很多人平時(shí)都是非常注重護(hù)膚的,但是不少人的護(hù)膚效果都不是非常好,而造車這種現(xiàn)象的原因有很多,其中有一個(gè)原因就是因?yàn)樽o(hù)膚的步驟不正確,如果護(hù)膚的步驟不正確那么往往就是不易達(dá)到較好的護(hù)膚效果的。那么護(hù)膚的正確步驟是怎樣的?日常護(hù)膚的正確順序是什么?
使用溫水和溫和的潔面乳洗臉,用干凈的毛巾輕輕拍干臉部;
用化妝棉蘸取爽膚水,等待皮膚完全吸收變干。爽膚水尤其適合油性肌膚;
對(duì)于面部皮膚的特殊部位,例如痤瘡,敷用合適的藥物;
在眼部涂上眼霜或者眼部精華,輕輕按摩至吸收干凈,這一步可以防止眼部膠原組織受損;
使用保濕乳液在眼部涂抹均勻。保濕乳液的作用的方式皮膚干燥而導(dǎo)致的皮膚油膩;
使用至少30SPF的防曬霜,給肌膚上一個(gè)防曬保險(xiǎn);
首先使用肌底液或者粉底,然后再按照自己的風(fēng)格上其他化妝品。
每周換洗一次枕巾,晾曬一次枕頭,清潔毛巾應(yīng)該使用清洗過(guò)的干燥毛巾,防止面部肌膚被細(xì)菌感染;
如果頭發(fā)接觸臉部肌膚,而護(hù)發(fā)又使用了含油、含硅和含塑化劑的護(hù)發(fā)用品,那么會(huì)造成皮膚毛孔堵塞;
噴灑香水注意避開(kāi)面部肌膚;
如果保濕霜放在最后使用可以有效鎖住營(yíng)養(yǎng)成分,讓精華產(chǎn)品更好地修復(fù)肌膚。
先補(bǔ)水再美白
你一定有這樣的經(jīng)驗(yàn),如果在一塊干海綿上滴一滴紅藥水,紅藥水會(huì)很快滲入海綿,但滲入的范圍比較小;而如果在一塊濕海綿上滴一滴紅藥水,藥水會(huì)迅速滲入海綿中,而且滲入的范圍很大,速度也很快,肌膚吸收營(yíng)養(yǎng)成分也是這樣的道理。所以說(shuō)我們一定要在濕潤(rùn)的皮膚上使用美白產(chǎn)品,美白的成分才能最大范圍、最快速地被肌膚吸收,產(chǎn)品也才能發(fā)揮出最大的美白功效。
定期去角質(zhì)
老化的角質(zhì)貼附在肌膚表面,非常影響肌膚的吸收能力,尤其進(jìn)入秋冬季節(jié),肌膚的新陳代謝明顯減慢,老化的角質(zhì)不容易脫落,這時(shí)我們就要使用去角質(zhì)霜進(jìn)行人工去角質(zhì),幫助老化的角質(zhì)迅速脫落,促使皮膚能夠更好更迅速地吸收美白成分。
油性皮膚可以每個(gè)星期去一次角質(zhì);中性肌膚半個(gè)月去一次就可以;干性肌膚要延長(zhǎng)到每一個(gè)月去一次角質(zhì);敏感性肌膚不能去角質(zhì)。
一定要確保皮膚的清潔
如果經(jīng)常洗不干凈臉,讓污垢或化妝品的殘污長(zhǎng)期在臉上居住,不但會(huì)堵塞毛孔,減弱皮膚的防御能力,而且還會(huì)影響皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)的能力,只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質(zhì)徹底清除,肌膚才能真正的清潔,基底層的細(xì)胞分裂才會(huì)變得活躍;只有毛孔處于放松狀態(tài)時(shí),吸收美白成分的功效才會(huì)更好。
美白品勿遺棄
盛夏時(shí)用的美白產(chǎn)品,一定不要因?yàn)檫^(guò)了夏天,沒(méi)有驕陽(yáng)似火的日子就不再用了。因?yàn)榍锒切迯?fù)黑斑和紫外線曬傷肌膚的好時(shí)候,而美白產(chǎn)品的成分都有這種淡斑和修復(fù)曬傷的功能。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起