花茶是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)喝到的一種飲料，一般在秋冬季節(jié)喝花茶的人還是比較多的，因?yàn)楹芏嗳嗽谇锒竟?jié)會(huì)容易出現(xiàn)上火的癥狀，這個(gè)時(shí)候就會(huì)需要藥用的花茶降火了。但是也有很多花茶是有護(hù)膚的作用的，那么，一般什么花茶可以祛痘呢？

1、梔子花茶可祛痘

梔子花芳香濃郁，花朵潔白，除了可以供人欣賞外，梔子花的果實(shí)可以用作藥材，用梔子花的果實(shí)泡水具有消炎解毒的功效，可以很快去除臉部痘痘。

2、野菊花茶可以祛痘

根據(jù)《增光大曹綱目》記載：“處州野菊，土人采其心而干之，如半粒綠豆大，甚香而輕，對(duì)敗毒、散療、祛風(fēng)、清火、明目為第一?！耙熬栈ㄐ詻觯哂邢[解毒、明目健腦、疏風(fēng)散熱等功效，用于夏季長(zhǎng)痘潰爛，也常用語(yǔ)預(yù)防感冒的出現(xiàn)；也菊花茶有清熱解毒的功效，適用于火熱上攻之咽喉腫痛、風(fēng)火赤眼癥等。

3、金銀花茶消炎祛痘

金銀花具有清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò)，抗菌抗病毒等美容功效。據(jù)《草本綱目》記載“金銀花，善于化毒，故治癰疽、腫毒、瘡癬……”金銀花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解熱、調(diào)節(jié)免疫力等作用，對(duì)于祛痘具有明顯的功效。

4、桃花百合檸檬茶

利用桃花茶搭配檸檬片和百合花的這種花茶具有清火除痘的作用，特別是夏天，加入了檸檬片，對(duì)提神也起到很好的效果。

5、夜來(lái)香茉莉花茶

將6朵夜來(lái)香和一勺茉莉花以及4多紅巧梅用滾水沖泡5分后后即可飲用，其功效是能淡斑祛斑，對(duì)于消除痘痘和粉刺具有一定的效果。

6、不宜喝茶的情況

1.空腹不宜

空腹喝濃茶，會(huì)抑制胃液分泌面妨礙消化，甚至引發(fā)眼目昏花、心慌心悸、胃腔不適等“茶醉”現(xiàn)象。

2.睡前不宜

臨睡前喝濃茶，會(huì)過(guò)度興奮神經(jīng)，引起失眠或加重神經(jīng)衰弱。

3.發(fā)燒不宜

茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會(huì)降低藥效。

4.便秘不宜

大全秘結(jié)或有習(xí)慣性便秘者一般不宜飲茶，因茶中的鞣酸有收斂、減緩腸蠕動(dòng)作用，會(huì)使排便更困難。

5.服藥不宜

茶中的鞣酸易與某些藥物中的蛋白質(zhì)、含鐵化合物等產(chǎn)生化學(xué)作用而降低藥效。

6.胃病不宜

患有胃、十二指腸潰瘍或慢性萎縮性胃炎者應(yīng)忌晚濃茶，以免茶中咖啡因刺激胃、腸黏膜，胃腸不適，加重潰瘍創(chuàng)傷。

7.肝病不宜

茶中的咖啡堿絕大部分經(jīng)肝臟代謝，飲茶過(guò)濃，就會(huì)加重肝組織損害。

8.心悸不宜

心中過(guò)快、心房顫動(dòng)等心臟患者，不宜喝濃茶。因茶中的咖啡堿、茶堿能促使心跳加快，使患者常處于興奮狀態(tài)而得不到良好休息。

9.兒童不宜

濃共中多酚含量太高，常能引起兒童患缺鐵性貧血。

10.孕婦不宜

孕婦喝濃茶，茶中的咖啡因直接作用于人體，從而加重心腎負(fù)擔(dān)，重者還會(huì)誘發(fā)妊娠中毒癥。

喝茶有風(fēng)險(xiǎn)，飲用要謹(jǐn)慎，尤其在現(xiàn)在，所有農(nóng)作物都依靠農(nóng)藥來(lái)提高產(chǎn)量，茶葉也不能幸免，而且茶葉上面回復(fù)該大量的農(nóng)藥殘留，所以我們?cè)诤炔璧臅r(shí)候，第一杯水一定要倒掉，這樣喝起來(lái)更健康。此外博主還要說(shuō)的是喝茶要挑時(shí)間，飯后和午間較好，茶沖出來(lái)不應(yīng)放置時(shí)間長(zhǎng)，宜現(xiàn)沖現(xiàn)喝。放得時(shí)間長(zhǎng)了不但香味及營(yíng)養(yǎng)成分跑掉，細(xì)菌還會(huì)在里面繁殖。一般來(lái)說(shuō)不應(yīng)超過(guò)12個(gè)小時(shí)。脾胃虛的人不能喝綠茶，體熱的人不宜選擇紅茶。