在生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到眼皮跳的情況，出現(xiàn)眼皮跳的原因大多數(shù)和眼睛疲勞有關(guān)，或者沒有休息好。眼皮跳頭疼的情況大多數(shù)發(fā)生在上班族身上，由于長(zhǎng)期的勞累，就會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，那么，眼皮跳頭疼是什么原因？眼皮跳頭疼怎么辦？

1、壓力過大

如果經(jīng)常感覺精力不足并容易疲勞，有可能是心理或生理壓力過大的跡象，而眼皮跳和頭痛是壓力過大導(dǎo)致的常見癥狀。

建議：最好在長(zhǎng)時(shí)間工作后放松一下心情，不要一直繃著緊張的情緒。如果心理壓力過大可以找朋友傾訴或者找心理醫(yī)生看一下。

2、失眠引起

長(zhǎng)時(shí)間失眠、熬夜也會(huì)導(dǎo)致頭痛和眼皮跳。睡眠過少會(huì)導(dǎo)致大腦邊緣系統(tǒng)及其周圍的植物神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)出頸肩部肌肉緊張、頭痛和腰痛，而且會(huì)引起眼睛疲勞，導(dǎo)致眼皮跳。

建議：失眠患者可以嘗試在睡前喝一杯牛奶或者提早上床，如果是睡眠環(huán)境太吵導(dǎo)致的，可以換個(gè)安靜的睡眠環(huán)境。如果長(zhǎng)期失眠最好去醫(yī)院治療。

3、眼肌痙攣

眼肌痙攣往往是由于局部支配眼部肌肉的神經(jīng)纖維緊張性增高引起的，也有可能是支配眼部肌肉的神經(jīng)纖維受到炎癥刺激或壓迫引起的，患者發(fā)病時(shí)，會(huì)感覺到眼瞼的部位出現(xiàn)明顯的震顫跡象，并且感到一側(cè)上瞼有微細(xì)的肌肉攣縮性顫動(dòng)現(xiàn)象，偶爾還伴有頭痛。

建議：建議患者一旦確認(rèn)病癥后，一定要積極配合醫(yī)生治療，通常患有該病的患者，只要能夠積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，病癥都是可以達(dá)到治愈的目的。

4、眼部疾病

某些眼部疾病，如屈光不正，結(jié)膜炎，角膜炎，麥粒腫等，都有可能導(dǎo)致眼皮跳以及眼睛癢、眼睛痛、頭痛。

建議：可以使用眼藥水進(jìn)行緩解，眼藥水具有抗炎、抗病毒、抗菌、鎮(zhèn)痛、止癢等作用。最好使用專業(yè)眼科醫(yī)生開的眼藥水，對(duì)癥下藥。忌胡亂購(gòu)買滴用。

5、基底型動(dòng)脈偏頭痛

這是一種比較罕見的偏頭痛。癥狀包括眼皮跳，頭后部?jī)蓚?cè)嚴(yán)重頭痛，視覺先兆，暫時(shí)喪失部分視力，頭暈和惡心等。如果在上述癥狀以外還伴隨眼跳和頭痛，有可能與基底型偏頭痛有關(guān)。

建議：如果確診是基底型動(dòng)脈偏頭痛，一定要積極配合醫(yī)生治療，減輕病痛煩惱。

6、藥物副作用

眼皮跳頭疼還有可能是正在服用藥物的副作用。例如，治療帕金森氏病的藥物就會(huì)導(dǎo)致這些副作用。

建議：最好咨詢給自己開藥的主治醫(yī)生，該如何緩解。

7、咖啡因、酒精和吸煙

喝太多茶，咖啡或酒精往往會(huì)導(dǎo)致眼皮跳和偏頭痛。上癮的人突然戒斷這些飲料會(huì)造成相同癥狀。

8、經(jīng)常頭痛是腦腫瘤嗎

(1)不一定

頭痛的原因有很多，不一定是腦腫瘤，但值得關(guān)注的是，腦腫瘤的一個(gè)明顯表現(xiàn)就是經(jīng)常性的頭痛所以在自己經(jīng)常性頭痛的時(shí)候。我們需要去醫(yī)院做詳細(xì)檢查。

頭痛的原因有哪些？偏頭痛偏頭痛血管性頭痛，常常會(huì)因?yàn)榕栽陆?jīng)周期、情緒波動(dòng)、天氣變化、等原因造成的持久性疼痛。

(2)肌收縮性疼痛

如果說生活中我們經(jīng)常性情緒焦慮、煩躁、或者是工作疲勞長(zhǎng)期伏案工作的人。會(huì)由于坐姿不良導(dǎo)致肌肉緊張，引發(fā)血管擴(kuò)張性疼痛。

(3)精神性頭痛

經(jīng)常從事腦力勞動(dòng)的人，或是有精神壓力的人，會(huì)導(dǎo)致頭部以及頸部沉重。有一種壓迫感也是會(huì)引起頭痛。