防曬的方法有很多,除了日常涂抹防曬霜,在太陽(yáng)比較大的時(shí)候還需要打太陽(yáng)傘或者是穿防曬衣,防曬衣防曬面積比較大,防曬衣的顏色種類有很多種,有些顏色的防曬效果會(huì)好一些,那么什么顏色防曬衣最防曬呢?防曬衣什么顏色防曬效果最好?
紅色的防曬衣防曬效果是最好的。紅色能夠幫助阻擋紫外線,有效吸收紫外線,而且紅色的防曬衣越厚的話其防曬的效果是越好的。
黑色的防曬衣防曬效果是最好的。黑色能夠幫助有效吸收掉紫外線,起到很好的隔離紫外線的效果。除了黑色之外,深藍(lán)色、藏青色等深色系的防曬衣的防曬效果都是不錯(cuò)的。
白色的防曬衣盡管不吸熱還能夠幫助吸收紫外線,但是在紫外線強(qiáng)烈的時(shí)候白色的防曬衣還是要慎重選擇,因?yàn)槌掷m(xù)強(qiáng)烈的陽(yáng)光照射,皮膚敏感的人穿白色防曬衣還是可能發(fā)生灼傷,甚至誘發(fā)皮炎等等。
一般說(shuō)來(lái),淺黃色的防曬衣是最不防曬的。淺黃色的防曬衣對(duì)紫外線的抵抗指數(shù)不足10,而且如果是在人體出汗,衣服被浸濕了的話,其對(duì)紫外線的抵抗指數(shù)會(huì)下降到5以下。
盡管防曬衣能夠幫助防曬,但是如果是在日照強(qiáng)烈的時(shí)候外出,最好能夠涂抹防曬霜,做好其他的防曬措施才能夠更好的避免紫外線對(duì)皮膚的傷害,單靠防曬衣防曬的效果是有限的。
1、聚酯纖維材料的防曬衣
聚酯纖維材料材料的防曬衣是比較好的。特別是在聚酯纖維面料中加入了防曬助劑的防紫外線布料,這樣就能增加防曬衣對(duì)于紫外線和陽(yáng)光的散射和直射的效果,不讓紫外線透過(guò)防曬衣?lián)p害人體皮膚。
2、防曬涂層的防曬衣
有的防曬衣會(huì)在衣服內(nèi)側(cè)涂抹上一層防曬涂層,一般有銀色的反光涂層以及黑色的反光涂層。這類防曬衣能夠幫助隔離95%的紫外線光。但是此類防曬衣浸水或洗滌幾次后,防曬效果會(huì)減弱直至消失。
3、化纖材料的防曬衣
我們經(jīng)??吹降谋”〉陌胪该鞣罆褚露嗍鞘褂玫慕?jīng)過(guò)抗紫外線處理的多微孔纖維織成的,不但能夠起到防曬的效果,而且多微孔構(gòu)造也增加了布料的吸濕排汗性,更適合在炎熱的環(huán)境中穿著。這類防曬衣多是化纖產(chǎn)品,比如滌綸、腈綸、錦綸等。
4、防曬陶瓷纖維與聚酯纖維結(jié)合的防曬衣
使用防曬陶瓷纖維與聚酯纖維結(jié)合的防曬衣屬于比較高檔的防曬衣,其增加衣服表面對(duì)紫外線的反射和散射作用,防止紫外線透過(guò)織物損害人體皮膚。此類防曬衣受浸水和洗滌的影響較小,防曬功能可以保持長(zhǎng)久。
5、棉織物防曬衣的防曬衣
棉織物材質(zhì)的防曬衣一般具有非常鮮艷亮眼的顏色,這些鮮艷的顏色對(duì)紫外線能夠產(chǎn)生比較好的隔離作用,減少皮膚的吸收。一般常見(jiàn)的彩色有青色、紅色、藍(lán)色、綠色等等。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起