汁擦臉涂手,可以有效防止皮膚老化、瘙癢、脫皮等皮膚問題。
成熟香蕉呈黃色的皮,含有豐富的類胡蘿卜素,以及類葉黃素,可以保護(hù)視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞,防止光線或紫外線對(duì)視力的傷害。
1、香蕉皮擦臉使皮膚滋潤(rùn)光滑:面部干燥的朋友,可用香蕉皮內(nèi)側(cè)貼在臉上(皮的內(nèi)側(cè)朝臉皮的一面),晾10分鐘左右,再用清水洗凈,可使皮膚變得滋潤(rùn)光滑。
2、香蕉皮擦臉治瘊子:用香蕉皮敷在疣(俗稱瘊子)的表面,使其軟化,并一點(diǎn)點(diǎn)地脫落,直至痊愈。用這個(gè)方法可將頭及臉部的瘊子治好。用香蕉皮擦臉多次敷,用手指一點(diǎn)點(diǎn)捏掉,治好后再不復(fù)發(fā)。
3、治皮膚瘙癢癥:香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制細(xì)菌和真菌滋生。精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處(腳癬,手癬,體癬等)反復(fù)摩擦,或搗成泥末,或是煎水洗,連用數(shù)日,即可治療皮膚瘙癢。
香蕉皮擦臉去斑
每次吃完香蕉以后,將吃剩的香蕉皮的內(nèi)側(cè)用來擦臉,尤其是臉上有斑點(diǎn)的地方可以多擦一下,涂抹均勻后,將香蕉皮直接貼在臉上,十分鐘后將香蕉皮拿下用溫水洗臉。這樣可以讓香蕉皮中的維生素直接被皮膚所吸收,起到美白去斑的作用。
香蕉皮泥敷臉去斑
將吃剩的香蕉皮的外皮擦干凈,然后把香蕉皮搗爛,往香蕉皮泥中加點(diǎn)水,敷到臉上,靜敷十五分鐘以后,就用溫水洗掉,這樣堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變得更加白嫩了,臉上的斑點(diǎn)也淡化了一些,持續(xù)堅(jiān)持下去就會(huì)有去斑的效果。
香蕉皮酸奶油梨敷臉去斑
將吃剩的香蕉皮外皮洗凈,搗爛成泥,再把油梨也洗干凈搗成泥,然后將香蕉皮、油梨和酸奶一起調(diào)合調(diào)成糊狀,然后用刷子將混合物均勻的涂在臉上,或者是皮膚其他有色斑的地方,十五分鐘以后就洗干凈。這個(gè)方法可以滋潤(rùn)皮膚,改善皮膚干燥的狀況,還可以淡化面部的色斑,堅(jiān)持用下去就能起到去斑的作用。
1.橘子皮
橘子皮大家都很清楚,用來泡茶味道不錯(cuò),新鮮橘皮陰干超過一年被稱作陳皮,是一味中藥。陳皮性溫、辛、苦,能入脾、肺,有燥濕化痰、理氣健脾等功效。不同茶葉和陳皮一起炮制,飲用效果也不一樣,如陳皮加綠茶泡水,可以去火、通氣和提神,用荷葉和陳皮泡茶,能緩解嘔吐、消化不良、胃部不適和胃火導(dǎo)致的肥胖。此外,用陳皮泡酒煮粥亦有一番妙處。
2.石榴皮
石榴的寓意是多子多福,常做解毒、收斂止瀉以及治療皮膚病和燙傷來用。石榴還富含維他命C,能美白、抗氧化和緩解衰老。石榴好處很多,最具藥用價(jià)值的卻是石榴皮,有止瀉澀腸、止血、驅(qū)蟲等功效。石榴皮曬干后煮水喝,治療拉肚子或長(zhǎng)期腹瀉,尤其是夏季濕氣重和兒童腹瀉都可用此方法。石榴皮還能治療頑固的牛皮癬或者凍瘡、燙傷等等,對(duì)皮膚患處的恢復(fù)很有幫助。
3.柚子皮
柚子皮通常會(huì)用來制作蜂蜜柚子茶,能夠美容、去火和通宿便。中醫(yī)上又將柚子皮稱作柚皮和化橘紅,其性溫味辛甘苦,可入脾、腎、膀胱三經(jīng),主要有消食、下氣和化痰等作用,主治呼吸器官及皮膚等方面。柚子皮曬干煎水,可治小兒肺炎,能清肺化痰,所煎之水可用毛巾在未破潰的凍瘡上熱敷,能治療凍瘡和避免凍瘡反復(fù)。蘿卜籽可以下氣通腸,和柚子皮一起煮水,可以治療消化不良和兒童食用過多等腸胃問題。
4.冬瓜皮
冬瓜夏季里便宜易得,瓜皮的用處卻很大。中醫(yī)認(rèn)為冬瓜皮性涼味甘無毒,能歸脾和小腸二經(jīng),有利水、清熱、消腫等功效,可治療排尿不暢、小便赤黃,夏天口渴或脾虛水腫等。冬瓜皮和紅糖、紅豆同煮能治療濕氣和體虛水腫,要利尿消腫,則用五加皮、生姜皮和冬瓜皮同煮。夏天肺熱咳嗽,可用冬瓜皮熬水和蜂蜜同服,清肺去熱的效果很好,西瓜皮和冬瓜皮同煮,對(duì)于夏季口干治療效果也不錯(cuò)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起