我們都知道產(chǎn)婦在產(chǎn)后因為身體比較虛弱，所以一般是需要靜養(yǎng)，不太能出門吹風的，當然生活起居上面也有很多需要注意的地方，比如洗頭洗臉等等，都是需要注意的，那么，一般關于產(chǎn)婦護膚有什么需要注意的呢？產(chǎn)婦坐月子期間是否可以用護膚品呢？

1、可以用護膚品嗎

坐月子期間可以使用天然溫和，不含有害物質(zhì)的護膚品，主要以清潔、保濕、滋潤為主，避免美白、去皺、祛斑產(chǎn)品。經(jīng)歷了孕產(chǎn)期之后，女性的皮膚開始走下坡路，尤其是超過25歲，如果月子期不能給肌膚有效的保養(yǎng)與修復，很快就會呈現(xiàn)出衰老的狀況，等到過哺乳期之后再想補救已經(jīng)是為時已晚了。

2、選擇溫和護膚品

由于護膚品的類別很多而且功能不盡相同，簡單進行基礎保養(yǎng)的護膚品是可以使用的，比如無刺激、無香料、溫和的保濕乳液等。不過，個別祛斑護膚品則需要謹慎對待，它們雖能在短期內(nèi)達到祛斑效果，但是其中的汞、鉛一旦經(jīng)皮膚吸收進入體內(nèi)就會危機到母嬰健康。

3、不選擇祛斑美白

因為美白、祛斑產(chǎn)品里可能含有過量的化學物質(zhì)、重金屬、激素等，這些化學元素非常容易被毛細血管吸收而進入身體內(nèi)循環(huán)，不利于母乳喂養(yǎng)。所以產(chǎn)婦最好杜絕接觸功能性美白祛斑這類產(chǎn)品，斷奶后再考慮。

4、盡量不用化妝品

坐月子期間最好不化妝，特別是粉底、口紅類的化妝品少用。新生兒的皮膚細嫩、血管豐富，能經(jīng)皮膚吸收多種物質(zhì)，化妝后與寶寶接觸，很容易將化妝品轉(zhuǎn)移到寶寶皮膚上，誘發(fā)孩子皮膚過敏等不適。因此化妝品須謹慎使用，以防化妝品中的致癌物質(zhì)和致畸物質(zhì)隨奶汁進入寶寶體內(nèi)，毒害嬰幼兒健康。

5、坐月子洗澡注意

1、產(chǎn)婦洗澡時間最好控制在15分鐘內(nèi)，不宜大汗淋漓。汗出太多則傷陰耗氣，易致頭昏、眩暈、胸悶等。

2、洗澡洗頭后應及時把身子、頭發(fā)擦干，穿好御寒衣服后才能走出浴室。頭發(fā)最好用干毛巾包一下，并及時吹干；因濕發(fā)在水分揮發(fā)之時會帶走大量熱量，頭部血管受到冷刺激會驟然收縮，導致產(chǎn)后的頭痛病。

3、千萬要注意保溫，切忌接觸冷水，以免引起腹痛及日后月經(jīng)不調(diào)、身痛等。

4、控制好室內(nèi)的溫度，寧熱勿涼。浴室宜暖和，可提前開啟浴霸等浴室取暖設備，將室內(nèi)溫度調(diào)整至20℃后再進入。水溫以37℃左右或稍熱為宜。