蘆薈是生活中較為常見(jiàn)的植物,其中含有的豐富營(yíng)養(yǎng)成分還能起到護(hù)膚的功效,但是使用蘆薈護(hù)膚也需要掌握正確的方法,那么鮮蘆薈怎么做面膜?用鮮蘆薈怎樣做面膜?蘆薈面膜的制作方法非常簡(jiǎn)單,下面就來(lái)詳細(xì)了解蘆薈面膜的具體內(nèi)容吧。
蘆薈綠豆面膜
材料:綠豆100g、蘆薈1根
做法:1、將蘆薈去刺、去皮,切成小塊,放入攪拌機(jī)中攪拌好;2、將綠豆放入鍋中煮爛后濾出,加入之前打好的蘆薈汁,將它們攪拌成泥狀;3、將面膜均勻涂抹在臉上20分鐘左右,用清水洗凈即可。
功效:這款面膜能補(bǔ)水祛痘,排除肌膚的多余油脂。
蘆薈黃芪面膜
材料:蘆薈30g、黃芪10g、當(dāng)歸10g做法:1、將蘆薈去刺、去皮,然后切碎;2、將當(dāng)歸和黃芪打磨成粉末狀,然后把它們混合均勻;3、把蘆薈肉加入中藥粉末中,倒入少量的清水,攪拌均勻;4、將面膜均勻敷在臉上,等待十五分鐘,用清水洗干凈就可以了。
功效:這款面膜具有消炎和鎮(zhèn)靜的作用,對(duì)于幫助抑制痘痘的生長(zhǎng)也非常有效。
蘆薈黃瓜面膜
材料:蘆薈50g、黃瓜1條、雞蛋1個(gè)、面粉或燕麥粉5小勺、白砂糖或蜂蜜2小勺
做法:1、將蘆薈去刺、去皮,黃瓜洗干凈,然后分別用攪拌機(jī)攪碎,沒(méi)有攪拌機(jī)可以用工具搗碎,然后用紗布濾掉渣備用;2、將雞蛋打入碗里,加入蘆薈汁、黃瓜汁、白砂糖或蜂蜜,攪拌均勻;3、加入面粉或燕麥粉,攪拌成糊狀;4、將面膜均勻敷在臉上,在面膜快干的時(shí)候用溫水洗凈即可。
功效:這款面膜能夠讓面部肌膚保持滋潤(rùn)、白嫩,還能收縮毛孔。另外,面膜中使用燕麥粉和蜂蜜,效果更佳。
蘆薈苦瓜面膜
材料:蘆薈葉1片、苦瓜半根、豆腐少量、蜂蜜10
ml做法:1、把蘆薈葉合苦瓜洗凈、去皮,切成塊狀,然后放入攪拌機(jī)中攪拌;2、用紗布濾掉渣,剩下的汁液倒入碗中,然后加入豆腐、蜂蜜,攪拌成糊狀;3、將面膜均勻敷在臉上,大約15分鐘之后用清水洗凈即可。
功效:蘆薈和苦瓜都是護(hù)膚好幫手,加在一起效果更好,這款面膜可以補(bǔ)水滋潤(rùn),抗皮膚老化,抑制皮脂過(guò)度排放,收斂毛孔,祛痘防痘。
蘆薈牛奶面膜
材料:牛奶20ml、蘆薈汁10ml、蜂蜜1小勺
做法:1、將牛奶、蘆薈汁、蜂蜜都倒入碗中,混合均勻;2、把面膜紙泡進(jìn)調(diào)好的面膜中,然后敷在臉上、抹平;3、敷的過(guò)程中可以加涂一些面膜在臉上,保持水潤(rùn),大約敷15分鐘之后取下,用溫水洗凈即可。
功效:牛奶具有美白肌膚的作用,蘆薈可以幫助舒緩痘痘,而蜂蜜能夠滋潤(rùn)保濕,混合使用能夠美白祛痘。
蘆薈柑橘面膜
材料:蘆薈汁15ml、甘菊花5g、薄荷油2滴、水適量
做法:1、把蘆薈汁和甘菊花倒入碗中,加入適量水,然后用小火加熱;2、等甘菊花基本散開(kāi)之后,就把火關(guān)掉;3、冷卻之后,加入2滴薄荷油,攪拌均勻;4、可以直接把面膜涂抹在臉上,也可以用面膜紙浸泡再敷上,大約15分鐘之后洗凈。
功效:蘆薈和薄荷油都可以修復(fù)鎮(zhèn)定肌膚,讓曬后的肌膚得到舒緩。
1、蘆薈可用于修復(fù)曬傷肌膚
每年夏季,都有美眉因?yàn)榉罆窆ぷ鳑](méi)有做好而曬傷肌膚,而美眉們面對(duì)著曬傷的肌膚也有些不知所措,甚至不僅沒(méi)有修復(fù)好曬傷后的肌膚,反而讓肌膚更加敏感了。以后不用再擔(dān)心肌膚被曬傷而沒(méi)辦法修復(fù)了,蘆薈可以非常好的幫助美眉們修復(fù)曬傷后的肌膚。將蘆薈直接放入冰箱內(nèi),放置一會(huì)兒之后取出,直接擠出蘆薈的汁液,涂抹在肌膚曬傷的部位,可以有效幫助肌膚鎮(zhèn)靜,修復(fù)曬傷的肌膚。
2、蘆薈可有效祛斑
有斑點(diǎn)的美眉們不用再為頑固的斑點(diǎn)而發(fā)愁了,蘆薈可以幫你有效去除斑斑點(diǎn)點(diǎn)。美眉們只需要在洗臉?biāo)屑尤肷倭康奶J薈汁液,并且在洗臉的過(guò)程中,輕柔地按摩肌膚上有斑點(diǎn)的地方,盡量讓肌膚吸收蘆薈中的營(yíng)養(yǎng),每日早晚洗臉都可以用這樣的方式,堅(jiān)持一段時(shí)間,斑點(diǎn)就會(huì)有明顯的減少,趕緊試試吧!
3、蘆薈可以有效祛痘痘
蘆薈具有非常好的清熱解毒之功效,對(duì)于美眉們由于內(nèi)毒而導(dǎo)致的面部粉刺和痘痘,有著非常好的去除效果。美眉們可以直接在面部肌膚上有痘痘的地方,涂抹蘆薈汁液,再輕輕地揉搓按摩,堅(jiān)持使用,痘痘很快會(huì)有明顯的消失!
4、蘆薈可以充當(dāng)滋潤(rùn)的保濕眼膜
美眉們?cè)诿鎸?duì)著嚴(yán)重的眼部肌膚問(wèn)題不知所措的時(shí)候,蘆薈可以幫你解決。如果眼部肌膚特別的干燥,而且很容易出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象,那么,美眉們可以將蘆薈放入冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn),而后,將蘆薈汁液涂抹在化妝棉上面,再敷在眼睛上,閉目養(yǎng)神一小會(huì)兒,可以幫助你非常好的緩解眼部肌膚干澀和浮腫,還能夠幫助消除眼部黑色素的沉積。
5、蘆薈可做滋潤(rùn)的面膜使用
對(duì)于經(jīng)常愛(ài)自制動(dòng)手制作面膜的美眉們來(lái)說(shuō),蘆薈對(duì)她們一定不陌生。美眉們可以直接將蘆薈汁液涂抹在面部肌膚上,再蓋上面膜紙,或者可以將蘆薈汁液與適量的蜂蜜進(jìn)行混合,再敷于面部肌膚上,不同形式的蘆薈面膜制作,都能夠收獲非常好的護(hù)膚效果。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起