哮喘就是支氣管哮喘，支氣管哮喘是一種慢性疾病，容易反復(fù)發(fā)作，患有支氣管哮喘的人平時(shí)生活要多加注意，不良的空氣因素會(huì)導(dǎo)致哮喘快速發(fā)作，呼吸困難，造成生命威脅，一些食物也不宜吃，那么哮喘不可以吃什么？哮喘不能吃什么食物？

1、酒類

哮喘病人不能喝酒，因?yàn)楹染坪螅凭M(jìn)入血液，會(huì)使心跳加快，肺的呼吸功能降低，支氣管哮喘患者肺的通氣功能本來(lái)就比較差，喝酒后會(huì)使咳嗽，氣喘癥狀加重。

2、油料食物

以花生，棉籽油和芝麻為代表，這類食物含有較高蛋白質(zhì)，生吃尤其易誘發(fā)過(guò)敏性哮喘，但是研究表明，經(jīng)過(guò)加工煉制成油品后食用，則很少誘發(fā)過(guò)敏癥狀，因此哮喘患者忌生吃這類食物。

3、奶制品

牛奶及奶制品導(dǎo)致兒童過(guò)敏性哮喘的幾率很高，因?yàn)榕Ｄ讨泻屑?，乙兩種乳白蛋白和酪蛋白等成分，其中甲白蛋白是牛奶成分中最強(qiáng)的致敏原，容易誘發(fā)哮喘發(fā)作，所以對(duì)于嬰幼兒人群來(lái)說(shuō)，最好減少牛奶喂養(yǎng)，以減少過(guò)敏性哮喘發(fā)生的機(jī)會(huì)。

4、禽蛋類

雞蛋，鵪鶉蛋，鴨蛋也都是哮喘病人忌吃的食物，蛋清中的卵蛋白是誘發(fā)過(guò)敏的主要致敏原，容易引起支氣管哮喘患者過(guò)敏反應(yīng)。

5、海鮮類

支氣管哮喘發(fā)作多與致過(guò)敏因素有關(guān)，魚，蝦，蟹一類的食物有關(guān)，有的過(guò)敏體質(zhì)者吃這類食物容易誘發(fā)哮喘，因此支氣管哮喘病人平時(shí)應(yīng)該忌吃這類食物。

6、香煙

支氣管哮喘病人應(yīng)該戒煙，因?yàn)槌闊熑菀滓鹬夤鼙诏d攣，分泌物增加，損害粘膜上皮細(xì)胞，導(dǎo)致腺體肥大增生，加重病情。

7、如何預(yù)防支氣管哮喘

（1）戒煙限酒

香煙能夠引發(fā)許多疾病，煙中的化學(xué)品及吸煙時(shí)噴出的煙霧對(duì)哮喘患者都會(huì)有直接的影響，因?yàn)樗鼈儠?huì)刺激呼吸管道，所以患者應(yīng)戒掉抽煙的習(xí)慣。另外，患者亦要盡量避免被動(dòng)吸煙。酒水也應(yīng)少喝。

（2）避免接觸致敏原

哮喘患者應(yīng)該認(rèn)清哪些物質(zhì)可能會(huì)刺激自己的呼吸管道，盡量避免接觸，例如對(duì)動(dòng)物毛發(fā)敏感的患者就不應(yīng)該在家里飼養(yǎng)寵物，其他容易引起病發(fā)的致敏原像毛毯等，患者亦應(yīng)該盡量避免接觸，或者每星期以熱水清洗。

（3）預(yù)防呼吸道感染

天氣較冷時(shí)，吸入寒冷和干燥的空氣對(duì)哮喘病患者是很不好的，所以在哮喘發(fā)作時(shí)應(yīng)盡量避免外出。如必須出去，之前應(yīng)喝一些溫水，多穿幾件衣服。最好是穿能夠防風(fēng)和防雨的衣服，這樣可以幫助保暖。必要時(shí)可戴一條圍巾或口罩護(hù)住嘴和鼻子，避免使呼吸道直接暴露在寒冷的空氣中，盡量使吸入溫暖的空氣。對(duì)流感疫苗不過(guò)敏者，可注射流感疫苗。

（4）保持室內(nèi)空氣流通及清潔

哮喘病人應(yīng)特別注意室內(nèi)的清潔和空氣流通，因?yàn)榭諝庵械膲m螨和細(xì)菌是引致哮喘病發(fā)的主要致敏原，所以應(yīng)該勤加打掃，減少空氣中的塵埃。

（5）適量的運(yùn)動(dòng)

有些人因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)哮喘，便全面停止所有運(yùn)動(dòng)，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的做法，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠有效增強(qiáng)心肺功能，對(duì)控制病情大有幫助。哮喘患者只要在選擇運(yùn)動(dòng)前咨詢醫(yī)生的意見，是可以照常運(yùn)動(dòng)的，而游泳則是十分適合哮喘患者的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橛凶銐蛩值年P(guān)系，所以多數(shù)不會(huì)引致病發(fā)。