季節(jié)性鼻炎是生活中很常見的病癥,會對健康造成很多不利的影響,需要及時(shí)做好護(hù)理工作,那么季節(jié)性鼻炎有什么偏方?季節(jié)季節(jié)性鼻炎怎么治?季節(jié)性鼻炎的偏方有很多,也可以通過很多方法來緩解,下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容,以及需要注意的地方吧。
長期堅(jiān)持冷水洗鼻方法能提高鼻黏膜的適應(yīng)能力,增強(qiáng)鼻部的抵抗力,從而達(dá)到治療和預(yù)防季節(jié)性鼻炎的效果。但是剛開始使用這個(gè)方法時(shí)會出現(xiàn)鼻塞、鼻酸、流鼻涕等癥狀。
方法:早上起床后打一盆冷水,將鼻子浸入水中稍稍吸氣,使進(jìn)入鼻腔根鼻黏膜充分接觸,但切勿用力過猛。
中醫(yī)認(rèn)為蔥白性溫味辛,有散淤止血、通竅、解毒等功效。而且蔥所含揮發(fā)性辣素有殺菌、鎮(zhèn)痛、止血作用,對鼻腔病菌有滅殺作用。大蔥的味辛香,善通“鼻竅”,又能散淤血,有助于組織清除已損壞細(xì)胞,促進(jìn)創(chuàng)面修復(fù)。
方法:取蔥白的地方,蘸取一些香油,不需要太多大概有鼻孔那么深就好。然后插入鼻孔里,大約要持續(xù)插半個(gè)小時(shí)左右,一天兩到三次,持續(xù)至癥狀減輕。
香油中含有40%左右的亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸,容易被人體分解吸收和利用,以促進(jìn)膽固醇的代謝,并有助于消除動脈血管壁上的沉積物,達(dá)到通鼻的效果。
方法:可在病情穩(wěn)定時(shí)每天滴二三次,一次一兩滴,但在滴前要先將鼻涕擤干凈。
蒼耳子味辛、苦,性溫,有毒。歸肺經(jīng)。具有散風(fēng)除濕、通竅止痛的功能,常用于鼻淵頭痛,風(fēng)濕痹痛。
方法:蒼耳子12克,白及9克,蔥白13根,茶葉12克,用沸水沖泡成茶。但蒼耳子有一定的毒性,不宜過多服用。
辛夷花所含的揮發(fā)油,有收縮鼻黏膜血管作用,可產(chǎn)生一層凝固物,使分泌和滲出減少,常用來治療各種性質(zhì)的鼻炎。
方法:中藥辛夷3克,開水沖泡5~10分鐘,先用其熱氣熏蒸鼻子數(shù)分鐘,然后引用,長期使用,據(jù)說治愈率達(dá)到75%。
1.戒煙酒
戒煙酒,注意飲食衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生,避免粉塵長期刺激。
2.增強(qiáng)體質(zhì)
治療過程中宜配合體育療法,以增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力。
3.避免長期使用麻黃素滴鼻
慢性單純性鼻炎鼻粘膜光滑、有彈力,對血管收縮劑敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚,對血管收縮劑不敏感,故即使滴麻黃素后鼻塞亦無明顯減輕,且會引起嗅覺障礙、頭痛、記憶力減退,并有可能造成“藥物性鼻炎”。
4.積極治療急性鼻炎
每遇感冒鼻塞加重,不可用力摳鼻,以免引起鼻腔感染。注意環(huán)境衛(wèi)生,嗜煙酒者自然也應(yīng)戒除。
5.勤洗鼻
養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起