計算好預(yù)產(chǎn)期后,孕媽媽就可以做好待產(chǎn)的工作了,在預(yù)產(chǎn)期快來時,還會有一些很明顯的征兆,這些反應(yīng)能幫助孕媽媽知道自己快要臨盆了,但也有反應(yīng)發(fā)生但是預(yù)產(chǎn)期推后的。那么,預(yù)產(chǎn)期前有什么反應(yīng)?預(yù)產(chǎn)期前幾天需要注意什么?一起來了解一下吧!
準(zhǔn)媽媽在預(yù)產(chǎn)期前1周左右,上腹部會有輕松感,這是由于胎兒胎頭先下降進入骨盆,子宮底部降低,孕婦常感覺上腹部較之前舒適,呼吸也較輕快,食量會增多。
孕婦在預(yù)產(chǎn)期前1周左右,會常有不規(guī)律的子宮收縮,持續(xù)時間短、間歇時間長,宮縮強度不增加,宮縮只引起輕微脹痛且局限于下腹部,宮頸口不隨其擴張,小量鎮(zhèn)靜劑即能抑制這種假陣縮。
預(yù)產(chǎn)期前幾天,胎兒會下降壓迫盆腔膀胱、直腸等組織,孕媽媽常常會感覺下腹墜脹,有輕微脹痛感,且小便頻繁、腰酸等。
準(zhǔn)媽媽在預(yù)產(chǎn)期前1-2天左右,女性私處會流出一些混有血的粘液,這是由于子宮下段與子宮頸發(fā)生擴張,附近的胎膜與子宮壁發(fā)生分離,毛細(xì)血管破裂出血,與子宮頸里的粘液混合而形成帶血的粘液性分泌物,這是孕婦臨產(chǎn)前的一個比較可靠的征象。
1、預(yù)產(chǎn)期前多吃高蛋白和富含維生素的食物,如瘦肉、禽、蛋、乳、魚類,多吃新鮮蔬菜和水果等,臨產(chǎn)前最好吃些熱能高的食物,如大米、白面、紅糖、巧克力等,這些食物都能增加產(chǎn)力。
2、孕媽媽預(yù)產(chǎn)期前幾天不要過的過于安逸,要適當(dāng)做家務(wù)和運動鍛煉,以增強體力,提高子宮和腹肌的收縮力,但不要勞累。
3、要預(yù)防產(chǎn)科并發(fā)癥和其它疾病,如糖尿病、妊娠高血壓、肝病等,定期進行產(chǎn)前檢查,及早發(fā)現(xiàn)并治療。
4、預(yù)產(chǎn)期前幾天孕媽媽要保持愉悅的精神,過度的緊張會降低子宮的收縮力,導(dǎo)致產(chǎn)程延長,甚至難產(chǎn)。
1、哺乳
當(dāng)產(chǎn)婦生完寶寶之后是需要哺乳的,而此時的哺乳是最明顯會使產(chǎn)婦體內(nèi)泌乳激素上升,從而抑制了排卵,導(dǎo)致月經(jīng)沒有來,這樣就會容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況。
2、子宮內(nèi)膜變厚
生完寶寶的產(chǎn)婦,如果子宮內(nèi)膜出現(xiàn)變厚的情況,那么就會缺少孕激素,這樣脫落不完的時候就會出現(xiàn)很少的經(jīng)少,可以會造成月經(jīng)量少或者不來的現(xiàn)象發(fā)生,另外,如果卵巢卵細(xì)胞產(chǎn)生的分泌激素很少的話,也會導(dǎo)致產(chǎn)婦的月經(jīng)調(diào)。
3、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)
產(chǎn)婦出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況有很多中,如產(chǎn)婦本身身體的健康問題,如神經(jīng)內(nèi)分泌失高,這些都會導(dǎo)致產(chǎn)婦生完孩子也會導(dǎo)致月經(jīng)不正常的現(xiàn)象。
4、肥胖
我們都知道中國女性生完孩子是需要做月子進行大補,這樣產(chǎn)婦是很容易身體長胖的,那么過多的脂肪也是會導(dǎo)致產(chǎn)婦體內(nèi)雌激素生成量增多,從而造成卵巢分泌的雌激素那樣具體周期性活動,也可能會導(dǎo)致不能排卵,導(dǎo)致月經(jīng)量少或者不調(diào)。
5、外界壓力
生完寶寶的媽媽情緒不穩(wěn)定,擔(dān)心自己的身體恢復(fù),還擔(dān)心寶寶的健康,甚至還擔(dān)心自己的丈夫等問題,這樣就會造成精神的壓力,從而會產(chǎn)生抑郁,同樣也會讓產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。
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