隨著人們?cè)絹碓街匾曌约旱募∧w護(hù)理工作,因此很多女性朋友花在護(hù)理肌膚上的時(shí)間是越來越多了,我們會(huì)想些辦法來護(hù)理自己的肌膚,這其中就會(huì)使用到一些護(hù)膚產(chǎn)品。比方說壓縮面膜??梢宰约涸诩依镒雒婺?,那么壓縮面膜怎么用補(bǔ)水好?壓縮面膜怎么用美白效果最好?
使用面膜的用途有很多,比如美白、祛痘、去污、補(bǔ)水等,其中補(bǔ)水就是很多的人的最主要目的。壓縮面膜怎么用補(bǔ)水好?其實(shí),使用壓縮面膜有很多方法是能夠取得很好的補(bǔ)水效果的。比如最常見的就是將壓縮面膜泡在具有補(bǔ)水效果的護(hù)膚水中,這也是多數(shù)人會(huì)使用的一種方法。這種方法比較簡單,材料也都是現(xiàn)成的,只要將壓縮面膜放進(jìn)護(hù)膚水中浸泡透徹,取出敷面,就可以起到非常不錯(cuò)的補(bǔ)水效果了。
還有一種更簡單的方法,那就是直接用純凈水浸泡壓縮面膜。這種方法的成本更低,但是補(bǔ)水效果也是不錯(cuò)的,絲毫不會(huì)受到成本的影響。另外,將蘆薈或者是黃瓜用料理機(jī)打成汁,然后再浸泡壓縮面部使用也是一種不錯(cuò)的方法。這種面膜不但具有補(bǔ)水的效果,還具有保濕的功效。只不過比其它方法制作起來會(huì)稍微麻煩一點(diǎn),需要現(xiàn)將材料榨成汁才能使用。
1、鮮牛奶橄欖油=增加皮膚彈性
鮮牛奶50亳升,加4-5滴橄欖油,面粉適量調(diào)勻敷面,保留20分鐘后用清水洗凈。此法長期使用,可增加皮膚的活力和彈性,使皮膚變得清爽潤滑、細(xì)膩潔白。
2、酸牛奶奶油=告別皺紋
酸牛奶、奶油各等份,混合調(diào)勻后敷面,保留20分鐘,然后用清水洗去。此法具收斂作用,長期堅(jiān)持可消除面部皮膚上的皺紋,使皮膚潤滑,適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。
3、牛奶面粉=優(yōu)質(zhì)面膜
牛奶與面粉調(diào)和本身就是非常優(yōu)質(zhì)的面膜,特別適用于中性肌膚。但是,如果你是油性肌膚,就需要把牛奶換成脫脂乳;如果你在20與40歲這個(gè)年齡段之間,就不用對(duì)牛奶進(jìn)行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現(xiàn)象,而去脂的牛奶面粉面膜能極大改善膚質(zhì)。
4、食鹽牛奶=告別皮屑
牛奶和鹽走到一起,就可以改善你粗糙的肌膚,并有效去掉困擾你的皮屑,只留下光滑的肌膚。預(yù)先在一個(gè)小罐子里融化一杯食鹽,倒入已經(jīng)放好溫?zé)崴脑「桌铮偌尤?杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個(gè)為自己特制的浴缸里了,浸泡20分鐘之后,再進(jìn)行你日常的洗浴流程。一周使用一次,你便可以告別皮屑。
5、燕麥牛奶=去掉斑點(diǎn)
肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰,只要問題不是特別嚴(yán)重,只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調(diào)和置于小火上煮,然后等它還是溫?zé)岬臅r(shí)候涂抹在臉上,就大功告成。
6、香蕉牛奶=皮膚清爽滑潤
熟香蕉半只,搗爛成泥狀,摻入適量的牛奶,調(diào)成糊狀,敷在臉上,保持15-20分鐘后用清水洗凈。此法可使皮膚清爽滑潤,除去臉部痤瘡及雀斑。
7、牛奶草莓=告別干燥肌膚
牛奶100亳升、草莓50克,搗爛如泥,二者混合調(diào)成糊狀,涂擦面部保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化,使皮膚光澤、濕潤、細(xì)膩。
8、酸奶+蜂蜜+檸檬=健膚
酸奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克,加5粒維生素E調(diào)勻,敷面保留15分鐘后洗凈。此法可使表皮上的死細(xì)胞脫落并促進(jìn)新細(xì)胞生長,達(dá)到皮膚健美的目的。
9、酸奶杏仁粉=治粉刺
將酸奶五份加杏仁粉二份調(diào)成糊狀,敷面,15分鐘后洗凈,可治療面部粉刺或小疙瘩。
10、維e酸奶=清除污垢
購買時(shí)要記住買足400個(gè)國際單位的維e,倒入空碗里,加入2湯匙酸奶、半湯匙蜂蜜和檸檬汁,調(diào)和拌勻。接下來要將這個(gè)秘方厚厚地涂抹在你的臉上,并設(shè)定好15分鐘的療程。時(shí)間一到,用溫水沖洗,最好不要用太燙的水或是冷水。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起