生活中我們可能都會有扭傷腳的時候，但是扭傷腳治療可能比較麻煩，因?yàn)橛盟幙赡芏歼_(dá)不到很好的效果，因?yàn)槟_扭傷本身就是軟組織受損，所以我們在治療的時候腳部吸收也比較差。那么，一般腳扭傷的處理方法都有哪些呢？我們在治療的時候又要注意什么呢？

1、扭傷治療方法

1、冷敷

在腳扭傷后，扭傷部位的內(nèi)部小血管容易出現(xiàn)破裂出血癥狀，從而就導(dǎo)致扭傷部位會血腫。此時可以采用冷敷的辦法，使血管能夠得到收縮，從而減少出血的量，并更好的去消腫。

2、熱敷

可以用濕熱的毛巾或者是熱水袋之類的，敷在扭傷處，這能夠促進(jìn)扭傷部位的血液循環(huán)，從而幫助減輕血腫現(xiàn)象。但是記住不能在扭傷后立即熱敷，否則可能加快受傷部位的出血現(xiàn)象，加重血腫癥狀。

3、按摩

也可以嘗試對扭傷的部位進(jìn)行按摩，按摩的力度要掌握好，太輕太重都不可取，所以建議還是請專業(yè)的醫(yī)生來進(jìn)行按摩治療。

4、藥物治療

如今有很多的跌打扭傷藥物出現(xiàn)，患者切記不要自己亂用藥，一切要根據(jù)自身病情來合理對癥下藥，所以切記得聽取專家的建議，更好的用藥治療。

2、扭傷藥物療效

1、藥物成分

跌打萬花油作為典型的中藥制劑，主要成分是桉油、白胡椒、白及、白膠香、白芷、蓽茇、蓖麻子、冰片、薄荷油、蒼耳子、草豆蔻、側(cè)柏葉、陳皮、赤芍、川芎、蔥、大風(fēng)艾、大風(fēng)子、大黃。方中成分各有其藥理，比如說川芎行氣開郁，法風(fēng)燥濕，活血止痛。治風(fēng)冷頭痛旋暈，脅痛腹疼，寒痹筋攣，經(jīng)閉，難產(chǎn)，產(chǎn)后瘀阻塊痛，癰疽瘡瘍。用于月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，瘕腹痛，胸脅刺痛，跌撲腫痛，頭痛，風(fēng)濕痹痛。

2、功效如何

效果體現(xiàn)主治。主治來源于成分，跌打萬花油主治消腫散瘀，舒筋活絡(luò)止痛。用于治療跌打損傷，扭傷，輕度水火燙傷。由此可見，跌打萬花油為典型的跌打癥狀用藥。

總體來說，跌打萬花油的藥效表現(xiàn)還是很不錯的，體現(xiàn)在兩點(diǎn)：

一是跌打萬花油對于上述癥狀的治療和改善的確不錯，起效快，作用突出，

二是既是中藥，使用跌打萬花油治療的話相對來說還是挺安全可靠的，基本沒有副作用。不過需要注意的是，跌打萬花油不建議大面積和長期服用，這一點(diǎn)說明書中有明確限制。