我們的皮膚在日常生活中經常會藏納很多污垢，而人們?yōu)榱四軌蜃屵_到更好的潔面效果，往往就會使用一些力度更大的潔面產品，例如清潔面膜等等，而還有一些人則是會定期給皮膚去角質，那么清潔面膜和去角質有什么區(qū)別？去角質對于護理肌膚有什么好處？

1、清潔面膜和去角質區(qū)別

1、效果不一樣

清潔面膜：清潔面膜的主要效果是清潔毛孔中的油脂污垢，同時還能去除較淺、較小的黑頭以及一部分廢舊的角質層。

去角質：去角質主要是清除皮膚上堆積的廢舊角質，不能深入清潔毛孔中的污垢，也不能去黑頭。

2、頻率不一樣

清潔面膜：清潔面膜一般出油較多的可以1周1~2次，干性皮膚1周1次。不管怎樣一周的頻率應該控制在3次以內。

去角質：去角質油性皮膚1~2周1次，干性皮膚可以2~3周一次。一周不超過1次。

3、使用方法不一樣

清潔面膜：清潔面膜是潔面之后將面膜敷在臉上15分鐘左右取下再洗凈臉。

去角質：去角質是潔面之后將潔面產品擠出適量在臉上均勻打圈3分鐘左右清水沖洗干凈即可。

4、后續(xù)保養(yǎng)不一樣

清潔面膜：清潔面膜具有吸附作用，使用之后需要適應收縮水緊致毛孔才行。

去角質：去角質之后肌膚容易缺水干燥，需要進行補水保濕才行。

5、適用膚質不一樣

清潔面膜：清潔面膜主要是清潔皮膚表面和毛孔深層的污垢，是所有肌膚都可以使用的。

去角質：去角質因為其具有磨砂作用，肌膚敏感的人是不能使用的。

6、去角質功效

去角質好處一：讓肌膚透氣

冬季肌膚代謝慢，角質會無法自動剝落，從而堆積在皮膚表面，讓肌膚無法呼吸而出現(xiàn)暗沉粗糙，去角質可讓肌膚得到呼吸，毛孔得到順暢。

去角質好處二：促進營養(yǎng)的吸收

角質層過厚會導致護膚品的吸收，令護膚品無法達到效果，去角質可以幫助肌膚毛孔的疏通，從而吸收護膚品的營養(yǎng)。

去角質好處三：防止毛孔堵塞

角質堆積會導致毛孔堵塞，引發(fā)痘痘，所以，去角質是疏通毛孔的最好方法，減少痘痘的形成。

去角質好處四：減少黑色素沉淀

角質沒有及時去除，會造成黑色素的沉淀，令肌膚出現(xiàn)色斑等問題，而去角質可有效去除黑色素，讓肌膚呈現(xiàn)透亮，并減少色斑的形成。

7、去角質步驟

（1）先清潔臉部肌膚，將肌膚表面的污垢去除，配合洗面奶按摩，還可軟化角質。

（2）使用溫和去角質啫喱，避開眼周，涂抹在臉頰、額頭、下巴處，并用指腹由內往外按摩。

（3）T區(qū)與鼻翼兩側加強按摩，因為這些地方油脂分泌特別多，角質也特別厚。

（4）用溫水清洗干凈，然后涂抹上柔膚水，可補充水分與收縮毛孔，然后再涂上保濕霜。

2、每天敷面膜的影響

(1)損傷角質層

這主要是針對深層清潔、去黑頭的面膜，特別是那種撕拉式的，每天使用會使角質越來越薄，毛孔越來越粗，不僅降低其抵抗細菌、真菌的能力，還會引起肌膚敏感，甚至紅腫。

(2)長暗瘡和脂肪粒

抗皺滋潤面膜含營養(yǎng)物質較多，每天使用會加重皮膚的吸收負擔，皮膚無法吸收面膜的營養(yǎng)，就會導致營養(yǎng)過剩長脂肪粒，還會引起暗瘡。

(3)肌膚失去自我調節(jié)能力

面膜可以快速給肌膚供給營養(yǎng)，如果供給過多，肌膚會產生依賴性，漸漸失去自我調節(jié)能力，所以敷面膜一定要控制好頻率，天天敷對肌膚的健康沒有什么好處。