膀胱是儲存尿液的部位,膀胱癌是一種泌尿系統(tǒng)的常見惡性腫瘤,膀胱癌多發(fā)于中老年男性,泌尿系統(tǒng)的疾病和個(gè)人的飲食和生活習(xí)慣有很大的聯(lián)系,平時(shí)生活中的一些因素有可能導(dǎo)致膀胱癌,那么誘發(fā)膀胱癌的原因有哪些?預(yù)防膀胱癌的方法是什么?
1、飲水中的致癌物,飲用經(jīng)氯消毒并且含有氯化副產(chǎn)物的自來水,可使膀胱癌危險(xiǎn)性增加;我國臺灣和南美阿根廷的飲用水中的砷污染也與膀胱癌危險(xiǎn)性增加有關(guān)。
2、尿道疾病,尿道上皮長期受到慢性刺激或人體代謝產(chǎn)物使尿中致癌物水平增高,可使尿路上皮增殖后癌變,例如膀胱鱗癌與埃及血吸蟲感染或膀胱結(jié)石有關(guān)。
3、咖啡,飲咖啡者的膀胱癌危險(xiǎn)性高于不飲者,但兩者無劑量和時(shí)間趨勢,流行病學(xué)研究的結(jié)果已排除咖啡與膀胱癌之間的強(qiáng)相關(guān)性,但不排除兩者之間相關(guān)。
4、藥物,大量服用含非那西汀的止痛藥可使膀胱癌危險(xiǎn)性增加,目前該藥已停售。用環(huán)磷酰胺治療的淋巴瘤患者膀胱癌發(fā)病的危險(xiǎn)性可增高幾倍,且腫瘤常為浸潤性。
5、人工甜味劑,70年代末的研究報(bào)道甜味劑可使男性膀胱癌危險(xiǎn)性增加60%,但此后的研究未能證實(shí)該相關(guān)性,故目前國際癌癥研究機(jī)構(gòu)已不再將甜味劑列入人類膀胱癌的致癌物質(zhì)。
1、合理的飲食
日常生活中,有一個(gè)合理營養(yǎng)的膳食計(jì)劃是非常必要的,新鮮的蔬菜和水果中都富含豐富的維生素和微量元素,如果能夠足量的攝入,對體內(nèi)亞硝基胺類的致癌物質(zhì)有一種分解作用。但是對于肉類的食品應(yīng)該盡可能避免,攝入肉類食品后,它們會在體內(nèi)形成類似苯胺和聯(lián)苯胺類的物質(zhì),會致使疾病的出現(xiàn)。
2、增加飲水量
飲水的多少,和膀胱內(nèi)尿液的濃度是息息相關(guān)的,對疾病的發(fā)生有著密切的關(guān)系。飲水較少,膀胱內(nèi)的尿液也隨之減少,當(dāng)致癌物經(jīng)過腎臟的排泄至膀胱的時(shí)候,尿液的濃度也會隨之增高。濃度過高的致癌物質(zhì)會對膀胱粘膜造成刺激,進(jìn)一步促進(jìn)疾病的發(fā)生。所以,平常多飲水,可以稀釋膀胱內(nèi)的毒素,促進(jìn)排出,膀胱癌的發(fā)生的幾率就會隨之降低。
3、盡快戒煙
我們都知道,香煙對人類健康本身是有著極大危害的,它富含豐富的尼古丁、焦油特異性亞硝基胺等極具毒性的致癌物質(zhì)。如果長時(shí)間攝入這類物質(zhì),在排尿時(shí)能發(fā)現(xiàn)尿中有著極高濃度的致癌物質(zhì),并且對膀胱癌的發(fā)生有一種促進(jìn)作用。
(1)三茯粉
材料:白茯苓100克,豬苓100克,土茯苓200克。
做法:將白茯苓,豬苓,土茯苓洗凈,切片,曬干或烘干,共同研磨成粉,裝瓶備用,每日2次,每次10克,溫開水沖服。
功效:利水滲濕,解毒抗癌,適宜于調(diào)理膀胱癌出現(xiàn)血尿,尿黃,尿頻等濕熱證,尤其適宜膀胱乳頭上皮癌患者服用。
(2)芥菜二草汁
材料:鮮薺菜100克,鮮車前草,鮮小薊草60克。
做法:將新鮮采挖的薺菜,車前草,小薊草除去根部泥土,洗凈,連根用清水浸泡30分鐘,取出搗爛,壓榨取汁,用冷開水調(diào)勻至200毫升,每日服用兩次,每次100毫升。
功效:涼血止血,清熱利濕,解毒抗癌,適宜于輔助治療膀胱癌反復(fù)發(fā)作,持續(xù)血尿癥。
(3)金銀花車前子飲
材料:金銀花60克,車前子20克。
做法:將采收的金銀花去雜,車前子裝入紗布袋,扎緊袋口,與金銀花一同入鍋,加水適量,煎煮2次,每次30分鐘,合并兩次煎液,再改用小火濃縮至200毫升即成,每日服用2次,每次100毫升,溫服。
做法:清熱解毒,利尿抗癌,適宜于膀胱癌合并尿路感染者飲用。
(4)石葦茶
材料:石葦15克,綠茶3克,冰糖25克。
做法:將石葦加水500毫升,煮沸10分鐘左右,加入綠茶和冰糖,再煮沸1分鐘即可,取汁飲用,每日1劑,分上下兩次飲服。
功效:清熱解毒,利濕通淋,抗癌,適宜于膀胱癌患者飲用。
(5)茅根薏仁茶
材料:白茅根,薏苡仁各30克,白花蛇舌草15克,綠茶3克。
做法:將白茅根,薏苡仁,白花蛇舌草加水1000毫升,煮沸15到20分鐘,取汁沖泡茶葉,即可飲服,每日一劑,可煎2次,合并兩汁。
功效:清熱利濕,涼血止血,抗癌,適宜于膀胱癌,血尿患者飲用,此茶很適宜于膀胱癌的早期防治,也可作為手術(shù)后的輔助療法。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起