中醫(yī)治病是現(xiàn)在比較受歡迎的,很多人都會選擇針灸或者是拔罐的方法來治病,特別是一些腰腿疼痛或者是風濕疾病,可能用拔罐的方法會比較多,其實拔罐不僅僅可以用來治療腰腿疼痛等疾病,那拔罐也能排毒養(yǎng)顏嗎?什么人不適合拔罐?
能。
很多女性都會遇到臉上長痘、長斑的現(xiàn)象,這是由于體內(nèi)的痰濕引起的,通過在脾經(jīng)和胃經(jīng)位置拔罐,不僅能去除痰濕,還能調(diào)節(jié)脾胃功能,能很好的幫助女性肌膚重新恢復(fù)光滑、嬌嫩。
拔罐是一種很好的養(yǎng)生方式,但并不適合每個人,當拔罐后出現(xiàn)頭暈?zāi)垦!⑹秤档偷痊F(xiàn)象時,就要停止拔罐,否則會讓人更加虛弱、消瘦。
拔罐一般會使人吃飯香、睡的香,但拔罐雖好,也不能天天拔,否則得不償失。當拔罐后,身體出現(xiàn)明顯的改善,就可以通過飲食、按摩調(diào)理身體了。
1、拔罐后要按摩
起罐后在患者身上,如果發(fā)現(xiàn)紫色凸起的罐斑,可以對其進行簡單的按摩,促進拔罐部位的療效,緩解罐斑引起的不適。
2、拔罐后要喝水
患者拔罐后可保持原來的姿勢休息15分鐘左右,起身后喝一杯溫開水或者姜糖水。
3、拔罐后防感染
拔罐后如果皮膚出現(xiàn)小的破潰可以不用處理,只需保持皮膚清潔與干燥;但是如果出現(xiàn)較大的創(chuàng)口或者水泡,應(yīng)該將水泡挑破,然后在創(chuàng)口涂龍膽紫藥水消毒后,用消毒紗布進行包扎,防止感染。
4、拔罐后不抓撓
有部分人拔罐后會感到局部極度瘙癢難耐,并呈現(xiàn)潮紅色,這時要注意不要亂抓,經(jīng)過幾個小時或者幾天后就會瘙癢的感覺會自動消失。
5、拔罐后避風寒
拔罐后皮膚上留下的罐斑實際上是許多微小的創(chuàng)口,這些創(chuàng)口依賴自身的免疫力才能愈合,所以應(yīng)該避免受涼、受風。
6、拔罐后注意觀察病情
經(jīng)拔罐后病情沒有得到緩解甚至感到病情加重的患者應(yīng)該及時就醫(yī),對病情進行進一步確診。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起