許多人平時(shí)都會通過敷面膜的方式來護(hù)膚，但是很多人在敷面膜的時(shí)候都存在有一定的誤區(qū)，而不正確的敷面膜方法對于皮膚是會有不利的影響的，所以人們都希望能夠掌握正確的敷面膜方法，那么哪些敷面膜方法是錯(cuò)誤的？正確敷面膜的方法是什么？。

1、錯(cuò)誤的敷面膜方法

錯(cuò)誤一：天天敷面膜

面膜對護(hù)膚的效果很好，但是如果太過于追求效果而天天敷就會起反作用了。給肌膚造成很大的承受壓力。一般一周敷1-2次，每2-3天敷一次是最好的。

錯(cuò)誤二：每次服面膜之前都去角質(zhì)

雖然說在敷面膜之前一定要把肌膚清潔干凈，但其實(shí)并不是每次敷面膜都要去角質(zhì)的。皮膚表面的角質(zhì)可以起到保護(hù)肌膚的作用，研究表明，肌膚角質(zhì)的新陳代謝一般是28天一周期，也就是說大約一個(gè)月去一次角質(zhì)就可以了，頻繁的給肌膚去角質(zhì)，會使肌膚失去保護(hù)層。

錯(cuò)誤三：只用DIY面膜

現(xiàn)在DIY面膜特別受各位MM的歡迎，因?yàn)橹谱骱唵?，還是純天然的。但是因?yàn)樘^于純天然，反而對肌膚不好。DIY面膜內(nèi)的天然成分沒有經(jīng)過科學(xué)的處理，不利于吸收，所以效果不長久。

錯(cuò)誤四：敷到面膜干了為止

每次敷完面膜發(fā)現(xiàn)面膜里的精華液都還沒有完全被吸收，覺得不忍心浪費(fèi)就敷很久，敷到面膜干了為止。這樣不僅不會給肌做到護(hù)理作用，還會因?yàn)闀r(shí)間久后，膜干了就會反從肌膚中吸收水份。一般面膜敷15分鐘左右即可。

錯(cuò)誤五：敷面膜時(shí)不對眼部做特別護(hù)理

其實(shí)面膜里的精華液是不適合護(hù)理眼部的。眼部的肌膚相對來說比較薄弱，面膜里的精華液會對眼部造成刺激，所以最好是敷面膜之前在眼部敷上眼膜，再敷面膜就可以了。

錯(cuò)誤六：泡澡時(shí)做面膜

邊泡澡邊做面膜實(shí)在是省時(shí)又省力啊，而且還很享受呢。不過應(yīng)該要選擇合適的面膜這樣才能達(dá)到想要的效果。撕拉式和果凍式的面膜是不推薦用的，泡澡時(shí)最好選擇濕敷型的，比較易于吸收。

錯(cuò)誤七：不分膚質(zhì)的敷面膜

每種膚質(zhì)所適合的面膜型也不一樣，應(yīng)該要選擇適合自己膚質(zhì)的面膜型。比如油性肌膚的MM可以選擇控油型、深層清潔型、保濕型都是可以的。每一種肌膚都適合幾種不同的面膜型，所以可以一星期中穿插著來使用。

2、正確敷面膜的方法

掌握敷面膜的黃金時(shí)間

敷面膜也是有黃金時(shí)間的，一個(gè)是在早晨九點(diǎn)到十一點(diǎn)，這個(gè)時(shí)間段是人體脾經(jīng)的運(yùn)行時(shí)間，面膜中的精華成分吸收會特別好。另一個(gè)就是在晚上九點(diǎn)半到十一點(diǎn)左右，這個(gè)時(shí)間段是人體三焦經(jīng)運(yùn)行的時(shí)間，也是肌膚自我修復(fù)和吸收的最佳時(shí)間。

清潔過后再敷面膜

在做好臉部清潔、或在清潔后稍微按摩臉部并以熱毛巾敷面2分鐘后再開始敷面膜。用溫?zé)岬乃屆状蜷_，排出皮脂和污垢，面膜營養(yǎng)成分就更容易被吸收進(jìn)皮膚了。而如果在清潔干凈臉部之前就敷面膜，會讓臉部的臟東西隨著面膜的精華液流入毛孔，只會越敷越丑哦！

爽膚水二次清潔

在用洗面奶清潔臉部后，要用化妝水在臉部進(jìn)行二次清潔，以去除殘余的臟東西，使毛孔更加干凈通透，讓皮膚能更好地吸收面膜的精華。

避免大表情

敷面膜的臉部最好不要有大表情或做其他的動(dòng)作來扯動(dòng)臉部，以免產(chǎn)生細(xì)紋；最好是平躺著敷面膜，不要站立著敷，不然會導(dǎo)致皮膚松弛。

15-20分鐘最佳

很多時(shí)候敷面膜的時(shí)間到了，但是面膜剩下的營養(yǎng)液還剩很多，好多人都會選擇繼續(xù)敷。 其實(shí)我們肌膚的吸收程度是有限的，15-20分鐘的時(shí)間已經(jīng)是肌膚吸收面膜精華液的在最大限度，超過這個(gè)時(shí)間，肌膚非但吸收不了，還會給肌膚造成負(fù)擔(dān)。如果擔(dān)心浪費(fèi)，那么不妨將其敷在頸部、手部、膝蓋等地方。

從下往下揭

很多MM揭掉面膜的時(shí)候是從上往下的，其實(shí)正確的做法是從下往上揭。因?yàn)槊资峭麻L的，這樣揭面膜才不易堵塞毛孔，揭掉后等皮膚吸收3-5分鐘，稍微按摩下最后用清水簡單洗去。這樣才不會導(dǎo)致毛孔堵塞。產(chǎn)品吸收比較好，效果也更佳！

不能太頻繁

敷面膜不能太頻繁，不然容易引起角質(zhì)層增厚，從而改變我們皮膚的正常代謝。容易導(dǎo)致紅腫，敏感等不良反應(yīng)。尤其滋養(yǎng)類的面膜，頻繁使用很容易導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生，因?yàn)槠つw該得到的營養(yǎng)很充足了，再繼續(xù)加營養(yǎng)，就是營養(yǎng)過盛，皮膚吸收不了只能用痘痘來提示你了。

敷面膜后基礎(chǔ)保養(yǎng)不能省

敷面膜后稍微按摩讓皮膚吸收面膜的精華，最后最好用清水簡單洗去殘留的精華，以免堵塞毛孔。敷面膜后續(xù)也不能偷懶，最好還是要做好護(hù)膚三部曲：清潔——爽膚水——乳液。后面用的護(hù)膚品最好選擇質(zhì)地比較清薄的，既能為肌膚保濕，又不會增加肌膚負(fù)擔(dān)

3、敷面膜要注意

（1）試敏

相信每個(gè)妹子買化妝品之前，都會有試敏這個(gè)過程，敷面膜之前要是要的喲，特別是DIY面膜，要先在手部做試敏，確定了自己不會對這款面膜過敏，在敷于面部。

（2）清潔

舉個(gè)例子，原本一張滿是灰塵的畫紙，灰塵不處理掉就在上面上顏料，相信那幅畫也畫不漂亮。同樣的道理，卸妝要徹底，避免污垢進(jìn)入毛孔。

（3）熱敷

敷面膜前用熱毛巾濕敷在臉部，三分鐘后再敷面膜，因?yàn)榻?jīng)過熱敷肌膚上的毛孔會熱脹冷縮打開，這樣自然利于精華吸收。

（4）收斂

取掉面膜后洗掉臉上殘留物，冷毛巾敷面片刻，收縮毛孔。如果不這樣做，恐怕你所敷的面膜營養(yǎng)只吸收了一半。