中度抑郁癥的危害比輕度抑郁癥更進一步,目前還難以確定具體的引起原因是什么。不過可以確定的是與多方面因素有關并且交互作用,公認的主要有以下幾點。
如果大腦中的神經(jīng)傳遞物質(血清素、去甲腎上腺素等)分泌異?;蛩浇档鸵讓е碌统燎榫w的發(fā)生。同時還涉及到遺傳、神經(jīng)內分泌系統(tǒng)、神經(jīng)生化和神經(jīng)再生等方面。
一些具有黑暗性格或喜歡憂慮、多愁善感的人更易誘發(fā)抑郁癥。這類群體通常難以控制和調節(jié)自己的情緒與行為,長久如此就容易產生抑郁情緒,最終導致抑郁癥的產生。
痛苦的生活經(jīng)歷、刺激性極大的應激事件、過高的社會生活壓力等都會造成部分承心理受能力較弱的出現(xiàn)精神崩潰情況,嚴重者將會加深抑郁情緒,產生中度甚至重度抑郁。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起