烏雞湯是很有營(yíng)養(yǎng)的滋補(bǔ)品，很多體質(zhì)虛弱的人會(huì)喝烏雞湯來(lái)滋補(bǔ)身體，烏雞中含有大量對(duì)人體有好處的營(yíng)養(yǎng)，常喝烏雞湯有預(yù)防疾病的作用。但是，有的人覺(jué)得感冒也適合喝烏雞湯，其實(shí)有的類(lèi)型的感冒是不宜喝烏雞湯的，那么，感冒喝烏雞湯會(huì)加重病情嗎？感冒了雞湯可以喝嗎？

1、感冒可以喝烏雞湯嗎

感冒可以喝烏雞湯嗎，這個(gè)得看情況。感冒一般分風(fēng)寒喝分熱兩種類(lèi)型，風(fēng)寒型感冒要多喝開(kāi)水、姜湯或熱雞湯等。風(fēng)熱型的感冒不宜喝烏雞湯，會(huì)加重感冒癥狀。

2、風(fēng)寒感冒可以喝

人體患上風(fēng)寒感冒時(shí)，身體相對(duì)比較虛弱，需要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充。烏雞湯中含有人體必需的多種氨基酸，且其蛋白質(zhì)易于消化吸收，能增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗力。因此風(fēng)寒感冒時(shí)喝烏雞湯對(duì)于感冒有一定的治療效果。

3、風(fēng)熱感冒不能喝

烏雞湯有性溫助火的特性。而風(fēng)熱感冒時(shí)，多會(huì)出現(xiàn)喉嚨痛、黃痰、發(fā)燒等情況，這種情況要喝室溫下的涼白開(kāi)水，而不是熱水，更不適合喝烏雞湯，否則會(huì)加重感冒癥狀。

4、烏雞湯能預(yù)防感冒

雞湯中所含的蛋白質(zhì)有助于滅殺入侵人體的感冒病毒，特別是老母雞湯有很好的補(bǔ)虛功效。烏雞湯能緩解感冒的癥狀以及改善人體的免疫機(jī)能。秋冬季節(jié)多喝些烏雞湯有助于提高人體免疫力，將流感病毒拒之門(mén)外。

5、小提示

風(fēng)寒感冒：通常指我們所說(shuō)的著涼了。一般由于過(guò)度勞累、風(fēng)吹、晚上睡覺(jué)等引起，秋冬比較多。一般表現(xiàn)為頭痛、怕寒怕風(fēng)、流鼻涕、打噴嚏。風(fēng)熱感冒：風(fēng)熱感冒通常是因?yàn)闇夭钤?。比如外邊四十多度的天氣中待了一個(gè)中午，突然到僅有一二十度的空調(diào)房里。一般表現(xiàn)為發(fā)燒、頭脹、出汗、咽喉腫痛、口干舌燥、鼻塞、痰黃，常見(jiàn)于春夏。

6、烏雞湯的功效

1、滋陰補(bǔ)血

烏雞湯含有豐富的蛋白質(zhì)、多種氨基酸等，具有益氣養(yǎng)血、健脾補(bǔ)虛效果，適合陰虛、氣虛的人滋補(bǔ)特別是對(duì)經(jīng)期或者產(chǎn)后血虛的女性，還有補(bǔ)血的作用。

2、延緩衰老

肝虛是導(dǎo)致人體衰老的主要原因之一。烏雞湯中含有含有鹽酸、B族維生素、各種微量元素，烏雞湯能減輕肝臟虛衰，推遲人體衰老，具有延年益壽的效果。

3、強(qiáng)身健體

烏雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，滋味鮮美，蛋白質(zhì)含量比例比較高，種類(lèi)多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強(qiáng)體力、強(qiáng)身健體的作用。

4、預(yù)防骨質(zhì)疏松

烏雞湯含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素及磷、鐵、鈣、鈉等微量元素，經(jīng)常食用能促進(jìn)骨骼成長(zhǎng)，骨鈣含量高，骨骼最為強(qiáng)壯，老年后發(fā)生骨質(zhì)疏松的機(jī)會(huì)就越少，能有效預(yù)防骨質(zhì)疏松。

5、補(bǔ)虛補(bǔ)血

烏雞湯富含蛋白質(zhì)和氨基酸以及多種礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，具有調(diào)理營(yíng)養(yǎng)不良、貧血頭暈、體虛乏力等作用。