現(xiàn)代社會(huì)生活壓力越來越大，特別是很多年輕人開始工作之后，基本上就失去了自己的生活圈子，所以很多人基本上在一個(gè)惡性循環(huán)的過程中，會(huì)很容易患一些心理疾病，心理疾病也會(huì)導(dǎo)致一些生理癥狀。那么，男性生病有什么癥狀？男性怎么看是不是得病了？

1、男性生病的癥狀

1、經(jīng)常感到悲傷

專家說，心情忽高忽低，失去以往喜愛的興趣，如運(yùn)動(dòng)、會(huì)朋友，甚至喪失欲望，經(jīng)常疲憊，沒有生活目標(biāo)，這些都是抑郁癥的表現(xiàn)。男性還會(huì)表現(xiàn)為易怒、突然發(fā)火、越來越失控、更愛冒險(xiǎn)和進(jìn)攻性強(qiáng)等，其自殺傾向高于普通人三倍，也更容易患冠狀動(dòng)脈硬化。

應(yīng)對(duì)：應(yīng)及時(shí)尋求家人、好友和專業(yè)人士的幫助，壓力過大可以給自己放個(gè)長(zhǎng)假，重新規(guī)劃人生。

2、曾經(jīng)出現(xiàn)短暫視物重影

專家稱，腦中的血液供應(yīng)被瞬間干擾會(huì)出現(xiàn)這種情況，這與短暫性腦缺血發(fā)作（小中風(fēng)）有關(guān)。出現(xiàn)重影也可能與其他疾病有關(guān)：甲狀腺問題、糖尿病或多發(fā)性硬化。

應(yīng)對(duì)：如果是小中風(fēng)，建議多休息，喝茶，并即刻采取治療。因?yàn)檫@種癥狀會(huì)極大地增加未來患嚴(yán)重中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。高血壓和糖尿病患者尤其要注意，緊急治療最關(guān)鍵。

3、夜間開車很困難

專家表示，夜間開車眼睛不舒服，表示眼睛存在一些問題，英國(guó)視光師學(xué)院的校長(zhǎng)羅伯·霍根指出。如果是年輕人，問題可能是視網(wǎng)膜黃斑變性，它會(huì)影響人在夜間的視物能力;如果是老年人，其原因更可能是白內(nèi)障的形成。隨著情況惡化，白天也會(huì)出現(xiàn)視物模糊的情況，65歲以上老人中約1/3受此困擾。

應(yīng)對(duì)：解決白內(nèi)障最有效的辦法就是手術(shù)，也是唯一的方法。

4、經(jīng)常大量出汗

專家表示，大量出汗（尤其在晚上）、欲望喪失、易怒、壓抑和早晨狀態(tài)不佳等癥狀可能與男性睪酮水平下降有關(guān)。許多男人承認(rèn)到了50歲左右就會(huì)出現(xiàn)這些癥狀，另一可能的原因是男性性腺功能降低，導(dǎo)致睪酮水平降低。

應(yīng)對(duì)：針對(duì)睪酮的治療不僅可以改善勃起功能障礙，還可以幫助降低膽固醇水平。

5、冷天氣里呼吸困難

專家指出，呼吸困難意味著心臟在被迫加大工作量，如果同時(shí)感到心臟承受壓力，應(yīng)引起注意。英國(guó)心血管學(xué)會(huì)的心臟病專家萊恩·辛普森強(qiáng)調(diào)，如果在寒冷天氣、吃飽后或體力消耗大時(shí)，都感覺呼吸困難及胸口疼痛和嘴唇發(fā)緊，可能是動(dòng)脈變窄而發(fā)出的警報(bào)。減肥產(chǎn)品排行榜

應(yīng)對(duì)：做心電圖以檢測(cè)心臟活動(dòng)狀況，也可以進(jìn)行壓力測(cè)試。

6、晚上經(jīng)常起夜

晚上經(jīng)常起夜，這種不規(guī)律起夜可能由于：一是年齡的增長(zhǎng)使肌肉更加軟弱無力;二是因?yàn)楹攘舜罅靠Х?、含咖啡因的飲料、酒或者睡眠紊亂。如果出現(xiàn)內(nèi)急，排尿量卻很少，尿液或精液中含血，這可能是尿路感染、前列腺炎，甚至癌癥。

應(yīng)對(duì)：尿頻并非前列腺癌的征兆，但通過體檢可以了解自身患病的風(fēng)險(xiǎn)。另外，檢查直腸情況和前列腺特異性抗原水平會(huì)幫助診斷是否真的患有癌癥。

2、抑郁癥患者心態(tài)調(diào)整

（1）藥物?，F(xiàn)在治療抑郁的藥物已經(jīng)很多了。藥物不貴，沒有大的副作用，但沒法根治。就是一停藥就容易復(fù)發(fā)。對(duì)于重癥病人仍然推薦藥物。

（2）心理治療。目前被證明有效的是認(rèn)知療法，就是矯正消極認(rèn)知。沒效的是精神分析，就是一直挖掘你的童年創(chuàng)傷的思路。就像學(xué)習(xí)騎自行車，學(xué)習(xí)一種新的認(rèn)知模式也需要來訪者進(jìn)行大量的練習(xí)和實(shí)踐才會(huì)有效。

（3）不做情緒的奴隸。通常抑郁中的病人，會(huì)認(rèn)為做什么事情都沒意思。這時(shí)候如果能不受錯(cuò)誤情緒預(yù)測(cè)的影響，去做一些旅游之類的事情，同樣會(huì)感受到樂趣。所以有句話，叫做像沒有抑郁癥一樣去生活，行動(dòng)自然會(huì)影響情緒。

（4）接受。你不想做事不是因?yàn)槟銘?、意志薄弱，是因?yàn)槟闵×?。別苛責(zé)自己，給自己更多寬容。

這一生我們總會(huì)遇到各種各樣的挫折，抑郁癥只是一種。它同樣可防可治。懷著希望生活，也許就是解脫之道。希望對(duì)你有幫助。