一般我們在秋冬季節(jié)的時候可能會容易出現(xiàn)一些嘴唇皮膚干燥等的問題，所以一般大家可能都會用些唇膏保濕，其實這都是正常的癥狀。但是也有人說自己在夏季的時候也會有嘴唇干燥的癥狀。那么，一般夏天嘴唇干裂脫皮是什么原因?qū)е碌哪兀?

1、經(jīng)常按摩嘴唇

按摩嘴唇的方法很簡單，每天晚上睡覺之前用棉簽或者化妝棉沾上蜂蜜涂在嘴唇上，或者用含有天然成分的唇膏涂抹嘴唇厚，用手指頭輕輕按摩，這樣能夠幫助促進嘴唇的血液循環(huán)，使嘴唇獲得充足的養(yǎng)分，還能攝取更加充分的營養(yǎng)，慢慢的嘴唇干裂脫皮的情況就會得到改善，嘴唇就變得滋潤了。

2、蜂蜜敷唇防干裂

感到嘴唇干裂的時候，除了使用唇膏之外，有條件的話可以用棉簽沾一些食用植物油或者是蜂蜜涂抹在嘴唇上來達到潤唇的目的，用蜂蜜涂唇，除了很好的滋養(yǎng)唇部皮膚之外，還能夠抑制細菌生長，防止嘴唇干裂破皮時受到細菌感染。但需要注意的是，有糖尿病的人群切記不能用蜂蜜潤唇。

3、紅霉素眼膏防唇裂

除了常用的潤唇膏之外，用紅霉素眼膏來涂嘴唇同樣有助于防止嘴唇干裂脫皮現(xiàn)象出現(xiàn)，很多潤唇膏中的主要成分是凡士林油脂，紅霉素眼膏中同樣含有大量的凡士林，能起到潤唇功效，而且紅霉素還有消炎殺菌的功效，嘴唇干裂，有破口，常流血的情況下，使用紅霉素眼膏比使用普通潤唇膏滋潤修復(fù)效果要更好。

4、橄欖油奶粉唇膜

晚上睡覺前將食用橄欖油涂在嘴唇上，或者將少量奶粉調(diào)成糊狀用來當(dāng)唇膜使用，敷上20分鐘左右，能夠有效改善嘴唇干裂脫皮的現(xiàn)象，這是因為，橄欖油中的不飽和脂肪酸和維生素含量豐富，能夠很好的解決皮膚干燥，瘙癢等問題。

5、藥膏牙膏治干裂

如果嘴唇干裂脫皮現(xiàn)象比較嚴重，甚至出現(xiàn)化膿急性，可以用青霉素或紅霉素軟膏涂抹化膿的部位，或者用牙膏涂抹化膿部位，一般牙膏中都含有薄荷成分和其他殺菌成分，對于比較嚴重的嘴唇干裂脫皮現(xiàn)象治療效果更好。

6、補充維生素和水分

嘴唇出現(xiàn)干裂現(xiàn)象時應(yīng)該注意多補充水分，多吃水果蔬菜，尤其是梨子，荸薺等生津滋陰的水果和黃豆芽，白蘿卜，小白菜，油菜等維生素含量豐富的新鮮蔬菜，以迅速緩解因缺乏維生素引起的干裂脫皮現(xiàn)象。同時還要多喝水為嘴唇提供水分，少與煙酒為伴，少吃辛辣刺激食物，保持充足的睡眠。

7、嘴唇干裂脫皮注意

嘴唇脫皮后如果唇皮已經(jīng)翹起來，最好用小剪子細心剪掉唇皮，千萬不要用手撕，避免撕裂時導(dǎo)致

疼痛流血甚至感染現(xiàn)象;嘴唇開始干裂的話盡量不要讓嘴唇碰水;嘴唇開始脫皮流血了最好停用潤唇膏，改用植物油或者蜂蜜來濕潤嘴唇，以免皮膚過度缺水加重

干燥現(xiàn)象;此外，如果嘴唇干裂現(xiàn)象長期不愈，最好去醫(yī)院就診，查明病因，對癥治療。

8、喜歡舔嘴唇危害多

很多人在嘴唇干裂脫皮的時候總喜歡舔嘴唇，以為用唾液沾濕嘴唇就能讓嘴唇遠離干燥的困擾，其實這樣是對嘴唇和唇部周圍皮膚有害的，經(jīng)常舔嘴唇一是會造成唇角發(fā)炎，舌頭舔嘴唇時會在唇角留下大量唾液，唾液中含有包括淀粉酶，麥芽糖酶在內(nèi)的多種消化酶，因為這兩種酶殘留在在唇邊等于在消化皮膚，均可能引起唇角發(fā)炎;此外，舔嘴唇的時候，舌頭帶來的水分蒸發(fā)的同時會帶走唇部本來殘留的水分，結(jié)果使嘴唇變得更加干燥，越是干燥就越喜歡舔，結(jié)果造成惡性循環(huán)。因此要注意嘴唇干裂的情況下最好不要經(jīng)常用舌頭去舔。

9、夏季護膚注意

1、選擇無刺激洗面奶

夏季盡量不使用祛角質(zhì)、含有酒精、香精或磨砂顆粒的洗面奶，這些洗面奶會使角質(zhì)層變薄，不利于夏季皮膚抵抗紫外線。

2、注意皮膚補水

夏季溫度較高，臉部出油較多，補水產(chǎn)品要選擇清爽型的乳液。還可以隨身攜帶補水噴霧，每隔兩三個小時補充一次水分。

3、使用防曬產(chǎn)品

防曬霜主要是一個隔離紫外線的作用，在外工作時間較長時可以選擇SPF50或SPF60的防曬品。注意，涂抹防曬霜要在出門前20分鐘。

4、使用太陽傘遮陽帽

出門前帶上太陽傘、遮陽帽這些防曬用品可以避免陽光直射，減少紫外線對皮膚的傷害。

5、防曬食品

多吃番茄這種含抗氧化劑的食物，如果知道要外出，則要少吃感光蔬菜萵筍、油菜等，否則容易長曬斑。同時還可以多吃胡蘿卜、土豆這些含β胡蘿卜素的食物，可以有效阻擋UV。

水果類可以多吃西瓜和檸檬，西瓜中含有大量水分和氨基酸，容易被皮膚吸收，達到滋潤、美白面部肌膚的效果。

除此之外，全麥食物和堅果類的食物也可以幫助修復(fù)面部皮膚細胞，有效地解決皮膚細胞衰老長皺紋的問題。

6、曬后如何保養(yǎng)

皮膚粗糙者，可以用醋、甘油按照5:1的比例混合均勻，堅持每天晚上潔面后涂在面部肌膚上，可以使肌膚重新變得細膩水嫩。

皮膚曬黑者，可以用雞蛋清加少許面粉，拌著黃瓜汁調(diào)成糊狀，每晚潔面后均勻涂抹在臉上。二十分鐘后洗凈，可使皮膚變得光滑白皙。