皮膚出油是很多女生困擾的肌膚問(wèn)題，因?yàn)槠つw出油不僅會(huì)讓臉上看起來(lái)很油膩，而且還會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘，所以，肌膚控油是很重要的。油性肌膚會(huì)大量出油，這樣就會(huì)使毛孔堵塞，于是就會(huì)滋生痘痘。那么，油性肌膚怎么去痘痘 呢？一起來(lái)了解一下！

1、控制油性皮出油率

控制油性皮膚出油率可以有效去除痘痘，而控制出油可以通過(guò)潔面來(lái)完成。很多油性皮膚的人喜歡在潔面的時(shí)候過(guò)度依賴控油的潔面乳，這是這樣的做法非但不能控油，反而會(huì)使皮膚越變?cè)接?。油性皮膚在潔面的時(shí)候應(yīng)該選擇中性洗面奶，在潔面后應(yīng)立即涂上清爽的爽膚水，幫助皮膚鎖住水分，能有效幫助緩解皮膚出油的情況。

2、洗臉?biāo)疁匾m宜

油性長(zhǎng)痘的皮膚，在洗臉的時(shí)候水溫不宜過(guò)涼也不能過(guò)熱，選擇合適自己皮膚的水溫，可以減少冷熱溫度對(duì)皮膚的刺激，能夠有效幫助緩解油性皮膚上長(zhǎng)痘的情況。

3、可用蘆薈膠去痘痘

油性長(zhǎng)痘的皮膚可以在日常中使用蘆薈膠幫助改善皮膚出油情況以及去除臉上的痘痘，因?yàn)樘J薈膠具有激活細(xì)胞活力，延緩皮膚的衰老，收斂以及調(diào)和皮膚的性質(zhì)，蘆薈膠的滲透力很強(qiáng)，可以直達(dá)皮膚的基底層，對(duì)于緩解皮膚出油以及祛痘有著良好的功效。

4、可用茶樹面膜去痘痘

茶樹面膜具有鎮(zhèn)靜舒緩的作用，茶樹面膜對(duì)于抗菌、消炎、去除臉部螨蟲有著很多很好的療效，尤其是治療痤瘡粉刺有著很好的療效，因?yàn)椴铇涿婺さ氖菬o(wú)污染、不會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生任何的腐蝕性且滲透力強(qiáng)，所以可以有效的去除油性皮膚臉上的痘痘并且達(dá)到控油效果。

5、飲食要清淡

油性長(zhǎng)痘皮膚要禁止使用辛辣刺激和油膩的食物，例如蔥、姜、蒜、油炸的食物等等，否則就會(huì)促使皮膚出油更加旺盛，導(dǎo)致臉部皮膚的痘痘更加肆意的增長(zhǎng)。

6、嚴(yán)格控制作息時(shí)間

油性長(zhǎng)痘皮膚是由于身體內(nèi)分泌失調(diào)所引起的，為了控制油性皮膚的痘痘的生長(zhǎng)，必須嚴(yán)格控制好自己的作息時(shí)間，養(yǎng)成晚上11點(diǎn)之前睡覺的好習(xí)慣，因?yàn)?1點(diǎn)到1點(diǎn)之間是肝臟休息的最佳時(shí)機(jī)，否則就會(huì)導(dǎo)致肝火旺盛，加重油性皮膚臉上長(zhǎng)痘的情況。

7、需保持床上用品清潔

油性長(zhǎng)痘的皮膚在睡覺的時(shí)候，需要注意床上的衛(wèi)生，即枕巾、床單、被套等，這些穿上用品需要及時(shí)清洗，以免螨蟲等寄生蟲爬到皮膚上，引起油性皮膚的痘痘加重。

8、去油自制面膜

1、西瓜皮面膜

做法：將西瓜皮去除內(nèi)瓢以及外面的粗皮后切成薄片，按摩皮膚或是敷面25分鐘即可。

功效：西瓜皮面膜能夠?qū)τ托云つw以及曬傷后的皮膚有很好的治療效果。特別是曬后對(duì)皮膚進(jìn)行修復(fù)可以使用冰凍西瓜皮效果更好。

2、蛋清面膜

做法：將蛋清1個(gè)加入1茶匙的檸檬汁調(diào)和均勻之后涂抹在臉部約15分鐘之后用溫水洗凈即可。

功效：蛋清中含有豐富的氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠幫助改善皮膚的營(yíng)養(yǎng)狀況。

3、麥粉面膜

做法：小麥粉1湯匙、食醋半茶匙再加入適量的水調(diào)成糊狀，涂抹在臉上約20分鐘之后用溫?zé)崴慈ゼ纯伞?

功效：加入食醋能夠幫助改善臉部的痘痘、粉刺，使用小麥粉還能夠幫助收縮毛孔，改善油性皮膚毛孔粗大的問(wèn)題。

4、酵母粉面膜

做法：適量的酵母粉中加入1茶匙的薄荷水，在加入酸乳酪調(diào)和成糊狀，涂敷在臉部約20分鐘之后用溫?zé)崴磧艏纯伞?

功效：酵母粉做面膜能夠幫助增強(qiáng)皮膚的新陳代謝，有效深層清潔皮膚，幫助改善油性皮膚因?yàn)橛椭置谶^(guò)多造成臉上污垢過(guò)多堵塞毛孔。

5、黃瓜面膜

做法：將黃瓜切成薄片，按摩皮膚或者是敷在臉上約25分鐘即可。也可以將黃瓜搗爛成糊狀之后敷在臉部。還可以將黃瓜搗爛成糊狀之后加入蛋清和檸檬汁攪拌均勻之后敷在臉上。

功效：黃瓜含有豐富的水分，用來(lái)敷臉能夠幫助皮膚深層補(bǔ)水，調(diào)節(jié)水油失衡，特別適合油性皮膚的人使用。